Skønhed

Hvad vi alle kan lære af Yoko Ono

Forfatter: Natalia Ivanova Yoko Ono er en kunstner, aktivist, muse og enke efter John Lennon den 18. februar fejrer sin 89-års fødselsdag. Hendes liv er kontroversielt, ligesom hendes arbejde. John talte om hende - "alle kender hendes navn, men ingen ved, hvad hun gør." Faktisk er hun bedre kendt som hustru til den legendariske musiker, men uden Yoko er det svært at forestille sig ...

Hvad vi alle kan lære af Yoko Ono Læs mere »

Restaurant Kichi åbnede på Sretenka

Hieroglyfen 吉, der betyder held og lykke, blev symbolet på den nye japanske restaurant på Sretenka og gav den sit navn. Kichi-projektet blev åbnet i februar 2022 på anden sal i et prærevolutionært palæ beliggende på gaden. Sretenka, 7. 2020-21 er blevet et vartegn for Sretenka, det har en masse interessante restaurantkoncepter. Men få husker, at "den første dybe vejrtrækning" hun tog ...

Restaurant Kichi åbnede på Sretenka Læs mere »

Personligt image: råd fra en imagemager og en erhvervspsykolog

Imagemager og erhvervspsykolog Irina Leonova, specielt til vores udgivelse, besvarede nogle af de mest almindelige spørgsmål om at opbygge et personligt image, om hvordan det kan hjælpe med at rykke op på karrierestigen, og hvorfor vi så ofte ser helt smagløst klædte stjerner på det røde felt. tæppe. Se dette indlæg på Instagram Et indlæg fra I om billedets psykologi ...

Personligt image: råd fra en imagemager og en erhvervspsykolog Læs mere »

De mest fashionable farvekombinationer - eksperimenterer med Very Peri

Forfatter: Valeria Durova Hvert år vælger Pantone Colour Institute årets nuance. Denne gang er fokus på lilla Very Peri. Disse rolige og meget blide nuancer afspejler den bløde energi, som vi alle mangler så meget i den igangværende pandemi. Very Peri-farven er perfekt til hverdagsgarderoben. Vi har studeret samlingerne af Saint Laurent, Valentino og mange ...

De mest fashionable farvekombinationer - eksperimenterer med Very Peri Læs mere »

Er det muligt at arrangere "ferier" fra en sund livsstil

Hjemmesiden for British National Health Service anbefaler 10 grundlæggende regler for en sund livsstil: stop med at ryge, overvåg vægten, øg andelen af ​​fibre i kosten (mindst 30 g om dagen), reducer forbruget af mættet fedt, salt og alkohol, spis mindst 5 frugter om dagen og fisk mindst to gange om ugen. Og, selvfølgelig, overhold regelmæssig fysisk aktivitet: ...

Er det muligt at arrangere "ferier" fra en sund livsstil Læs mere »