今天，我们正在准备小米稀汤-非常好吃，丰盛又营养。 使用最简单的食材即可轻松烹饪。 汤很棒 午餐，全家都会吃饱！
准备说明：
对于汤，我们使用通常使用的汤组-土豆，胡萝卜和洋葱。 小米非常适合做汤，因为谷物煮得很好，所以汤又浓又浓。 如果您喜欢柔滑的质地，可以将一些小米捣碎。 您可以将汤配香草和一片美味的面包。
用途：
午餐
主要成分：
谷物/小米和小麦
菜：
汤类
饮食：
四旬斋菜
主要成份：
- 小米-60克
- 土豆-120克
- 胡萝卜-70克
- 鳞茎洋葱-70克
- 植物油-2汤匙。 汤匙
- 水-1,7升
- 欧芹-20克
- 盐-品尝
- 胡椒粉适量
份量：4
如何做瘦小米汤
准备好所有必要的成分。
将土豆去皮，冲洗并干燥。 将土豆切成大条，然后将其转移到平底锅中，立即加入小米，倒入水并放火上。 将小米和土豆煮沸25分钟。
接下来，将胡萝卜和洋葱去皮，冲洗并干燥蔬菜。 将洋葱切成丁，切碎胡萝卜。
在平锅中加热植物油，放入胡萝卜和洋葱，将蔬菜炸至嫩5-7分钟。
片刻后，将蔬菜转移到锅中，加入切碎的草药，盐和胡椒粉。 （可选）添加月桂叶和花椒。 将汤煮沸5分钟即可食用。
享受你一顿！
来源： povar.ru