"Surya Namaskara" és potser el complex matinal més famós de les asanes, que la gent fa servir a tot el món. El seu nom fins i tot tradueix "Salutació del Sol". Aquesta tècnica de ioga millora la circulació de la sang i la limfa, augmenta la flexibilitat, desperta i toca tot
La fatiga parental és una cosa traïdora. D'una banda, tots els pares estan cansats, és el mateix treball 24 / 7 sense dies de descans. Però, d'altra banda, aquest cansament és portat a la lleugera, com tothom viu així, ningú va morir, les nostres mares i no amb això ...
Al segle XXI, la medicina pot permetre a una dona triar com va néixer el seu fill: part natural, cesària, estimulació amb oxitocina i fins i tot part en l'aigua o acompanyada de doula. Els tres primers mètodes estan directament relacionats amb la salut del nen.
El carbó activat es troba ara en els llavis de molts. S'han acabat els dies en què es va mantenir en un kit de primers auxilis només com a remei per a la diarrea. Avui és una nova tendència de la moda en nutrició i cosmetologia. Els productes de color "de dol" de la mà lleugera dels bloggers d’aliments han entrat àmpliament a la nostra
El seu marit torna a casa després de mitjanit, i al llindar la seva dona es troba amb un corró ... Creus que és una anècdota? Res del tipus! Simplement, el cònjuge coneix l'avantatge dels exercicis amb un rodet. El massatge i l'exercici amb un laminador no són una tendència de moda. Hi ha mig oblit, però de nou
L’èmfasi en l’alimentació saludable i la salut en general és una de les millors tendències del nostre temps. L’oli de peix en càpsules no es pot anomenar panacea per a malalties, però és un component essencial de la nutrició. Els beneficis de les càpsules d’oli de peix per a dones i nens són especialment grans. Què és això -
Les propietats curatives de plantes com la herba de Sant Joan han estat descobertes fins i tot en l'antiguitat. L'herba es va utilitzar per protegir contra esperits malignes, tractant diverses malalties i malalties greus. La ciència moderna ha fet possible descobrir i expandir significativament la llista d'utilitat
