Gituohan sa kadaghanan nga ang yawi sa pag-ila sa gidak-on sa sinina sa mga kababayen-an mao ang katunga sa dughan. Ang gripo sa semid mao ang imong gidak-on sa domestic nga sistema. Alang sa pagkuha niini nga sukaranan, girekomenda ang tabang sa ikaduha nga tawo. Ang tape kinahanglang ipasa sa pahigot sa punoan sa punoan pinaagi sa mga tumoy nga mga punto sa pectoral glands. Ang mga pagsukod mas tukma kung nahibal-an nimo ang pipila ka mga limbong.
Una, ayaw gamita ang usa ka karaan, gituyok nga sentimetro nga teyp.
Ikaduha, ang tape kinahanglan haum snugly sa lawas sa mga gisukod linya, dili kita kinahanglan gayud nga motugot sa bisan kinsa sa iyang mga sagging o nagbira.
Ikatulo, ang batang babaye nga adunay mga pagsukod, kinahanglan nga magsul-ob o magsul-ob sa panapton, o sa panapton nga magaan.
Kini gikinahanglan, nga ang gisukod nga batang babaye nagbarug nga walay tensiyon, nga nagpadayon sa batasan nga postura.
Bisan pa, labing maayo nga susihon ang tanan nga tulo nga kapilian sa ubos - dughan, hawak, ug mga hawak. Ang mga pantalon, capris, o sayal mahimong kinahanglan nga lahi sa gidak-on sa usa ka blusa o dyaket.
Pagpalit bisti sa mga tindahan, kini kinahanglan nga pinili nga sa husto nga paagi sumala sa gidak-on ug porma. Ang una nga prayoridad kinahanglan ibayad sa marka. Sa label, gisagop sa Russia, ang unang gidaghanon nagpakita nga pagtubo. Ang imong pag-uswag kinahanglan mahulog ngadto sa laing mga ± 3 tan-awa ang. Naningkamot sa mga bisti nga may kalabutan growths, pagtagad sa sa gitas-on sa hawak linya, ang posisyon sa mga bulsa, dugay human sa hawak ug sa taas nga sleeve, ingon man ang posisyon sa mga pana sa dughan ug hawak, ug uban pa Kon ikaw gamay sa gidak-on (146-152 cm), ikaw kaayo lisod sa pagpangita sa andam-naghimo sa mga bisti. Natapos nga mga produkto alang sa mga batan-on nga mga babaye, ingon sa usa ka pagmando sa, kinahanglan nga milambo.
Ang sirkulasyon sa dughan mao ang ikaduha nga numero nga gipakita sa label. Ang gidak-on sa sinina mao ang girth sa dughan nga gibahin sa duha. Pananglitan, ang girth sa dughan sa 88 cm katumbas sa 44 nga sukod, etc. Kung sa pagsukod nakadawat ka usa ka kantidad sa intermediate, pananglitan ang 90 cm, nan kinahanglan ka magpili nga sinina sa labing kadako nga gidak-on sa direksyon sa pagdugang. (Sa kini nga kaso, 92 cm, i.e. 46 gidak-on.)
Ayaw pagsulay sa pagpalit og mga sinina alang sa gamay nga gidak-on. Usa ka babaye nga nagsul-ob sa gagmay nga mga butang, tan-awon plumper ug ang uban mahimo nga mohatag sa mga impresyon nga imong mitubo gikan sa usa ka sinina o karsones. Ang eksepsiyon mao lamang ang daghan nga mga sweaters ug blousons. Apan kita kinahanglan nga dili malimot nga sila ilabi na nga gidisenyo sa usa ka dako nga usbaw sa ilang dughan. Kon kamo sa pagpalit ug usa ka jumper mas gamay, sa ingon pagkunhod sa mga magtulud, magduso fashion, ug busa sa pag-usab sa larawan sa bisti. Kon kamo adunay dako nga dughan, kini mao ang posible nga sa igtattan-aw sa pagpakunhod sa takos disenyo sa mga produkto, apan dili sa usa ka mas gamay nga gidak-on bisti.
Ang Hip circumference mao ang ikatulo nga numero sa pagmarka. Bisan pa, kung naghisgot kami bahin sa mga produkto sa sinturon (pananglitan, panty), nan ang tatak adunay bugtong numero - ang sirkumperensya sa mga hips. Ang kalainan sa inter-dimensional sa pag-ikyas sa mga hips mao ang ± 2 cm. Pinaagi sa pagkalusot sa mga hips mahimo nimo mahukman kung kinsa ang bug-os nga grupo nga imong nahisakop. Sumala sa mga sumbanan, ang bug-os nga mga grupo sa 4 nailhan. Aron mahibal-an kung unsang grupoha ang imong nahisakop, kinahanglan nimo nga ibalhin ang hubog sa dughan gikan sa kurbada sa mga hips (gikonsiderar ang protrusion sa tiyan). Ang numero nga migawas mao ang imong grupo.
Ang kalainan sa tunga-tunga sa hips sa hips ug ang kabag-o sa dughan mao ang:
* Ang unang grupo nga hingpit: -4 cm;
* Ang ikaduha nga full-scale nga grupo: -8 cm;
* Ikatulo nga grupo sa tibuok nga kusog: -12 cm;
* ikaupat nga grupo nga kusganon: -16 tan-awa
Talaan sa mga gidak-on sa mga sinina sa mga babaye
gidak-on sa babaye
Gitas-on 168 cm |
40 |
42 |
44 |
46 |
48 |
50 |
52 |
54 |
56 |
58 |
60 |
|
1 |
Ang sirkumperensiya sa dughan | 80 | 84 | 88 | 92 | 96 | 100 | 104 | 110 | 116 | 122 | 128 |
2 |
Lawak nga kulokabildo | 62 | 66 | 70 | 74 | 78 | 82 | 86 | 92 | 98 | 104 | 110 |
3 |
Pagbugkos sa Hita | 86 | 90 | 94 | 98 | 102 | 106 | 110 | 116 | 122 | 128 | 134 |
4 |
Gitas-on sa hips | 19,5 | 20,0 | 20,0 | 20,5 | 20,5 | 21,0 | 21,5 | 21,5 | 22,0 | 22,5 | 23,0 |
5 |
Bahin sa Abaga | 12 | 12,2 | 12,4 | 12,6 | 12,8 | 13 | 13,2 | 13,4 | 13,6 | 13,8 | 14 |
6 |
Ang sirkumperensya sa liog | 35,0 | 35,5 | 36,5 | 37,0 | 38,0 | 38,5 | 39,0 | 40,0 | 41,0 | 42,0 | 43,0 |
7 |
Ang gitas-on sa bukton sa pulso | 58,5 | 59,0 | 59,0 | 59,5 | 59,5 | 60,0 | 60,5 | 61,0 | 61,5 | 61,5 | 62,0 |
8 |
Wrist Girth | 15,0 | 15,5 | 15,5 | 16,0 | 16,5 | 16,5 | 17,0 | 17,5 | 18,0 | 18,5 | 19,0 |
|
Table nga nagtumbok sa gidak-on sa medyas |
|||||
|
Russia
|
23
|
25
|
27
|
29
|
31
|
|
Europe
|
37/38
|
39/40
|
41/42
|
43/44
|
45/46
|
|
Estados Unidos
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
Ang tibuuk nga pagsumpay sa gidak-on sa sinina sa mga babaye |
||||||||||
| Russia |
40
|
42
|
44
|
46
|
48
|
50
|
52
|
54
|
56
|
58
|
| Estados Unidos |
6
|
8
|
10
|
12
|
14
|
16
|
18
|
20
|
22
|
24
|
| sa International |
XS
|
XS
|
S
|
M
|
M
|
L
|
XL
|
XL
|
XXL
|
XXXL
|
| Europe |
34
|
36
|
38
|
40
|
42
|
44
|
46
|
48
|
50
|
52
|
|
Talaan sa mga gidak-on nga parehas sa lingerie |
||||||
| Wafer circumference, | Hip circumference, |
International
lumad nga tawo |
Russia
|
Estados Unidos
|
Germany
|
komyun sa Pransiya
|
| 63-65 |
89 - 92
|
XXS
|
42
|
8
|
36
|
38
|
| 66-69 |
93 - 96
|
XS
|
44
|
10
|
38
|
40
|
| 70-74 |
97 - 101
|
S
|
46
|
12
|
40
|
42
|
| 75-78 |
102-104
|
M
|
48
|
14
|
42
|
44
|
| 79-83 |
105-108
|
L
|
50
|
16
|
44
|
46
|
| 84-89 |
109-112
|
XL
|
52
|
18
|
42
|
48
|
| 90-94 |
113-117
|
XXL
|
54
|
20
|
46
|
50
|
| 90-94 |
118-122
|
XXXL
|
56
|
22
|
48
|
52
|
|
Talaan sa pag-uyon sa gidak-on sa brassiere |
|||||||
|
Russia
|
65 (AA, A, B)
|
70 (AA, A, B, C)
|
75 (A ... E)
|
80 (A ... E)
|
85 (A ... E)
|
90 (B ... E)
|
95 (B ... E)
|
|
Estados Unidos
|
30 (AA, A, B)
|
32 (AA, A, B, C)
|
34 (A ... E)
|
36 (A ... E)
|
38 (A ... E)
|
40 (B ... E)
|
42 (B ... E)
|