Ползите от целина За опасностите от целина На кого е целина строго противопоказана? Има ли значение под каква форма да се консумира целина? Целината се използва в готвенето като подправка или като самостоятелна съставка. Използват се листа, стъбла, корени,
Учените отдавна са доказали, че няколко гладни дни в седмицата не само подобряват здравето, но и подмладяват организма! С ограничаването на желанието за храна се научаваме да подходим по-съзнателно към въпросите на храненето, ставаме по-чувствителни към нуждите на тялото, откриваме в себе си
Излишни лекарства - хранителни добавки. По-нисък общ риск от смърт. Калциеви добавки - опасни лекарства. Достатъчна е балансирана и разнообразна диета. Потенциалните предимства и недостатъци на добавките тепърва ще се проучват.
Ако печелите много, тогава не е факт, че в магазина харчите разумно за храна. Статистиката потвърждава факта, че много хора оставят твърде много пари при касата в супермаркета. В същото време закупената храна не само не добавя здраве, но
През очите на мирянин Ядките като склад на ползите Това просто ли е? Как да си направим здравословна диета И така, какво казват диетолозите? Две думи за съвместимост Няма смисъл да задавате въпрос за ползите или опасностите на продукта на специалист, докато сте взискателни
Витамини и минерали Алтернативно хранене Какво още е важно за поддържането на тялото Кетозата е състояние на контролирано гладуване на организма. Кетогенното хранене включва въвеждането на тялото в състояние на кетоза, при което той черпи енергия
Замразяването ни позволява да съхраняваме храна за много дълго време, което ни спестява да загубим голямо количество храна, което бързо се влошава на открито или в хладилник! Накратко, фризерът е един от най-полезните домакински уреди, които трябва да поддържате
