குடும்பத்தின் சக்தி
ஒரு மகிழ்ச்சியான குழந்தைப் பருவம், உலகில் எல்லாவற்றையும் செய்யக்கூடிய ஒரு அம்மாவும் அப்பாவும் இருக்கிறார்கள், ஒருவரையொருவர் மற்றும் நம்மை நேசிக்கவும், எங்களுக்கு மிகவும் அவசியமானதைக் கொடுக்கவும் - நிபந்தனையற்ற அன்பு மற்றும் பாதுகாப்பு, அங்கீகாரம் மற்றும் ஆதரவு, அனைவருக்கும் இல்லை. அநேகமாக, ஒவ்வொரு இரண்டாவது பெண்ணும் தன் தாயிடம் அழுது கத்தினாள்: "நான் வளர்ந்தவுடன், நான் ஒரு தாயாகிவிடுவேன், நான் உன்னைப் போல இருக்க மாட்டேன்." ஒவ்வொரு தாயும் உலகில் பாதுகாப்பாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர்ந்து, இந்த உணர்வை தனது குழந்தைகளுக்கு அனுப்பினால் அது மிகவும் நல்லது. "நீங்கள் எப்போதும் நன்றாக இருக்கிறீர்கள், உலகம் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொடுக்க முடியும். எல்லாத்தையும் அப்பாவும் நானும் பார்த்துக்கணும், நீ வளர்ந்து என் பொண்ணு, குழந்தையா இரு, அன்பை ஊட்டி அலட்சியத்தை அனுபவிக்கனும். ஆனால் சில காரணங்களால் என் அம்மா அதைச் சொல்லவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவளுக்கு ஒரு தாய் இருந்தாள், அவளுக்கு அவளுடைய சொந்தம் இருந்தது, மற்றும் பல. அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் - அம்மா, பாட்டி, பெரியம்மா - உலகம் மற்றும் மக்களைப் பற்றிய அவர்களின் கருத்துக்களிலிருந்து, சரி மற்றும் தவறு பற்றி வளர்க்கப்பட்டனர். பொதுவான அமைப்பு மரபியல் மற்றும் "ஒரு தாயைப் போன்ற கண்கள்" மட்டுமல்ல. இது ஒரு ஆற்றல்மிக்க மற்றும் உளவியல் பாரம்பரியம்: காட்சிகள், வாழ்க்கையின் உணர்வுகள், அச்சங்கள் மற்றும் திறமைகள், வாழ்ந்த அனுபவம் மற்றும் மூடப்படாத கெஸ்டால்ட்கள் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு செல்கின்றன.
உங்கள் பெற்றோர் மற்றும் முன்னோர்களைப் பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்? ஆல்பங்களில் கருப்பு-வெள்ளை புகைப்படங்களைப் பார்க்கிறோம், வருகைக்காக நிறுத்துகிறோம். நம் குழந்தைப் பருவம் முழுவதையும் நாம் உணர்ந்தபடி அவர்களை நாங்கள் அறிவோம்.
அவர்கள் வாழ்க்கையுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்று நீங்கள் யோசித்திருக்கிறீர்களா? பாட்டி தாத்தாவை எப்படி சந்தித்தார்? அவர்கள் எப்படி வாழ்ந்தார்கள், அவர்கள் என்ன கஷ்டங்களையும் கஷ்டங்களையும் அனுபவித்தார்கள், எப்படி சரியாக? நீங்கள் யாரை விரும்பினீர்கள், எதை தேர்ந்தெடுத்தீர்கள், என்ன செய்தீர்கள், ஏன்? குடும்ப அமைப்பு என்பது நாம் இலைகளாகவும் கிளைகளாகவும் இருக்கும் ஒரு மரம், நம் முன்னோர்கள் நம் வேர்கள். வேர்களுடனான தொடர்பை நாம் உணரவில்லை என்றால், வாழ்க்கையில் அடிப்படை ஆதரவை இழக்கிறோம், அது இல்லாமல் நமது ஸ்திரத்தன்மையை உணர முடியாது. நாங்கள் தலைமுறை தலைமுறையாக எங்கள் முன்னோர்களின் பிரதிபலிப்பாக இருக்கிறோம், உங்கள் தாத்தா பாட்டி மற்றும் பெரிய பாட்டிகளுடன் நீங்கள் எவ்வளவு பொதுவானவர்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
ராட் எங்கள் பலம் மற்றும் எங்கள் வரம்புகள். அம்மா, அப்பா மற்றும் முழு பொதுவான அமைப்பின் பணி, குழந்தை தனது அனுபவத்தில் தனது பணிகளைச் செயல்படுத்த உதவுவதாகும். ஒரு நபரின் குணங்களை வெளிப்படுத்துவது, அவரது திறனை முழுமையாக வளர்த்துக் கொள்ள உதவும், இயற்கையான வழியில் அவரது விதியை உணர, தன்னைத் தேடுவதன் மூலம் அல்ல. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பொதுவான அமைப்பின் பணி உங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவுவதாகும். நீங்கள் ஏன் இங்கு வந்தீர்கள், உங்களிடம் என்ன திறமைகள் உள்ளன, நீங்கள் மற்றும் உங்கள் பாதை என்ன. நாமே, பிறப்பதற்கு முன்பே, நமக்கும் நமது பணிகளுக்கும் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற ஒரு பொதுவான அமைப்பைத் தேர்வு செய்கிறோம். இது ஒரு விபத்து அல்ல, ஆனால் அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாடு. எந்தவொரு அமைப்பையும் போலவே, அதற்கும் அதன் சொந்த விதிகள் உள்ளன.
பாலினம் நம்மை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
உதாரணமாக, உங்கள் பாட்டியின் வாழ்க்கைக் காட்சியை நீங்கள் மீண்டும் செய்யலாம், உங்கள் தாத்தாவைப் போலவே உணர்ச்சிகரமான அனுபவங்களைச் செய்யலாம், உங்கள் பெரியம்மாவின் காட்சிக்கு ஏற்ப ஆண்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நம் ஆளுமை இரண்டு தூண்களில் தங்கியுள்ளது - ஆண் மற்றும் பெண், அம்மா மற்றும் அப்பா மீது. பெரும்பாலும் நாங்கள் எங்கள் பெற்றோர் மூலம் வேலை செய்கிறோம்: எங்கள் குழந்தைப் பருவம் மற்றும் அவர்களுடனான உறவுகளை நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்கிறோம். ஆனால் நாம் ஆழமாகச் செல்லத் தொடங்கும் போது, நம் பெற்றோரும் இந்த காட்சிகளை, இந்த சூழ்நிலையை, யதார்த்தத்தைப் பற்றிய இந்த உணர்வை உள்வாங்கிக் கொண்டதை உணர்கிறோம்.
ஏழாவது தலைமுறை வரை நம் முன்னோர்களின் ஆற்றலையும் செல்வாக்கையும் தேர்வு செய்வது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில், எல்லாம் அவ்வளவு நேரியல் அல்ல, மேலும் உங்கள் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான அனுபவத்தை செயல்படுத்துவது உங்களுக்குத் தெரியாத அந்த மூதாதையர்கள் மூலமாகவும் ஏற்படலாம். நான் என்ன காட்சிகளைப் பற்றி பேசுகிறேன்? உதாரணமாக, பாட்டி ஒருவரை நேசித்தார், ஆனால் அவர் திருமணமானவர். அவள் ஒரு தேர்வு செய்ய இயலாமையை எதிர்கொண்டாள், அவள் வாழ்நாள் முழுவதும் "காதல் வலி, உள் தனிமை மற்றும் உடைந்த இதயம்" மற்றும் "தேர்வு செய்ய எனக்கு உரிமை இல்லை" என்ற உணர்வோடு வாழ்ந்தாள். நிர்ப்பந்தம், கடமை மற்றும் குற்ற உணர்வு, வாழ்க்கையில் ஏமாற்றம், ஆற்றல் மங்குதல் போன்ற ஒரு காட்சி உள்ளது. இந்த வளிமண்டலத்தில், குழந்தைகள் தோன்றி, தங்கள் பாட்டியால் ஒளிபரப்பப்படுவதை அறியாமலேயே உள்வாங்குகிறார்கள்.
பெற்றோர்கள் கூறலாம்: "உங்கள் இதயத்தின்படி வாழுங்கள், உங்கள் உள் குரலைக் கேளுங்கள்", ஆனால் மிகவும் திறமையான மற்றும் நேர்மறையான பிரிவினை வார்த்தைகள் கூட தங்கள் வாழ்க்கையை வாழ அனுமதிக்காத பெற்றோரின் வாழ்க்கை உதாரணத்தால் உடைக்கப்படுகின்றன. குழந்தைகள் தொடர்ந்து ஏமாற்றத்தைத் தேடுகிறார்கள், காத்திருக்கிறார்கள் - இதுவே சுயநினைவற்ற தன்னியக்கவாதம் செயல்படுகிறது, நமது மயக்கத்தின் அமைப்பு அவர்களின் மூதாதையர்களின் அனுபவத்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறது. நீங்கள் இப்போது ஒரு சூழ்நிலையில் வாழ்கிறீர்கள். உங்களுக்கு எப்போதும் ஒரு தேர்வு உள்ளது: அதைத் தொடரவும் அல்லது மாற்றவும்.
நாம் ஏன் எதிர்மறையான அனுபவங்களை மீண்டும் மீண்டும் அனுபவிக்கிறோம்?
இது கர்மா வேலையா? உலகளவில், ஆம். பல முறை மீண்டும் நிகழும் ஒரு காட்சி உள்ளது, கணினியில் வெளிப்படுத்தப்படாத உணர்ச்சிகளின் பெரிய அளவு உள்ளது. இவை அனைத்தும் சேமித்து வைக்கப்பட்டு, தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு உடல் நினைவகமாக அனுப்பப்படுகின்றன. பல வருடங்களாக, பல தலைமுறைகளாக நாம் வாழ்ந்து வரும் காட்சியை மட்டும் எடுத்துக்கொண்டு உணர முடியாது. ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்குப் பொருந்தாத ஒன்று இருந்தால் - அது உங்கள் பெற்றோருடன் ஒரு இறுக்கமான உறவாக இருந்தாலும், நிதிப் பற்றாக்குறையாக இருந்தாலும், ஆண்களுடனான உறவில் உள்ள சிரமங்களாக இருந்தாலும், தனிப்பட்ட எல்லைகளை உருவாக்குவது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தாலும் அல்லது நீங்கள் தனிமையாக உணர்கிறீர்கள் - ஆற்றல் ஓட்டத்தில் உங்களுக்கு இடைவெளி உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறி இது.
சுருக்கமாக, சமஸ்கிருதத்தில் "கர்மா" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் "செயல்" என்பதை நினைவில் கொள்வோம். அதாவது, உந்துவிசையே நம்மை மாற்றத் தூண்டுகிறது. உதாரணமாக, உங்கள் பழங்குடி அமைப்பில் துரோகம் பல முறை அனுபவித்திருக்கிறது, இப்போது நீங்கள் கைவிடப்படுவீர்கள், ஏமாற்றப்படுவீர்கள், ஏமாந்துவிடுவீர்கள் என்ற பயத்துடன் வாழ்கிறீர்கள். இது கர்மா? ஆம். அமைப்பில் உள்ள பதற்றம் இந்த பயத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் மக்களுடன் நேர்மையான நெருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உங்களை எல்லாரையும் சந்தேகிக்கச் செய்து உங்களை உலகத்திலிருந்து விலக்கி வைக்கிறது. பின்னர் இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன: உலகத்திலிருந்து உங்களைத் தொடர்ந்து மூடிக்கொள்ளுங்கள் அல்லது அழிவுகரமான ஒரு சூழ்நிலையில் உங்களை உணர்ந்துகொள்ளுங்கள் மற்றும் ஓய்விலும் மகிழ்ச்சியிலும் வாழ்வதைத் தடுக்கிறது. அவரைக் குணப்படுத்தி உங்கள் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியுடன் வாழுங்கள்.
முன்னோர்கள் ஏன் சாதாரணமாக வாழமுடியாமல், உண்மையின் பாதையைத் தேர்ந்தெடுக்கமுடியவில்லை, மாறாக எதிர்மறையிலும், திரிபுகளிலும் ஏன் வாழ்ந்தார்கள் என்று ஒருவர் வெறுப்படையலாம். நான் ஏன் இங்கே இருக்கிறேன் என்ற கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளலாம். ஒருவேளை நான் என் சிஸ்டம் குணமடைய உதவுவதற்காகவும் இந்த மதிப்புமிக்க அனுபவத்தை எனக்காக எடுத்துக்கொள்ளவும் வேண்டுமா? ஒருவேளை இந்தக் காட்சிகளுக்குப் பின்னால் எனது வெளிப்படைத்தன்மையின் ஆதாரம் உள்ளது, மேலும் நான் ஒரு பெண்ணாக, ஆளுமையாக, ஆன்மாவாகத் திறக்க விரும்புகிறேனா? இதனால், கர்மா மோசமான மற்றும் பயங்கரமான ஒன்றிலிருந்து உங்கள் ஆக்கபூர்வமான அனுபவமாக மாறுகிறது.
உங்கள் வாழ்க்கை ஸ்கிரிப்டை எவ்வாறு மாற்றுவது
கர்மாவுக்கு பயப்பட வேண்டுமா? இல்லை, ஏனென்றால் இவை நமது வளர்ச்சிக்கான தூண்டுதல்கள். நாம் எதையாவது ஏற்றுக்கொண்டால், அதை நிச்சயமாக மாற்ற முடியும். அதற்குப் போகத் துணிகிறோமா என்பதுதான் கேள்வி. உங்கள் அமைப்பைப் பற்றி உங்களுக்கு உண்மையிலேயே என்ன தெரியும் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் "தேர்ந்தெடுக்க முடியாத மரபு" என்று மீண்டும் மீண்டும் வரும் காட்சிகள் ஏதேனும் உள்ளதா?
அடுத்து, உங்கள் வகையான அபிப்ராயம் உங்களிடம் இருக்கும்போது, குல அமைப்பில் மூழ்கி குலத்தை சந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்களுடன் தனியாக இருங்கள், உங்களுக்கு வசதியான, அமைதியான மற்றும் பாதுகாப்பான ஒரு அமைதியான இடத்தை தயார் செய்யுங்கள். உங்கள் கண்களை மூடி, உங்கள் உள் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் தியானத்தில் ஆழ்ந்து செல்ல சிறிது நேரம் உங்கள் மூச்சைப் பாருங்கள். உங்கள் பொதுவான அமைப்பின் அனைத்துப் பெண்களையும் இடது தோள்பட்டைக்குப் பின்னால் உணருங்கள். ராட் எங்கள் இறக்கைகள், வாழ்க்கை மூலம் நம்மை வழிநடத்தும் ஆதரவு. குடும்பத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒவ்வொரு ஆணுக்கும் அவரவர் கதை, சொந்த அனுபவம், அவர்கள் அனைவரும் இணைக்கப்பட்டுள்ளனர். எங்காவது இணைப்பு துண்டிக்கப்பட்டதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அதை மீட்டெடுத்து உணருங்கள். உங்களைப் பிணைக்கும் ஒவ்வொரு நூலையும் நீங்கள் உணரும்போது, நீங்கள் யார் என்பதற்கும் நீங்கள் யார் என்பதற்கும் நன்றி சொல்லுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொன்றும் அவரவர் பாடங்கள், அவரது அனுபவம் உங்களை அப்படி ஆக்கியது. ஒருவேளை உங்களுக்குள் ஒருவித வலி எழும்பும், அது குறிப்பிடும் அனைவரிடமும், தூய்மைப்படுத்துதல் மற்றும் மன்னிக்கும் அளவிற்கு அதைப் பேசுங்கள்.
இந்த நடைமுறையானது சில குறைகளை விட்டுவிடவும், உங்கள் மூதாதையர்களுடன் தொடர்பை ஏற்படுத்தவும், பொதுவான சூழ்நிலைகளில் இருந்து விடுதலையை நோக்கி மேலும் ஒரு படி எடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும். இப்போது நீங்கள் உங்கள் கதை மற்றும் ஸ்கிரிப்ட்களை நன்றாகப் பார்க்க முடியும், உங்கள் குடும்பத்துடன் இணைந்திருப்பதை உணர்கிறீர்கள், நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றத் தொடங்கியுள்ளீர்கள்.
ஆதாரம்: www.womanhit.ru