Нагле временске промене, промене температуре, стрес и напоран рад негативно утичу на нашу кожу.
Да би се епидермис одржао у тону и дао му блистав изглед, користе се хранљиве маске.
Веома их је лако направити и користити код куће.
Правилан избор маске, у зависности од типа коже и потреба тела, утиче на успех процедура.
Неопходно је знати правила и карактеристике њихове примене.
Зашто је боље сакупљати хранљиве маске код куће:
• лакоћа припреме;
• садрже природне и познате компоненте;
• ниска цена;
• могућност варирања састава (додатак витаминима).
Зими маске треба да садрже највећу количину витамина.
Боље је укључити следеће састојке:
• поврће (краставци, парадајз, кромпир);
• воће (банане, лимуни, јабуке, авокадо);
• зеленило;
• душо;
• јаја;
• млечни производи (кефир, павлака, павлака, јогурт);
• биљне децокције (камилица);
• уља (биљна, козметичка, есенцијална);
• витамини.
За маске током лета можете укључити следеће компоненте:
• глицерин;
• желатин;
• аспирин;
• димексид.
Хранљива маска за лице код куће: основни принципи употребе
Није тако тешко добити одличне резултате од хранљиве маске ако се прво упознате са карактеристикама припреме и употребе.
Састојци који се користе за суву епидерму:
• Производња млека;
• уље;
• Жуманце.
Боље је хранити масну кожу:
• Агруми;
• Беланчевина;
• Нискомасно млеко.
Погодно за нормалну кожу:
• Душо;
• Јаја;
• Поврће;
• Течност – биљне децокције.
Уље и мед се пре употребе мало загреју, а јаја и етерична уља не подносе високе температуре, јер губе својства.
Боље је користити дрвено или керамичко посуђе, али стаклена посуда би била идеална;
Обавезно проверите реакцију вашег тела на маску. Ово се може урадити подмазивањем зглоба припремљеним раствором и посматрањем реакције коже на ефекат у року од 24 сата. Свраб и црвенило су знак почетка алергијске реакције, тј. компоненте хранљиве маске су некомпатибилне са вашом кожом.
Маска се наноси масажним покретима. Неприхватљиво је трљати смешу у кожу. Покрети треба да буду лагани и глатки, који одговарају контурама лица.
Оптимално време контакта маске са кожом је 10-30 минута, при чему је минимални период (10 минута) намењен за осетљиву епидерму, а максимални (30 минута) за оне склоне масноћи.
Да бисте уклонили маску, користите топло млеко или биљну децукцију.
Маску за исхрану треба користити не више од два пута недељно.
Предности хранљивих маски
Када кожи недостаје исхрана, она почиње да губи здрав изглед и изгледа лошије. Због тога, епидермису, посебно у зимско-пролећном периоду, треба дати додатне супстанце и витамине. Нутритивне маске помажу у одржавању здравља.
Они обављају следеће функције:
• Испоручују корисне супстанце;
• Повећати снабдевање кисеоником;
• Повећајте доток крви у кожу;
• Обнова оштећених ћелија;
• Заштита од негативних утицаја околине.
Резултат редовне употребе маски је побољшање изгледа коже и обнављање њеног здравља.
Када је боље користити хранљиве маске:
• Зимско-пролећни период (превенција недостатка витамина);
• Услови наглих промена температуре;
• Стресне ситуације;
• Напоран рад;
• Рад у хемијској производњи.
Хранљиве маске повећавају еластичност коже и испоручују корисне супстанце ћелијама. Без такве превенције кожа брже стари.
Маске су подељене у категорије:
• Зима – подразумева коришћење уљне базе.
• Пролеће – на основу потрошње воћа и поврћа.
Правила примене:
1. Уклањач шминке. Очистите кожу темељно.
2. Наношење маске. Масажни покрети. Можете покрити лице крпом или фолијом.
3. Повлачење. Када је маска заснована на компонентама уља, уклоните је памучном подлогом. У свим осталим случајевима - децокција биља. Затим подмазати кремом.
Трошење времена
Важно је спровести козметичке процедуре у најповољније време. Постоје случајеви када је употреба хранљивих маски бескорисна. Стога је вредно знати дневну рутину коже:
• 8-10: можете направити било које маске;
• 11-12: храни масну кожу;
• 15-18: исхрана је бескорисна;
• 18-23: чишћење и исхрана коже;
• 23-24: идеално време за хранљиве маске.
Веома је важно користити само свеже производе.
Хранљива маска за лице код куће: за суву кожу
Маска је створена на бази састојака који садрже масти. Веома је важно хранити суву кожу зими.
Маске на бази меда
Мед је јединствен природни производ. Маска оснивача храни суву епидерму. Може се користити и за комбиноване типове коже.
Мед је јак алерген. Пре употребе, проверите реакцију на зглобу. Немојте користити на лицу ако имате дијабетес или проширене крвне судове.
Рецепти за маске:
1. Састојци: маслиново уље (5 мл), мед од хељде (12 г), жуманце, овсена каша (8 г), лимунов сок (6 капи). Мешајте и туците док се не појави пена.
2. Састојци: пола жуманца, уље семена грожђа, мед (30 г), сок од шаргарепе (20 мл).
3. Састојци: млеко (20 мл), пшенично брашно (10 г), мед (30 г), препелично јаје. Помешајте млеко и пшенично брашно, додајте мед у добијену смешу.
Воћне маске
Воће је незаобилазан производ у пролећним месецима, јер има невероватну количину витамина који су тако неопходни сувој кожи у овом периоду.
Карактеристике:
• Потребно је свеже и зрело воће;
• Смеша се не складишти;
• Након тога се крема не наноси;
• Вечерња употреба.
Рецепти за маске:
1. Састојци: сок од јагоде (48 мл), овсена каша (15 г), ланолин (8 г). Ланолин се загрева пре употребе. Помешајте сок и брашно.
2. Састојци: пулпа диње и шљиве, биљно уље. Воће мора бити ољуштено и састојци помешани.
3. Састојци: слатки воћни сок (16 мл), павлака (9 мл), биљно уље (5 мл), жуманце, јечмено брашно.
Хранљива маска за лице код куће: за масну кожу
Један од главних задатака маске за масну кожу је нормализација функционисања лојних жлезда. Не само да негује епидерму, већ је и чисти, умирује и лечи.
Протеинска маска
Протеин је део јајета и грађевински је материјал за ћелије. Протеинске маске негују, суше и смањују поре. Акција се одвија што је брже могуће. После првог пута осетићете ефекат.
Рецепти за маске:
1. Састојци: протеини, лимунов сок (3мл). Умутити док не постане пенасто. Наношење се врши у неколико слојева, маска се испере кувањем чаја.
2. Компоненте: протеини, кисела јабука, скроб. Јабука се помеша са беланцетом, претходно умућеним у пену, а у добијени раствор се додаје кромпиров скроб.
3. Састојци: протеин (2 јаја), мед (30 г), уље брескве, овсене пахуљице (50 г).
Маске са квасцем
Користи се само пекарски квасац, суви квасац није погодан. Маска треба да се осуши на лицу. Може се уклонити водом.
Рецепти за маске:
1. Састојци: квасац, кисело млеко, сок од платана.
2. Састојци: водоник пероксид (3%), квасац. Нанесите у дебелом слоју.
3. Састојци: квасац, брашно (раж). Мешајте и оставите један дан на тамном месту.
Хранљива маска за лице код куће: за нормалну кожу
Основна база маске
Етерична уља су савршена за исхрану нормалних типова коже.
Компоненте: воћни пире, жуманце, уварак овса, етерично уље (било које од: смрче - 2 капи, ружиног дрвета - 4 капи, поморанџе - 2 капи). У смешу је добро додати пену од сапуна.
Хранљива маска за лице код куће: за старију кожу
Са годинама кожи треба посветити више времена и пажње, јер се процеси регенерације успоравају, а метаболизам ћелија мења.
За суву кожу погодна је маска направљена од састојака:
• Мед (2 супене кашике);
• Инфузирани зелени чај;
• Вода;
• Роловане овсене пахуљице.
Мед и зелени чај се помешају и додају се пахуљице и вода. Добијени раствор се ставља у водено купатило. Нанесите маску док је топла, а затим покријте лице или салветом или фротирним пешкиром. Маска траје 20 минута и испире се водом.
За кожу која је изгубила еластичност савршена је маска од следећих састојака:
• Жуманце;
• Мед (кашика);
• Глицерин.
Помешајте састојке.
Ор
• Бели јогурт (100 г)
• мед (кашика)
• Кора од грејпфрута
Мик. Оставите 15 минута и исперите зеленим чајем.
Хранљива маска за лице код куће: трикови и корисни савети
Корисне напомене о употреби маски.
Можете променити састав маски у зависности од тога који витамин недостаје вашој кожи:
• осип (ретинол);
• промена еластичности (токоферол);
• дерматитис (ниацин);
• бледило (цијанокобаламин);
• црвенило и љуштење (рибофлавин).
Неопходан ефекат маске постиже се додавањем витамина у састав, јер већина хранљивих материја пролази у ћелије.
Јачање акције укључује следеће кораке:
• правилна исхрана;
• одговарајућа количина сна;
• узимати витамине (посебно у пролеће и јесен);
• чувајте се стреса.
Горе наведене препоруке ће вам помоћи да обновите своје тело и напуните кожу витаминима.
Важно је запамтити да ако рецепт не помиње витамине, можете их безбедно додати.
Да би ваша кожа била млада и лепа, користите хранљиве маске за лице. Није тешко припремити их код куће. Главна ствар је знати: рецепте, карактеристике коже и апликације. Такође, не заборавите да тестирате добијену смешу на зглобу да бисте идентификовали алергијске реакције. Овакве препоруке ће помоћи да ваша кожа буде у невероватном стању.
Извор