عام طور پر صحت مند غذا اور صحت پر زور ہمارے وقت کے بہترین رجحانات میں سے ایک ہے.
کیپسول میں مچھلی کا تیل بیماریوں کے لئے ایک پینسیہ نہیں کہا جا سکتا، لیکن یہ غذائیت کا ایک اہم حصہ ہے. خواتین اور بچوں کے لئے کیپسول میں مچھلی کے تیل کا استعمال خاص طور پر بہت اچھا ہے.
یہ کیا ہے - کیڈ جگر کا تیل
اگر بچپن والدین میں سب سے بہتر مقاصد سے کسی نے مچھلی کا تیل دیا ہے، تو وہ اسے کبھی نہیں بھول سکے گا. یادگار خوشگوار نہیں ہیں. آج، شفاف سنجیدہ تیل پر غصے کی کوئی ضرورت نہیں ہے. چونکہ فارماسسٹوں نے جلیٹن کیپسول میں تلخ یا صرف ناپسندیدہ ذائقہ ختم کرنے کے بارے میں سیکھا ہے، اس کے بعد ادویات اور غذایی سپلیمنٹ لینے میں سادہ اور قدرتی بن گیا ہے.
مچھلی کی تیل ایک تیل سے نکالنے والے جانوروں کی نکالنے والی تیل ہے جس میں فیٹی کوڈڈ جگر سے حاصل ہوتی ہے. اگر مچھلی صاف پانی میں پکڑا جاتا ہے اور ایک صحتمند حالت میں جگر کو ذخیرہ کرتا ہے تو اس کی ایک اعلی معیار کی پیداوار ہوتی ہے. یہ کیپسول میں پیک کیا جاتا ہے اور خوراک کے لئے حیاتیاتی طور پر فعال ضمیمہ کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے.
جب ڈاکٹر اس کے فوائد کے بارے میں بات کرتے ہیں تو، وہ عام کھانے کی مادہ میں نایاب کی موجودگی کا مطلب ہے:
ome اومیگا 3 فیٹی ایسڈ ، بشمول الفا-لینولینک ، ایکوسیپینٹائینوک ، ڈوکوسپینٹوک ، ڈوکوسہیکسانیک۔
ome اومیگا 6 فیٹی ایسڈ جیسے لینولینک اور آراچیڈونک۔
ome اومیگا 9 فیٹی ایسڈ ، خاص طور پر اولیک۔
• نامیاتی تیزاب (ایسیٹک ، بٹیرک ، پالمیٹک ، اسٹیرک ، کیپک)۔
، "شمسی" وٹامن ڈی کا پتہ چلا اور عناصر لوہا، سیلینیم، فاسفورس، کیلشیم، زنک، bromine کے، سوڈیم، آیوڈین، مینگنیج، اور دوسروں کو ٹریس tocopherol (E)، ریٹینال (A): اس کے علاوہ، مچھلی کے تیل liposoluble وٹامن ہے.
یہ سب قدرتی مال ایک جلیٹیلی شیل میں منسلک ہے، جس سے آپ کو مصنوعات کی برقرار رکھنے کے تمام مفید خصوصیات کو بچانے کے لئے اجازت دیتا ہے. نہیں ہر کوئی مہنگی مچھلی خرید سکتا ہے، اور یہ شاید ہی کسی دن نہیں چاہتا. لہذا، کیپسول میں مچھلی کی تیل لینے کے لئے یہ سمجھتا ہے. خواتین کے لئے فوائد ناقابل یقین ہیں: بازیافت، بحالی، بچے کا محفوظ اثر اور یہاں تک کہ وزن کم کرنے کی ضمانت دی گئی ہے.
عام طور پر عام طور پر اور عام طور پر عورتوں کے جسم پر غذائی سپلیمنٹ کا اثر بہت مختلف نہیں ہے. تاہم، زندگی کے خاص لمحات میں خاتون جسم خاص طور پر اس کی ضرورت ہے. لہذا خواتین کے لئے مچھلی کا تیل کیپسول کے ناقابل اعتماد فوائد کے بارے میں عام رائے.
کیپچول میں مچھلی کے تیل کی شفایت کی خصوصیات
طبی مقاصد کے لئے دوائی تجویز کرنے کے اشارے یہ ہیں:
y نائکٹالو ، عرف ہیمرلوپیا (جو رات کے اندھے ہونے کے نام سے جانا جاتا ہے)۔
let کنکال سسٹم کی ترقی میں تاخیر۔
bron برونچی اور پھیپھڑوں کی بیماریاں؛
جلد کی سوھاپن میں اضافہ؛
• الرجک اظہار.
ایک جرات مندانہ حل کے ساتھ کیپسول ڈپریشن عوارض حاجت کے ساتھ ساتھ چربی گھلنشیل شکل میں جسم میں داخل ہونے وٹامن کی کمی کے لئے بنانے، آسانی سے ٹوٹنے والی ناخن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے. سائنسدانوں اس ضمیمہ کی کھپت، خوشی کے ہارمون کی پیداوار کو اتیجیت تحریک اور جارحیت حاجت کہ دیکھا.
مچھلی کے تیل وٹامن اے میں موجود وجہ سے جسم الرجک شخص یلرجی hypersensitivity کے چھٹکارا حاصل کرنے کا موقع ملتا ہے، اور ایک ہی وقت میں صلابت مکلس کی تشکیل کے خطرے کو کم.
40 سالوں کے بعد عمر کی خواتین کے لئے مچھلی کا تیل کیپسول کا اہم فائدہ ایک عام بیماری کی روک تھام ہے جیسے آسٹیوپوروسس. ایک انتہائی معدنی وٹامن ڈی کے غذائی ضمیمہ میں موجودگی ہڈی ٹشو سے کیلشیم چھڑکنے سے روکنے میں مدد ملتی ہے. منشیات کی یہ جائیداد بچوں کے لئے مفید ہے، خاص طور پر جو تیزی سے بڑھتے ہیں. فریکچر کے ساتھ، یہ مچھلی کی تیل ہے جو ہڈیوں کو تیزی سے فیوز میں مدد ملتی ہے.
خواتین کے لئے مچھلی کے تیل کے فوائد
تاہم، خواتین کے لئے سب سے زیادہ دلچسپ اور اہم کوڈ کی مچھلی کے جگر سے نکالنے کی خوبصورتی خصوصیات ہیں:
ip لیپڈ میٹابولزم پر اثر انداز کرنے کی صلاحیت ، یعنی چربی کو توڑنا؛
of جسم کی عمر بڑھنے کے خلاف مزاحمت؛
skin جلد کی حالت کو بہتر بنانا؛
hair بالوں کی خوبصورتی کو بحال کریں۔
وزن میں کمی اور کیڈ جگر کا تیل
اس غذایی ضمیمہ کے نام میں "چربی" لفظ کے باوجود، کیپسول زیادہ وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. جاپانی سائنسدانوں کے مطابق، مچھلی کی تیل جسم میں جلانے والی کیلوری میں مدد کرتی ہے.
اگر وہ واضح طور پر انتہائی واضح ہیں تو وہ سیکھ نہیں لیں گے. لیپڈ میٹابولزم کو تیز کرنا، کیپسول جمع شدہ چربی اسٹوروں کو تقسیم کرنے میں مدد کرتا ہے اور نئی چربی ذخیرہ کرنے کی اجازت نہیں دیتا.
آہستہ آہستہ، باقاعدگی سے اور مناسب استعمال کے ساتھ، غذا یا نا مناسب طریقے سے زندگی کی ناپسندیدہ طریقوں سے مصیبت کی تحابیل کے عمل کو ایڈجسٹ کیا جاتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ وزن کا نقصان آسان اور تیز ہے.
اس کے علاوہ، کم از کم 15 فیصد صحت مند تربیت کے چربی جلانے کے اثر کو بڑھاتا ہے، کیونکہ مچھلی کے تیل کو زیادہ موثر طریقے سے کام کرنے کا سبب بنتا ہے.
ہیئر بحالی اور کیڈ جگر کا تیل
خواتین کے لئے فش آئل کیپسول کے فوائد ، خاص طور پر موسم بہار میں اہم ، بالوں کی ساخت کو بہتر بنانے کی صلاحیت ہے۔ سردی کی ٹوپیوں کی سردی کے بعد ہیئر کمزور اور مدھم ہوجاتے ہیں۔ اسے کیپسول لے کر مضبوط کیا جاسکتا ہے۔ curls ایک بار پھر چمکنا شروع کریں گے اور تیزی سے بڑھیں گے ، گرنا بند ہو جائیں گے ، اور طاقت حاصل کریں گے۔
اس کے علاوہ، مچھلی کا تیل ابتدائی سرمئی بال کی ظاہری شکل کو روکتا ہے، کیونکہ یہ ایک قدرتی رنگ کی پیداوار کو منظم کرتی ہے.
غیر معمولی بالوں کے نقصان کے پہلے نشان (الپسیہ) میں، آپ کو منشیات لے جانے کی ضرورت ہے. کچھ معاملات میں، یہ واقعی بال کے نقصان سے بچنے میں مدد ملے گی. ٹریچولوجسٹ سے مشورہ کرنا ضروری ہے.
کیپسول میں مچھلی کے تیل کی مدد سے مںہاسی اور خشک ہونے والی چھت سے چھٹکارا
خواتین کے لئے cod-liver oil کے غیر معاوضہ فوائد اس حقیقت کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ اس ضمیمے کو مںہلیوں، پھولوں سے متعلقہ جھاگوں کی ظاہری شکل، اور جلد کی خشک کی روک تھام کو روک سکتا ہے. آپ کو صرف کیپسول نگل نہیں سکتے، بلکہ ان کے مواد کو چہرے پر لاگو کرنے کے لئے بھی استعمال کر سکتے ہیں. مصنوعات کی وٹامن کی ساخت بالکل معدائشی اور غذائیت سے متعلق ہوتی ہے، بعد میں مںہاسی کو ختم کرتا ہے، جلد کو جلد سے مںہاسی سے صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے اور سرخ مقامات اور نشانوں کی تشکیل سے بچنے کی اجازت دیتا ہے.
اگر جلد بہت خشک ہو تو مچھلی کا تیل ناخوشگوار احساسات کو دور کرنے میں مدد کرے گی. جلد ٹینڈر، لچکدار ہو جائے گا، بھی ایک ساخت اور خوشگوار صحت مند رنگ ملے گا.
حمل کے دوران مچھلی کا تیل کیپسول
خاتون جسم کی خاص حالتوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے، نسائی ماہرین نے فطرت، حمل اور رینج کا دورہ کیا ہے. ان اہم مراحل میں سے ہر ایک پر کیپسول میں مچھلی کی تیل کا اضافہ ہوتا ہے. خواتین کے لئے فوائد جو صرف حمل کی منصوبہ بندی کرتی ہیں، مدافعتی اور تولیدی نظام کے لئے ضروری مادہ کی اعلی مقدار میں.
حمل کے دوران، مچھلی کے تیل دماغ، ہڈی کا نظام، بازی کے آلات، پٹھوں، اعصابی نظام کا قیام فراہم کرتا ہے. وٹامن اے کی موجودگی مستقبل کے بچے کو بہترین نقطہ نظر فراہم کرتی ہے، کیونکہ یہ کارنیا اور آپٹک اعصاب کے قیام میں حصہ لیتا ہے.
کیپسول میں مچھلی کا تیل کس طرح لے جانا
کیپسول میں مچھلی کی تیل کے استقبال کی اسکیم مختلف ہیں. اگر مصنوعات طبی مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، تو ڈاکٹر کو ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کیا جاسکتا ہے. دوسرے معاملات میں، آپ دو اہم منصوبوں پر عمل کر سکتے ہیں:
months دو مہینوں تک کھانے کے بعد دن میں تین بار ایک ٹکڑا (بچاؤ کی مقدار)؛
a ایک سے دو کیپسول دن میں تین بار (وزن میں کمی کے لئے)۔
منشیات کی باقاعدگی سے انٹیک ایک سے زیادہ، زیادہ سے زیادہ دو ماہ تک محدود ہے. چونکہ جلیٹن کے ساتھ کیپسول کا احاطہ کیا جاتا ہے، اس سے غذائی سپلیمنٹس کو تحلیل کرنے کے لئے خالص اب بھی پانی پینے کے لئے ضروری ہے، اور یہ بہت زیادہ ہے. کورس مکمل کرنے کے بعد، اسے تین مہینے کے مقابلے میں پہلے ہی واپس کرنے کی ضرورت ہے. اگر ممکن ہو تو، ان مادہ کے مواد پر تجزیہ گزرنا اچھا ہوگا، جس کی کمی کو بھرنے کی ضرورت ہے.
ہدایات کو دیا مچھلی کے تیل وصول کر کے تضادات. مسترد علاج اور روگنرودھی استعمال لبلبے کی سوزش، تائرواڈ بیماریوں، cholecystitis کے، گردوں کی ناکامی، شدید مرحلے میں السر، گردے اور جگر کو تہ و بالا لئے ضروری ہے.