Почти всяка жена на правилната възраст, след като научи, че е бременна, отговаря на тази новина с радостна усмивка. През първите няколко дни бъдещата майка е доволна от реализацията на положението си. Тя разказва за това на роднини и приятели, слушане на събуждането майчински чувства, и изведнъж дойде в магазина за първи жилетка, чувствайки рязко гадене. Така че за първи път една жена осъзнава обратното, а не ирисната страна на носенето на дете. Има няколко основни проблеми, които почти винаги са в очакване на щастлива мумия. Само за тях и за начините за преодоляване на тези "странични ефекти" на бременността ще бъдат обсъдени допълнително.
Първият страничен ефект, който вече беше споменат - токсикоза. Токсикозата е много неприятен феномен, който се проявява главно в ранните етапи на бременността. Това е, просто казано, гадене, което се появява като патологична реакция на тялото на бъдещата майка към развиващия се в него плод. Едва ли ще бъде възможно напълно да се отървете от тази неприятност, но е напълно възможно да облекчите страданието.
За да намалите сутрешната болест, е необходимо да се изправите бавно с кратки почивки. Гаденето ще помогне да се заглуши крекер или крекер на сода преди закуска. Не можете да оставите стомаха си празен, трябва постоянно да ядете малко на редовни интервали. Освен това трябва да избягвате слънчевите и запушени помещения, които допринасят за обостряне на гаденето.
Втори страничен ефект от бременността - изчерпване на витамини в организма и общото отслабване на имунната жените - всичко това води до факта, че зъбите по време на бременността започват да се влошава, зъбния емайл започва да се съборят, косата става чуплива и да изпадне в големи количества, а бременната жена постоянно се чувства умора. За да се справи с това, е необходимо да се яде колкото се може повече плодове, за да се остави повече. Трябва също така да купите специални витамини за бременни жени. Но за да затворите очите на хронична умора или болни зъби, отнасящи се до бременност, не е необходимо, по-добре е да се свържете с специалист.
Трети страничен ефект Дали теглото, което бъдещата майка набира по време на бременност. По-голямата част от хората с наднормено тегло са жени, чието тегло се е прокраднало по време на бременността и продължава да расте след раждането. Факт е, че жената и детето по време на бременност са едно цяло и по природа са подредени по такъв начин, че метаболизмът се променя рязко към преобладаване на натрупващи и изграждащи процеси, поради което се появява наднорменото тегло. За да поддържа нормално тегло, бъдещата майка трябва да се храни поне няколко пъти на ден, но малко по малко, често да ходи, да се занимава със специална физическа подготовка за бременни жени. По време на раждането жената трябва да има силни мускули, за да се справи с натоварването.
Четвъртият страничен ефект - психологически разстройства на майчиния храст, водещи до отказ от изпълнение на брачен дълг. Една жена по време на бременност изостря неприязън към съпруга си за факта, че той не може да сподели всички трудности с нея и да почувства това, което тя чувства. Това води до известно охлаждане във връзката и отказ на жената да прави секс със собствения си съпруг. Но поведението по този начин не е най-добрият вариант за никого. Оказва се, че сексът ще донесе удоволствие и на тримата - и на мама, и на татко, и на бъдещото бебе. Първо, оргазмът и положителните емоции на майката се предават на детето, и второ, по време на полов акт, бебето е в движение, прави своеобразно упражнение, което го подготвя добре за раждането. По този начин вълците се хранят, а овцете са в безопасност.
Каквото и да се случи, най-важното е да не се обезсърчават и не забравяйте, че трябва да се решават проблеми, тъй като те идват и децата - това е цветята на живота, и да спечелят едно цвете може да понесе.