1 oyda bolalar ovqatlari

Birinchi oy.

1

Uzoq vaqtdan beri kutilgan vaqt keldi - nihoyat qo'llaringizga sizni quvontiradigan kichik va mo''jizaviy mo''jizani ushlab turasiz ... Kichkintoyning birinchi kunlari va oylari butunlay onaga bog'liq. Nima boshlanishi kerak?

 

Avvaliga ko'kragiga qo'llaniladi. Onaning suti sizning immunitet va sog'lig'ingizni saqlab qolish uchun kerak bo'lgan barcha narsani o'z ichiga oladi, shuning uchun u bir yilgacha bolalar ovqatlanishining asosi hisoblanadi. Birinchi kunlarda siz og'iz suti bilan sizda immunoglobulin va antitoksinlar mavjud. Ular bolani himoya qilish va oshqozon-ichak traktining ishini qo'llab-quvvatlash uchun muhimdir.

 

Sut chaqaloq tug'ilgandan so'ng 3-th-5-kuni paydo bo'ladi. U birdaniga juda ko'p bo'ladi, natijada ko'krak shishishi va ozgina og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Mastit va laktostazni oldini olish uchun kerakli barcha ko'nikmalar va bilimlar, ayniqsa, ko'krak qafasini qanday ifoda etish kerakligi haqida siz shifokor yoki emizish bo'yicha mutahassisni tushuntirishingiz kerak. Va chaqaloqni emizish va onada laktatsiya bilan bog'liq muammolar bo'lmasligi uchun uni ko'krakka to'g'rilab, darhol tug'ilishning dastlabki soatlarida bajarish kerak. Qaldirg'ochlar suti kabi, ko'krakni va izolotning bir qismini ushlayotganini sezasiz. Bir oylik chaqaloqning hayotning dastlabki kunlarida oziqlanishi va ko'krak qafasi uchun malakali dasturga bog'liq.

 

Hech qanday sabab bilan asabiylashmang, chunki ko'pchilik holatlarda laktatsiya bilan bog'liq qiyinchiliklar bartaraf qilinadi, faqat mutaxassisga vaqtida murojaat qilishingiz kerak. Ko'pincha onalar sut yetarli bo'lmasa yoki yog 'bo'lmasa, yoki bola chodir bo'lmasa, tajribaga ega bo'ladi. Natijada, u yaxshi uxlamaydi, bezovtalanmaydi va jirkanchdir. Va ko'pincha muammo noto'g'ri qo'llaniladi. Bolaning birinchi oyidagi bolani ovqatlantirish chaqaloqning iltimosiga binoan bo'lishi kerak - u xohlagancha va istagan paytda ovqatlansin. Shunday qilib, zarur miqdorda sut ishlab chiqarishni rag'batlantiriladi. Onamning jasati ko'proq narsani beradi, shuncha ko'p bo'ladi, shuning uchun kun davomida kamida o'n marta qo'llaymiz. Kecha ovqatlanishni istisno qilmaymiz, ayniqsa ertalab 2-x dan beshgacha bo'lgan sutning asosiy qismi onaning tanasida ishlab chiqariladi. Bemorning tanasi bilan ovqatlanish vaqtida qo'lingizning orqa tomonida qulayroq bo'lganini bilib oling. Kichkintoyni emzikli, emzik, suv bilan ta'minlamang, agar kerak bo'lsa, uni ko'kragingizga qo'ying.

 

Ona ozuqani oziqlantirish uchun muhim, chunki sutning ozuqaviy qiymati bunga bog'liq. Siz ikkita ovqat eyishga hojat yo'q, aksincha, kichik qismlarni eyishingiz va ko'pincha. Allergiyaga olib keladigan yoki oshqozon hazm qilish uchun og'ir bo'lgan mahsulotlarni ishlatmang. Oziqlantirishga oqilona yondashish birinchi navbatda oziq-ovqatning turli xil turlari hisoblanadi. To'g'ri ovqatlanish 3 sm va vazndagi birinchi oylik o'sish - 800

 

Favqulodda vaziyatda va emizishning mumkin emasligi bilan, moslashtirilgan sut aralashmalariga murojaat qilish kerak. Ayrim qoidalarga amal qilish kerak:

- Aralashmani tanlashda pediatringizga murojaat qiling;

- tayyorgarlik bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qiling;

- avvalgi ovqatlanishdan keyin qolgan sut aralashmasidan foydalanmang;

- biz bilakning orqa qismidagi aralashmaning haroratini tekshiramiz, u tana haroratidan oshmasligi kerak;

- bolalar ovqatini tayyorlash va ovqatlantirish uchun barcha idishlar yaxshilab sterilizatsiya qilinadi.

Siz maqolani yoqtirasizmi? Do'stlaringiz bilan baham ko'rishni unutmang - ular minnatdor bo'ladi!