கர்ப்ப காலத்தில் கஷ்டமான சமயங்களில் உண்மையான சுருக்கங்களை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது? பிரபஞ்சத்தில் கர்ப்ப காலத்தில் சண்டைகளின் அம்சங்கள்

குழந்தையின் பிறந்த நேரத்தில், பெரும்பாலான ஆசைப்பட்ட தாய்மார்கள் முழுமையாக ஆயுதம் ஏந்த தயாராக இருக்கிறார்கள்.

அவசியமான மருந்துகளை தயாரித்து, அவற்றின் உடமைகளையும் சிறு துணிகளையும் குழந்தைக்கு பரிசோதித்து, பரிசோதிக்கப்பட்ட ஆவணங்கள் மற்றும் மருத்துவப் பதிவுகள். சிலர் சிறந்த பொம்மைகளை வாங்குவதற்கு, வசதியான மற்றும் அழகான குழந்தைகள் அறையை உருவாக்க முயன்றனர்.

கர்ப்பத்தின் முடிவை தவிர்க்கமுடியாமல் நெருங்குகிறது மற்றும் எல்லாம் சிதைவு தோற்றத்திற்கு தயாராக உள்ளது. மேலும் நெருக்கமாக இந்த கணம், மிகவும் ஆர்வத்துடன் அம்மா. நிச்சயமாக, முதல் இடம் பிரசவத்தின் நலனைப் பற்றிய உற்சாகம்.

ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்களுக்கு பயம் மற்றும் உழைப்பின் செயல்பாட்டின் துவக்கத்தை தவறவிடாதே.

கர்ப்பத்தின் போது சுருக்கங்களின் உடலியல்

கர்ப்பிணி பெண்களில் பீதி மனநிலைகள் நம்பத்தகுந்த தகவல்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் நிச்சயமாக, அனுபவம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை. சில காரணங்களால், இந்த இயல்பின் இயல்பான போதிலும், கதாபாத்திரங்கள் மற்றும் தொன்மங்கள் ஆகியவற்றால் உற்சாகமடைந்தன. அனுபவம் வாய்ந்த பழக்கவழக்கங்களின் எதிர்மறை கதைகள் நிலைமையை மோசமாக்குகின்றன. ஒவ்வொரு பெண்ணும் தன் சொந்த வலியை உணர்கிறாள். ஒவ்வொரு கட்டத்தின் உடலியல் அறிவும், சண்டைகளும் சேர்ந்து, அவற்றை சரியாகப் புரிந்துகொள்ள கற்றுக் கொண்டிருப்பதால், நீங்கள் வலிமையைக் குறைத்து, உங்கள் நிலையை எளிமையாக்கலாம்.

உடலில் என்ன நடக்கிறது?

இயற்கை வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் சிறிய விவரம் கணக்கிடப்படுகிறது. உலகளாவிய அல்காரிதம் படி கர்ப்பம் முழு செயல்முறை, மற்றும் மாநிலங்களில் மாற்றம் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் முன்னணி என்று ஹார்மோன்கள் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படுகிறது. கர்ப்பிணி புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் ஹார்மோன், இது அனைத்து 9 மாதங்கள் வெற்றிகரமாக பராமரிக்கப்பட்டது மற்றும் கருப்பையின் தொனி மற்றும் பிறப்புக்கு முன் குழந்தையின் வளர்ச்சி ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் ஆக்ஸிடோசின் வழிவகுக்கிறது.

கருப்பை வாய், இறுக்கமாக கர்ப்ப காலத்தில் மூடியது, கருப்பை சதைப்பகுதி திறந்து மற்றும் உள்ளே தொற்றுக்கள் ஊடுருவல் தடுக்கிறது. பிரசவத்திற்கு முன், அது குழந்தையின் வழியை விடுவித்து திறக்க வேண்டும். இதை செய்ய, அவரது திசுக்கள் மிகவும் மீள் மற்றும் மிருதுவாக இருக்க வேண்டும். இந்த பணி மூலம், ஈஸ்ட்ரோஜன் மிகவும் நன்றாக உள்ளது. அவர் ஆக்ஸிடோசின் மற்றும் புரோஸ்டாலாண்டின்களுக்கு உணர்திறன் கருப்பையும் ஏற்படுத்துகிறார். அவர்களின் செல்வாக்கின் கீழ், கருப்பை சுவர்களின் சுருக்கங்கள் தொடங்குகின்றன, குழந்தைக்கு சரியான நிலையை எடுத்து, பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்ல அனுமதிக்கிறது.

சுருக்கங்கள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் சமநிலை

கர்ப்பகாலத்தின் தசை சுருக்கங்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் போது சுருக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை, காலத்தின் அளவை பொறுத்து, வெவ்வேறு தீவிரங்களைக் கொண்டுள்ளன. ஒவ்வொரு சுருங்குதலும் கருப்பையின் தசைகள் கழுத்தை இழுக்கின்றன, அதனால் திறக்கும். பிறந்த நேரத்தில், கருப்பை வாய் 12 செ.மீ. வரை திறக்கும், மற்றும் கருப்பை கிட்டத்தட்ட நீரிழிவு நீட்டிக்கிறது. முழு செயல்முறையுடனும் சேர்ந்து நஞ்சுக்கொடி, பிட்யூட்டரி சுரப்பி மற்றும் கருவி மூலம் தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களின் அளவுகளில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது.

இது போல் தோன்றும் விந்தையானது, ஆனால் பொதுவான செயலை பாதிக்கும் பயம் இது. அவர் தயாரான சண்டைகளின் கால அளவை அதிகரிக்க முடிகிறது, இது தாயிடமிருந்து பலத்தை எடுத்துக்கொள்வதோடு, வலியுணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. ஹார்மோன்கள் கார்டிசோல் மற்றும் அட்ரினலின், இது மன அழுத்தத்தின் கீழ் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, பயம் மற்றும் கவலை, அடிப்படை பொதுவான ஹார்மோன்கள் உற்பத்தியை தடுக்கின்றன.

எனவே, சண்டைகளின் போது உணர்ச்சிபூர்வமான நிலை பற்றிய சிபாரிசுகள் முற்றிலும் தருக்க விளக்கம் கொண்டவை.

கர்ப்ப காலத்தில் தவறான சுருக்கங்கள்

ஹார்மோன் சமநிலை மாற்றங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் ஏற்படுகின்றன. எனவே, கருப்பை சுருக்கங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே ஏற்படலாம். இந்த வழியில், கருப்பை மற்றும் கருப்பை வாய் ஆகிய இரண்டும் எதிர்கால பிரசவத்திற்கு தயாராக உள்ளன. கர்ப்ப காலத்தில் இந்த சுருக்கங்கள் தவறான, பயிற்சி அல்லது பிராக்ஸ்டன் ஹைக்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில் தவறான உழைப்பின் போது என்ன உணர்வு இருக்கிறது?

நிச்சயமாக, பெற்றெடுக்கிற பெண்கள் உண்மையானவைகளிலிருந்து தவறான போக்கை எளிதில் வேறுபடுத்துவார்கள். இந்த மறக்க முடியாத உணர்ச்சிகள் குழப்பமடையக்கூடாது, வேறு எந்தவொரு வலியுடனும் இருக்க முடியாது. ஆனால் முதல் கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு எப்படி நடந்துகொள்வது? மருத்துவமனைக்குச் செல்ல ஒவ்வொரு புரியாத அறிகுறிகளுக்கும் எந்தப் புள்ளியும் இல்லை. உங்கள் உணர்ச்சிகளை நீங்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

1. கர்ப்ப காலத்தில் இந்த சண்டை கிட்டத்தட்ட வலி ஏற்படாது, ஆனால், அநேகமாக, உணர்ச்சிகளை இழுக்க அல்லது வலுவூட்டும் வடிவத்தில் அசௌகரியம். கருப்பை சுருக்கமாக தோன்றுகிறது, சில நேரங்களில் அவள் டான்ஸில் இருந்த சமயத்தில் எனக்குத் தெரியும். சிறுநீரகம் மேல் அல்லது கீழ் அடிவயிற்றில் உணர்ந்தால், இடுப்புக்குள் கொடுக்கலாம்.

2. வலி உணர்ச்சிகள் ஒரு பகுதியில் குவிந்துள்ளது மற்றும் குறைந்த பின்புறம் மற்றும் பிற இடங்களுக்கு நீட்டிக்காதே.

3. எதிர்பாராத விதமாக தோன்றி படிப்படியாக மங்காது. பெரும்பாலும் மாலையில் அல்லது இரவில் ஏற்படும், உடல் தளர்வான போது, ​​அம்மா அவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கேட்கிறார். சில, மாறாக, உடல் உழைப்பு அல்லது மன அழுத்தம் பிறகு அனுபவம் அசௌகரியம்.

4. அவர்கள் ஒழுங்கற்ற மற்றும் குறுகிய கால வகைப்படுத்தப்படும். கர்ப்ப காலத்தில் தவறான உழைப்பின் காலம் ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் இல்லை. அவர்கள் ஒழுங்கற்ற இடைவெளியில் மீண்டும் மீண்டும் செய்வார்கள். எழுந்திரு, பல மணிநேரம் (ஆறு வரை) மணிநேரத்திற்கு அல்லது ஒரு நாள் கூட இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்களைப் பற்றிய தவறான முறையைத் தீர்மானிக்க சரியான வழி அதன் கால மற்றும் காலவரையறைகளை பதிவு செய்ய வேண்டும். உண்மையான சண்டைகளைப் போலன்றி, பொய்யுடனான உணர்ச்சிகள் வளர முடியாது, ஆனால் அவர்கள் குழப்பமடைவார்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் தவறான சுருக்கங்களை தூண்டலாம்?

கர்ப்பத்தின் இயற்கை சுருக்கங்கள் கர்ப்பத்தின் பெரும்பகுதி முழுவதும் ஏற்படுகின்றன. ஆனால் அவர்களின் எதிர்கால mums 20 வாரங்கள் தொடங்கும் என்று நினைக்கிறேன். பிறப்பு அணுகுமுறை மூலம், அவற்றின் நிகழ்வு அதிகரிக்கும். சில பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தவறான உழைப்பை அனுபவிப்பதில் போதுமான அதிர்ஷ்டம் இல்லை, இது ஒரு நோயியல் அல்ல. எந்தவொரு ஆயத்த வெட்டுக்களும் இல்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. வெறுமனே, அவர்கள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்க முடியாது, அல்லது எதிர்கால தாய் அவர்களை கவனிக்கவில்லை, முக்கியத்துவம் அடையவில்லை. மேலும், கர்ப்ப காலத்தில் தவறான உழைப்புக்கான உணர்வு தனிப்பட்ட உணர்திறன் சார்ந்ததாக இருக்கிறது.

இருப்பினும், விரும்பத்தகாத கறைபடிந்த வலிமைகளின் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் தூண்டுதல் காரணிகள் உள்ளன. தவறான சுருக்கங்கள் செல்வாக்கின் கீழ் தோன்றும்:

• உடல் செயல்பாடு;

• கருவின் வன்முறை செயல்பாடு;

• மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு அதிர்ச்சி;

உடலின் நீரிழப்பு;

• நீர்ப்பை நிரப்புதல்;

• பாலியல் செயல்பாடு.

தவறான போட்களைப் பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும்?

பெரும்பாலான கர்ப்பிணி நோயாளிகளுக்கு தவறான போடல்கள் பயங்கரமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது. ஆனால், அதிகமான வலியைக் கொண்ட சில பெண்களுக்கு, கருப்பையில் உள்ள பயிற்சி வெட்டுக்கள் உண்மையான சித்திரவதையாகிவிடும். இந்த வழக்கில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. எந்த தடையும் இல்லை என்றால் ஒரு சூடான குளியல் அல்லது மழை பயன்படுத்தவும். சூடான நீர் தசை பதற்றம் எளிதாக்கும். ஒரு, நறுமண எண்ணெய்கள் தண்ணீர் சேர்க்க, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தும்.

2. ஒரு நடைக்கு செல்லுங்கள். புதிய காற்று மற்றும் மெதுவாக நடைபயிற்சி அசௌகரியத்தை குறைக்கும்.

3. போஸை மாற்றவும். ஒரு சங்கடமான நிலையை கருப்பை பதற்றம் தூண்டும் முடியும்.

4. பொய் சொல்லாதிருங்கள். இனிமையான இசை மற்றும் எண்ணெய்களின் இனிமையான நறுமணம் அசௌகரியத்தை அகற்ற உதவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் தவறான சுருக்கங்கள் - சண்டை போது சரியான சுவாசம் அறிவு பயன்படுத்த ஒரு நல்ல காரணம்.

பயிற்சி வெட்டுக்கள் பிரசவத்திற்கு மிகவும் நெருக்கமாக இருந்தால், நீங்கள் மற்ற அறிகுறிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். இத்தகைய பயிற்சியானது பாதுகாப்பான முறையில் ஆடை ஒத்திகைகளில் இருந்து கர்ப்பகாலத்தின் போது மிகவும் உண்மையான சண்டைகளில் ஈடுபடுவதால், உழைப்பின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது.

கர்ப்பத்தில் ஒரு உண்மையான சுருக்கம் எப்படி ஆரம்பிக்க வேண்டும்?

கர்ப்ப காலத்தில் உண்மையான சுருக்கங்கள் திடீரென்று தொடங்குகின்றன. கவலை வேண்டாம், இது நடக்கட்டும் என்று வெறுமனே சாத்தியமற்றது. இரவு ஓய்வு நேரத்தில் சண்டை ஆரம்பம் கூட, எதிர்கால அம்மா எழுந்திருக்கும். இந்த கட்டத்தில், தெளிவாக தூங்க முடியாது. பல்வேறு வழிகளில் பெண்கள் உழைப்பின் தொடக்கத்தை விவரிக்கின்றனர். ஆனால், பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் பயிற்சி வெட்டுகளால் குழப்பமடைய முடியாது.

உண்மைப் போதனைகள் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

• ஒழுங்குமுறை;

• அதிகரித்த வலி.

சுருக்கங்களுக்கு இடையில் இடைவெளிகளைக் குறைத்தல்;

• போட் காலத்தின் அதிகரிப்பு.

விநியோக அணுகுமுறையைப் பற்றி என்ன சொல்வீர்கள்?

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் உழைப்புக்கு முன்பே, அவளுக்கு ஏற்படும் மாற்றங்களின் உச்சக்கட்டத்தை ஒரு பெண் பார்க்க முடியும். பிரசவம் ஆரம்பிக்கப்படுவதற்கு முன்பு உடனடியாக மாற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ்:

1. எடை குறைக்க மூன்று எடை வரை அல்லது வெகுஜன தொகுப்பு நிறுத்த. 2. பசியின்மை இழக்க.

2. அதிகமான உணர்ச்சியைக் காட்டுவதற்கு. நிகழ்வுகள் போதுமான எதிர்வினைகள், வார்த்தைகள் ஈஸ்ட்ரோஜென் அதிக அளவு விளக்கப்படுகிறது.

3. மனநிலையில் மாற்றம், கேப்ரிசியஸிஸ்.

4. கூட்டில் உள்ளுணர்வு தோன்றுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உட்புகுத்துதல் அல்லது துப்புரவு செய்தல், தளபாடங்கள் மறுசீரமைக்க உடனடியாகத் தொடங்க வேண்டும்.

5. பேலி கீழே, அம்மா சுவாசத்தை எளிதாக்கும் முன் பிறந்த உடனடியாக வாய்ப்பு கொடுக்கிறது.

6. முகம், கைகளின் வீக்கம் குறைதல். இருப்பினும், அடிவயிற்றில் கருவின் அழுத்தம் மற்றும் பாத்திரங்களின் அழுத்தம் காரணமாக வீக்கத்தில் கால்கள் தோன்றலாம்.

7. கீழ்காணும் வலியை உணர, இது கருவின் நிலை மற்றும் மாற்றப்பட்ட இடுப்பு எலும்புகளின் விரிவாக்கத்தால் விளக்கப்படுகிறது.

அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், மலச்சுவடுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவை ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் தனிப்பட்டவையாகும்: ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் பல்வேறு வழிகளில் மற்றும் வெவ்வேறு நேரங்களில் தன்னை வெளிப்படுத்துகின்றன.

பிரசவத்தின் அணுகுமுறையின் சரியான அறிகுறி காற்றோட்டத்தின் புறப்பாடு ஆகும், இது சுரப்புகளால் வெளிப்படுகிறது. அவர்கள் இருவரும் வெளிப்படையானவர்களாகவும், இரத்தம் தோய்ந்த பழுப்பு திரவமாகவும் இருக்க முடியும். கார்க் பிரசவம் ஒரு சில வாரங்களுக்கு முன், மற்றும் தொழிலாளர் போது போகலாம்.

குழந்தை மேலும் வரவிருக்கும் செயல்முறைக்குத் தயாராகி வன்முறை இயக்கங்களை நிறுத்துகிறது.

கர்ப்பகாலத்தின் போது சிறுநீர்ப்பை வெடிப்புகள் மற்றும் நீர் ஓட்டம் ஆரம்பிக்கும் போதும், கர்ப்பகாலத்தின் போது ஆரம்ப சண்டைகள் இல்லாமல், தாய்வழி வீட்டிற்கு வருகை தந்ததற்கான சந்தேகம் சந்தேகத்திற்கு இல்லை. இது பொதுவான செயல்முறையின் தொடக்கத்தின் ஒரு நிச்சயமான அடையாளமாகும்.

தண்ணீரைப் புறக்கணித்த பிறகு, சண்டைகள் தொடங்குகின்றன. ஆனால் சில நோய்க்குறியீடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் தொடங்கும் போதெல்லாம், நீங்கள் அவசரமாக மருத்துவமனையில் செல்ல வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் உழைப்பு தொடங்கியவுடன் என்ன உணர்வு?

முதல் வெட்டுக்கள் பெரும்பாலான பெண்கள் உள்ளுணர்வாக வேறுபடுத்தி. அவர்கள் அடிவயிற்றில் பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றனர் மற்றும் வலுவான வலியை இழுக்கின்றனர், இது கீழ் முதுகில் பரவுகிறது, இடுப்பு மற்றும் ஒரு வளையல் அணியப்படுகிறது. மாதவிடாய் வலிகளுடன் ஒப்பிடுகையில் சிலர் பலமுறை வலுவாக உள்ளனர். கருப்பரிமாற்றக் குரல் மற்றும் உள்ளே இருந்து ஒரு கண்ணுக்கு தெரியாத கையைப் பிடிக்கிறது. கர்ப்பகாலத்தின் போது சுருங்குதல் அதிகரிக்கும் போது அடிவயிற்றில் இருந்து தொடங்குகிறது, முழு வலுவையும் மூடி, வலி ​​அதிகரிக்கிறது. இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு எலும்புகள் கடுமையான அழுத்தத்தில் உள்ளன. சில பெண்கள் வலுவான இடுப்பு வலி மற்றும் கால்கள் உள்ள உணர்ச்சிகள் பரவுவது மிகவும் கால்விரல்களுக்குக் காரணமாக இருப்பதைக் கவனிக்கவும். படிப்படியாக, வலி ​​வெளியிடப்பட்டது, மற்றும் ஒரு இடைநிறுத்தம் தோன்றும், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது.

முதல் போர்வீரர்கள் 15 விநாடி வரை நீடிக்கும், மற்றும் இடைவெளி அவர்களுக்கு இடையே உள்ளது 7-8 நிமிடங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சுருங்குதல் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது, மற்றும் ஓய்வு காலம் குறைகிறது. அதே நேரத்தில், வலி ​​உணர்வுடன் அதிகரிக்கும்.

கர்ப்பகாலத்தின் போது பிரம்மாண்டமான பெண் என்ன தொந்தரவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

நிழலிடாத பெண்களில், சுருக்கங்கள் தொடங்குகின்றன சிறு வலிஇது மிகவும் அசௌகரியத்தை ஒத்திருக்கிறது. ஆனால் அவர்கள் கூட பீதியை ஏற்படுத்துகின்றனர். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் அமைதியாக மற்றும் முடிந்தவரை ஓய்வு வேண்டும். வம்பு இல்லை, சில வியாபாரத்தை முடிக்க முயற்சிக்கவும். முன்னதாகவே கடினமான வேலை, வலிமை தேவைப்படுகிறது. ப்ரிபிகாரில் உள்ள பிரசன்னல் சண்டைகள் முடியும் கடைசி வரை எக்ஸ்எம்எல்- 8 மணிநேரம்.

தளர்வு மற்றும் தளர்வுக்கு செலவிட முடிந்தால் இந்த நேரம் மதிப்பு. கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நேரம் மற்றும் கால அளவு பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நேரம் பதிவு செய்ய எளிதானது அல்ல, ஆனால் தரவு பதிவு செய்ய. நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய காலத்தை நிர்ணயிக்க உதவுவதோடு, செயல்முறைகளின் இயக்கவியல் மற்றும் நேரங்களில் சாத்தியமான மாறுதல்களையும் கண்டறிய டாக்டர்கள் தீர்மானிக்க உதவுவார்கள்.

சுருக்கங்கள் கால, வலி ​​சேர்ந்து, பதற்றம், படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. மற்றும் சுருக்கங்கள் இடையே இடைவெளியில் XNUM நிமிடங்கள் குறைவாக இருக்கும், மருத்துவமனைக்கு விஜயம் செய்யாதே. கர்ப்ப காலத்தில் ஏதாவது நோய்கள் அல்லது நீர் விட்டு இருந்தால், இரத்தப்போக்கு தொடங்கியது, நீங்கள் அவசரமாக ஒரு ஆம்புலன்ஸை அழைக்க வேண்டும், கர்ப்பத்தின் போது சுருக்கத்திற்கு காத்திருக்க வேண்டாம்.

முதல் பிறப்புக்கு முன்னர் பெண்கள் பீதியுடனும் பயப்படுவதற்கும் பொதுவானது. எனவே, முதல் போட்டியில் உறவினர்கள் யாரோ அடுத்ததாக இருக்க வேண்டும். இது சாத்தியமில்லை என்றால், வலியை உணர்கிறேன், உடனடியாக நீங்கள் உறவினர்களோ, நண்பர்களோ அல்லது அண்டை நாடுகளோ பெற்றெடுக்கிறீர்கள் என்று புகார் கூறுங்கள்.

ப்ரிபிகாரில் காணலாம் பலவீனமான பொதுவான சுயாதீன செயல்பாடு. கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளிகளுக்குப் பிறகு, அவ்வப்போது மற்றும் கடுமையான வலியால் வெளிப்படுத்தப்படுவதால், தீவிரம் குறைந்துவிடும், மற்றும் வலி உணர்ச்சி முற்றிலும் மறைந்துவிடும். இது சண்டை பொய்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை. இந்த வழக்கில், அவசரகால மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறது, இது நோய்க்கான காரணத்தை சமாளிக்கவும், பொதுவான செயல்பாட்டை தூண்டவும் முடியும். இந்த சூழ்நிலையில் செயலற்ற நிலை, குழந்தையின் மற்றும் பிரசவத்தில் பெண்ணின் வாழ்க்கையை அச்சுறுத்துகிறது.

இனப்பெருக்க பெண்களில் பெற்றோருக்குரிய உழைப்பின் அம்சங்கள்

முன்கூட்டியே பெற்றெடுக்கும் பெண்கள் பிரசவத்தின் அணுகுமுறையை உணர்கின்றனர். முக்கிய அம்சங்கள் படி, அவர்கள் செயல்முறை தொடக்கத்தில் கணிக்க முடியும். எனினும், முந்தைய பிறப்புகளுக்கு மேல் ஐந்து ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இல்லை என்றால், அனைத்தும் செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படலாம். ஒரு தசை நினைவகம் கொண்டிருக்கும் உயிரினம், மாற்றங்களுக்கு எளிதில் மாற்றியமைக்கிறது மற்றும் அவற்றுக்கு மிக விரைவாக செயல்படுகிறது.

கூடுதலாக, கர்ப்பப்பை வாய் திசுக்கள் இதுவரை பெற்றோர் படிவத்தை அடைந்திருக்கவில்லை. அவை விரைவாக விரிவடையும், மற்றும் கருப்பை வாய் திறக்கிறது. முதன்மையான பெண்கள் போலன்றி, கருப்பை வாயைக் குறைத்தல் தொடக்கத்திலேயே ஒரே நேரத்தில் ஏற்படுகிறது.

உளவாளிகளின் போர்களில் உள்ள வலி உடனடியாக மேலும் தொட்டுத் தொடங்குகிறது. பெரும்பாலும் அம்மோனியக் திரவம் மற்றும் நீர் பாய்ச்சல் ஆகியவற்றின் ஒரு முறிவு இருக்கிறது. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலப்பகுதி 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்காது, சில சமயங்களில் விரைவான பிரசவம். ஆகையால், அத்தகைய பெண்களுக்கு கடந்தகால மருத்துவ சிகிச்சைக்கு வருகை தருவதற்கு உழைக்கும் பெண்களுக்கு இது நல்லது அல்ல. வீட்டிலோ அல்லது ஆம்புலன்சிலோ பிறக்க விரும்புவதில் விருப்பமில்லை என்றால், வெட்டுக்களை தோற்றுவித்த உடனேயே உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல அல்லது முன்கூட்டியே அதை கவனித்து, மேற்பார்வையின் கீழ் மருத்துவமனையில் உழைப்புக்காக காத்திருக்க வேண்டும்.

முதல் குழந்தை பிரசவம் செயல்முறை போல் அல்ல, ஆனால் மெதுவாக முயற்சி. விரைவான பிரசவத்தின்போது, ​​பாகுபாடுள்ள பெண்ணின் குழந்தைகளின் காயங்கள் மற்றும் சிதைவுகளின் அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே, ஒரு பெண், தொழிலாளர் மற்றும் பிரசவத்தின் போது மருத்துவர்கள் பரிந்துரைகளை கேட்க வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எப்படி நடந்துகொள்வது?

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்கள் அவசியம் அதிகரிக்கும், மேலும் நீடித்திருக்கும், மற்றும் வலி தீவிரமடையும். வலி உணர்ச்சிகள் கிட்டத்தட்ட முழு உடலையும் மறைக்கின்றன, ஓய்வெடுக்க ஒரு வாய்ப்பை அளிக்காத, ஆனால் நடைமுறையில் தொடர் தாக்குதல்களில் ஒன்றிணைகின்றன. இது முடிவடையாது என்று பெண்ணிடம் தெரிகிறது. பிறப்புப் பெண்மணியின் உயர் வலிப்பு வாசலில், மருத்துவர்கள் வலி நிவாரணிகளை வழங்க முடியும். ஆனால் நீங்கள் சுதந்திரமாக உங்கள் நிலையை பாதிக்கலாம் என்பதை நினைவில் வைக்க வேண்டும்.

இயற்கை வழங்குகிறது சண்டைகளில் இயற்கை மயக்கமருந்து. பிட்யூட்டரி சுரப்பி மூலமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் எண்டோர்பின் வலி குறைக்கலாம். ஆனால் இந்த செயல்முறை மிகவும் மோசமானது. அச்சம், கண்ணீர், பயம், வலுவான உணர்வுகள், பீதி இந்த முறைமையை உடைத்து, நிலைமையை மோசமாக்கும் திறன் கொண்டவை. உளவியல் ரீதியாக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவது இயலாது. எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் உழைக்கும் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. அவர்கள் படிப்புகளில் சந்தித்த ஓய்வு தளர்வுகளை பயன்படுத்தவும்.

2. வலி மிகவும் கடுமையாக இல்லை இதில் காட்டுகிறது, எடுக்க முயற்சி. நீங்கள் நடக்கலாம். யாராவது நான்கு பேரின் மீது, அவரது வேட்டைகளில் போஸ் உதவுகிறது.

3. கர்ப்ப காலத்தில் உழைக்கும் நேரம் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

4. சண்டை போது, ​​குறிப்பாக உச்ச வலி, சுவாச நுட்பங்கள் விண்ணப்பிக்க. அடிக்கடி இடைவிடாத சுவாசம் நிலைமையை எளிதாக்கும்.

5. மயக்க மருந்து மசாஜ். மசாஜ் இடுப்பு, தசை அல்லது கழுத்து பகுதியில் உதவுகிறது.

6. உறவினர்களின் உதவியையும் கைவிட்டுவிட்டு மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகள் கேட்க வேண்டாம்.

நினைவில், கர்ப்ப காலத்தில் ஒவ்வொரு புதிய சண்டை குழந்தை தோற்றத்தை ஒரு அற்புதமான தருணத்தை கொண்டு.

இந்த தருணங்களில் அவர் பயப்படுகிறார்: சில காரணங்களால் மென்மையான கருப்பை விரோதமானது. அனைத்து வலி உணர்ச்சிகள் விரைவில் மறக்கப்படும். இந்த நாள் உங்கள் crumbs வாழ்க்கையில் மிகவும் அற்புதமான நாள் இருக்கும்.

தவறான உழைப்பு மற்றும் பிறந்த வித்தியாசம், வீடியோ

நீங்கள் கட்டுரையை விரும்புகிறீர்களா? அதை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள் - அவர்கள் நன்றியுடன் இருப்பார்கள்!