Homiladorlik paytida gigienik qoidalar
Homiladorlik paydo bo'lganda, sog'lig'ingizga ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Va birinchi homiladorlik uchun ham, ikkinchi homiladorlik uchun ham tegishli bo'lgan ba'zi tavsiyalar mavjud. Tishlar Xomilaning o'sishi bilan onaning mineral tuzlari, ya'ni o'z a'zolari va tizimlarini qurish uchun zarur bo'lgan kaltsiy va fosfor ishlatila boshlaydi, shuning uchun ko'pincha ...