Потеря веса – очень сложная задача. Чтобы достичь цели, нужно много работать над собой и изменить образ жизни. Сделать это совсем не просто. Потребуются дисциплина и самоконтроль. Но, все же, это возможно.
Есть многочисленные истории успешной потери избыточного веса у людей, которые благодаря простым усилиям и силе воли, сумели приобрести здоровый вид.
Если вам трудно самому достичь желаемой цели, привлеките кого-то, кто поможет вам.
С участием любимого человека вы сразу же получите моральную поддержку. Он может не только присоединиться к вам во время тренировок, но и напоминать вам, что вы сделали правильный выбор в пользу здорового образа жизни.
Эти удивительные пары демонстрируют нам, что может произойти, когда любовь и желание выглядеть лучше работают вместе.
Эти замечательные пары показывают нам, что может произойти, если объединяются любовь и желание выглядеть лучше.
Эта пара из Теннеси вместе потеряла 244 килограмма.
В рамках подготовки к свадьбе они вместе избавились от 60 кг!
Прежде, чем связать себя узами брака, они работали над собой 5 лет.
Это превращение было официально названо «Похудение года», и легко понять, почему.
Их трансформация настолько впечатляет, что трудно поверить в то, что это одна и та же пара.
Говоря о внушительной потере веса, посмотрите на эту пару.
Всего за два года они сбросили 226 кг.
Еще одно доказательство того, что каждый может избавиться от лишнего жира.
Их можно узнать с большим трудом.
До и во время свадьбы.
Они приняли решение вести более здоровый образ жизни. И вот результат.
К своей 4-й годовщине свадьбы они решили избавиться от лишнего жира.
Всего за пару лет они вместе потеряли 226 кг.
Только посмотрите на эти огромные штаны!
Они встретились в клинике для похудения, полюбили друг друга и поженились.
