Bolalar ovqatlari: 9 oy.
To'qqiz oylik davrda ona suti tavsiya etilgan va foydalidir, ammo bu birinchi bo'lib kelmaydi.
Biz yangi mahsulotlarga ishlov berishni davom ettirmoqdamiz. Baliqni tanishtiring. Okeanik kelib chiqishi (pollock, hake, cod) yoki daryo baliklari (pike perch, tayoq) qaynatilgan kam yog'li baliqlardan foydalanish yaxshiroqdir. Sovuq suvda baliq va ovqat pishirishdan oldin uni emitmang, chunki ba'zi oqsil va mineral tuzlar suvga tushadi.
Baliq filetosini tayyorlash yaxshi - yuving, quriting, pulpani mayda suyaklardan, teridan ajrating. Bosh baliq sho'rvasini pishirish uchun foydalidir. Go'shtni qaynoq suvga solib qo'yish muhimdir, bu barcha foydali moddalarni maksimal darajada saqlashga yordam beradi. Va pishirgandan so'ng, blender bilan yaxshilab maydalang.
Shu bilan bir qatorda, bolalar uchun tayyor baliq filesi yoki konservalangan baliq sotib oling, bu sizning vaqtingizni sezilarli darajada tejaydi! Ular faqat baliq va donli sabzavotlardir. Baliq filesi kartoshka, sabzi, o'tlar, pomidor, piyoz, har xil yormalar (grechka, irmik, guruch) bilan yaxshi mos keladi. Ammo birinchi tanishishingiz uchun baliqning bir qismini hech qanday don va sabzavotsiz qaynatishni maslahat beramiz.
Bola chaqaloqlarni ovqatlantirish uchun an'anaviy konserva baliqlarini ishlatmang, chunki ular retseptda konservantlar, ziravorlar mavjud - bu hazmsizliklarga olib kelishi mumkin.
Boshqa oziq-ovqat mahsulotlarida bo'lgani kabi, chaqaloqning yoshiga qaramay, asosiy qoidalar asta-sekinlik bilan kichik qismlardan boshlanadi.
Bola ozuqani oziqlantirish vaqtida chalg'itmasligi, uni shaxsiy buyumlardan oziqlantirish, unga qoshiq berish, peshtaxta ustiga qo'yish va peçete foydalanish muhim ahamiyatga ega. U o'z-o'zidan ovqat eyishga harakat qilsin, u nafaqat uning uchun qiziqarli va qiziqarli, balki o'zi ham ovqatlanishni o'rgatadi. Lekin siz boshdan to oyoqchasiga eyish uchun chaqaloqqa tayyor bo'lishingiz kerak. Bu odatiy. Hamma narsa darhol chiqmaydi.
Shishani ishlatmang, kosadan ichishga o'rgating, bolani chayqalmasligi uchun ozgina suvni to'kib tashlang. Va har qanday holatda ham, ovqatlanish jarayonida uni yolg'iz qoldirmang.
To'qqiz oylik davrda emizish erta va kechqurun asosiy emas, balki sakkiz oyda bir xil bo'ladi. Siz tinchlik vositasi sifatida kechasi bilan ko'krakni taklif qilishingiz mumkin. Lekin bu juda ham o'zgacha.
Shu oyda bola xNUMX g og'irlik qo'shib, 450 santimetrgacha o'sadi.