sa panglawas

Usa ka internasyonal nga grupo sa mga siyentista ang naghimo usa ka pagtuon nga nakit-an kung unsang lahi nga ehersisyo ang labing epektibo. Ang mga siyentista gikan sa Canada ug Australia naghatag espesyal nga atensyon aron masiguro nga ang pagbansay luwas ug kaayohan alang sa lawas sa tawo kutob sa mahimo. Ang pagbansay sa agwat sa kusog nga kusog (HIIT) nakit-an nga usa ka labing katulin ug labing epektibo nga paagi aron mapalig-on ang lawas. Gisusi sa mga syentista ang mga ehersisyo ...

Ginganlan sa mga doktor ang labing epektibo nga ehersisyo alang sa pagpalig-on sa lawas Magbasa pa »

Pinauyon sa estadistika, 75% sa mga tawo ang nakasinati og almoranas labing menos kausa sa ilang kinabuhi. Ang usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi ug pagkuha sa mga batasan nga makapukaw sa sakit makatabang aron malikayan kini nga sakit. Paglingkod sa kasilyas Ang mga tawo nga mogugol og daghang oras sa banyo, nalinga sa telepono o nagbasa, kinahanglan magbantay. Ang paglingkod sa banyo sa dugay nga panahon nagmugna dugang nga kapit-os alang sa ...

Ginganlan sa mga doktor ang tulo nga batasan nga makapukaw sa almoranas Magbasa pa »

Ang mga itlog mahimong kan-on sa parehas nga himsog nga tawo ug uban ang lainlain nga pagdayagnos. Bisan pa, sila gisupak alang sa usa ka piho nga kategorya sa mga lungsuranon, - ang nutrisyonista nga si Mikhail Ginzburg nagpasidaan bahin niini sa usa ka pakigsulti. Gipatin-aw sa doktor nga "ang mga kaso nga sigurado nga kontra kini usa ka alerdyi sa puti nga itlog ug sakit nga gallstone." Ang mga itlog gidili ba alang sa taas nga kolesterol? Gikumpirma ni Ginzburg: kini nga produkto tinuod ...

Gipasabut sa mga doktor kung kinsa ang gisaway ang mga itlog Magbasa pa »

Ang mga sugaryong sodas mosangpot sa pagkabaog, sumala sa journal nga Epidemiology. Ang pag-inom usa ka soda sa usa ka adlaw nagdugang sa peligro sa pagkabaog sa 20-25%. Ug kini magamit bisan sa mga kapilian sa pagdiyeta alang sa pag-inom. Gikunhoran sa Sugar soda ang katambok. Ang kanunay nga pag-inom sa ilimnon mosangpot sa diabetes, kawalang timbang sa hormonal ug sobra nga katambok, ug kini mga hinungdan usab sa pagsugod sa pagkabaog. Ang mga sugbuan nga carbonated nga ilimnon adunay sulud nga mga sangkap nga ...

Ang produkto nga mosangpot sa pagkabaog, ginganlan sa mga syentista Magbasa pa »

Ang bantog nga nutrisyonista sa Australia nga si Paula Norris nagpadayag sa tinago kung giunsa dali nga mawala ang gibug-aton nga dili kinahanglan ibanan ang kadako sa mga bahin. Pinahiuyon sa eksperto, alang sa malampuson nga pagbug-at sa timbang, kinahanglan ra nimo nga ilisan ang pipila nga mga sagol nga adunay usa ka alternatibo nga mas ubos ang kaloriya. Pananglitan, ang natural nga yogurt nga wala’y additives mahimong kapilian sa sour cream. "Ang kaayohan labaw pa sa halata - sa 50 gramo ...

Ang mga nutrisyonista ginganlan usa ka paagi aron mawad-an sa timbang nga dili maminusan ang mga bahin Magbasa pa »

Gamay ang mga warts, gipataas nga pagtubo sa panit nga ingon mga lugas nga adunay gansangon nga nawong. Ang gagmay nga mga barado nga agianan sa dugo nga susama sa mga blackhead kanunay nga makit-an sa sulud sa kulugo. Ang HPV (human papillomavirus) gipakita pinaagi sa mga warts. Mahimo nimo kini pinaagi sa direkta nga kontak sa usa ka tawo nga nataptan: pananglitan, kung gikamay nimo ang usa ka tawo nga adunay kulugo sa iyang tudlo o ...

Makatakud ang mga warts ug kinsa nameligro, gipatin-aw sa mga doktor Magbasa pa »

Nagtuo ang mga doktor nga ang kalit nga kamatayon sindrom sa mga hamtong hinungdan sa ventricular tachycardia, usa ka dili normal nga ritmo sa kasingkasing. Mahitabo kini sa bisan unsang edad ug uban ang hingpit nga himsog nga mga tawo. Usahay, sa dili pa ang usa ka makamatay nga atake, ang mga tawo malipong, naa sa usa ka gaan nga kahimtang. Ang sindrom kanunay nga molambo kung adunay presensya. Mga usa ka ikaupat nga mga kaso ang hinungdan sa usa ka piho nga patolohiya sa tisyu sa kasingkasing, nga mao ang mga potassium channel ...

Gipasabut sa mga doktor kung unsa ang Early Death Syndrome ug kung unsaon kini malikayan Magbasa pa »