எடை இழப்பு மிகவும் கடினமான பணியாகும். இலக்கை அடைய, நீங்கள் கடினமாக உழைக்க வேண்டும், வாழ்க்கையின் வழியை மாற்ற வேண்டும். இதை செய்ய எளிதானது இல்லை. ஒழுக்கம் மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு தேவை. ஆனால், இருப்பினும், அது சாத்தியம்.
எளிமையான முயற்சிகள் மற்றும் மனவளர்ச்சிக்கு நன்றி, ஒரு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை பெற நிர்வகிக்கப்படும் யார் மக்கள் அதிக எடை வெற்றிகரமாக இழப்பு பல கதைகள் உள்ளன.
நீங்கள் விரும்பிய குறிக்கோளை அடைவதற்கு கடினமாக இருந்தால், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒருவரிடம் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
நேசிப்பவரின் பங்களிப்புடன், நீங்கள் உடனடியாக தார்மீக ஆதரவைப் பெறுவீர்கள். அவர் பயிற்சியின் போது உங்களுடன் மட்டும் சேர முடியாது, ஆனால் நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஆதரிக்க சரியான தேர்வு செய்துள்ளீர்கள் என்பதை நினைவுபடுத்துகிறோம்.
இந்த அற்புதமான தம்பதிகள் அன்பையும் ஆசைகளையும் நன்றாக வேலை செய்யும்போது என்ன நடக்கும் என்பதை எங்களுக்குக் காட்டுகின்றன.
இந்த அற்புதமான தம்பதிகளே, அன்பும் ஆசைகளும் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்றால் என்ன நடக்கும் என்பதைக் காட்டுகின்றன.
டென்னசிடமிருந்து இந்த ஜோடி இருவரும் சேர்ந்து எக்ஸ்எம்எல் கிலோகிராம் இழந்தது.
திருமணத்திற்கு தயாரானதில், அவர்கள் இருவரும் 60 கிலோ அகற்றினர்!
அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே திருமணம் செய்துகொள்ளும் முன், அவர்கள் தங்களை தாங்களே உழைத்தனர்.
இந்த மாற்றம் அதிகாரப்பூர்வமாக "ஆண்டின் ஏற்றம்" என்று அழைக்கப்பட்டது, ஏன் என்று புரிந்துகொள்வது எளிது.
அவர்களின் மாற்றம் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறது, அது அதே ஜோடி என்று நம்புவது கடினம்.
ஈரமான இழப்பு பற்றி பேசி, இந்த ஜோடி பாருங்கள்.
இரண்டு ஆண்டுகளில் அவர்கள் 226 கிலோ கைவிடப்பட்டது.
எல்லோரும் அதிக கொழுப்பு நீக்க முடியும் என்று மற்றொரு ஆதாரம்.
அவர்கள் மிகவும் சிரமத்துடன் கற்றுக்கொள்ளலாம்.
முன் மற்றும் திருமண போது.
அவர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நடத்த முடிவு செய்தார்கள். இங்கே விளைவாக இருக்கிறது.
அவர்களின் XXX திருமண நாள், அவர்கள் அதிக கொழுப்பு பெற முடிவு.
இரண்டு ஆண்டுகளில் அவர்கள் ஒன்றாக எக்ஸ்எம்எல் கிலோ இழந்தது.
அந்த பெரிய பேண்ட்ஸைப் பாருங்கள்!
அவர்கள் எடை இழப்புக்கான மருத்துவ நிலையத்தில் சந்தித்தனர், காதலில் விழுந்து திருமணம் செய்து கொண்டார்கள்.
