Prima luna.
Momentul mult așteptat a sosit – țineți în sfârșit în brațe o mică și dragă minune care vă face fericit... Primele zile și luni de viață ale bebelușului depind în întregime de mamă. Unde să încep?
Mai întâi îl aplicăm pe piept. Laptele matern conține tot ce aveți nevoie pentru a menține imunitatea și sănătatea bebelușului și, prin urmare, este baza alimentației pentru un bebeluș de până la un an. În primele zile, eliberezi colostru, care conține imunoglobuline și antitoxine. Sunt importante pentru protejarea bebelusului si pentru sustinerea functionarii tractului digestiv.
Laptele apare în a 3-a-5-a zi după naștere. Există o mulțime de ea deodată, drept urmare sânii se pot umfla și dure. Toate abilitățile și cunoștințele necesare despre ce trebuie să faceți pentru a preveni mastita și lactostaza, în special cum să vă exprimați sânii, ar trebui să vă fie explicate de un obstetrician din maternitate sau de un specialist în alăptare. Și pentru ca bebelușul să mănânce suficient și pentru ca mama să evite problemele cu lactația, este important să-l pui corect la sân, și să faci asta imediat, în primele ore de la naștere. Vei simți cum mănâncă, apucând mamelonul și o parte din areolă, cum înghite laptele. Alimentația unui bebeluș de o lună în primele zile de viață și ulterior depinde în mare măsură de alăptarea corectă!
Nu este nevoie să fii nervos din cauza niciunui motiv - la urma urmei, dificultățile cu alăptarea în marea majoritate a cazurilor pot fi eliminate, trebuie doar să consulți un specialist la timp. Mamele își fac adesea griji dacă laptele nu este suficient, sau nu este prea bogat sau copilul nu primește suficient. Drept urmare, doarme prost, este neliniştit şi este capricios. Și cel mai adesea problema constă în aplicarea incorectă. Hrănirea unui copil în prima lună de viață ar trebui să fie la cererea copilului - lăsați-l să mănânce cât vrea și oricând dorește. În acest fel este stimulată producția cantității necesare de lapte. Cu cât corpul mamei dă mai mult, cu atât primește mai mult, așa că îl aplicăm de cel puțin zece ori pe zi. Nu excludem hrănirea nocturnă, mai ales că între orele 2 și XNUMX dimineața se produce o parte semnificativă de lapte în corpul mamei. Stați confortabil, este mai bine să aveți spatele relaxat, asigurați-vă că sunteți în contact cu corpul bebelușului în timpul hrănirii. Nu-i oferi copilului tau suzeta, suzeta sau apa; este mai bine sa o aplici pe san ori de cate ori este cazul.
Este important ca mama să mănânce rațional și complet, deoarece de asta depinde valoarea nutritivă a laptelui. Nu este nevoie să mănânci pentru doi, dar este mai bine să mănânci în porții mici și des. Nu folosiți produse care pot provoca alergii sau care sunt greu de digerat de stomac. O abordare rațională a nutriției este, în primul rând, alimente sănătoase, variate. Alimentația adecvată asigură o creștere a înălțimii în prima lună de 3 cm și a greutății - 800 g.
În caz de urgență și dacă alăptarea este imposibilă, ar trebui să apelați la formule de lapte adaptate. Trebuie respectate câteva reguli:
— atunci când alegeți un amestec, consultați medicul pediatru;
- urmați instrucțiunile de gătit;
- nu folosiți formula de lapte rămasă de la hrănirea anterioară;
— verificați temperatura amestecului pe spatele încheieturii mâinii, nu trebuie să depășească temperatura corpului;
— toate ustensilele pentru prepararea hranei și hrănirii bebelușilor pot fi bine sterilizate.