Sănătatea mamei

"Surya Namaskara"

„Namaskar Surya“ - aceasta este, probabil, cele mai bine cunoscute ăsane complexe de dimineață, care este folosit de oameni din întreaga lume. Numele său chiar traduce "Salut soarele". Aceasta tehnica de yoga imbunatateste circulatia sangelui si a limfei, creste flexibilitatea, se trezește și tonuri de toate

Ce să faci cu un sindrom de mama obosit

Oboseala părintească este un lucru trădător. Pe de o parte, toți părinții sunt obosiți, este același lucru 24 / 7 funcționează fără zile libere. Dar, pe de altă parte, este nevoie de această oboseală să o luăm ușor, ca și cum toată lumea trăiește așa, nimeni nu a murit, mamele noastre și nu cu asta ...

Osul de pe picior este comprimat și dispare, artroza piciorului nu mai deranjează! Bunicile noastre au stăpânit în mod masterat acest tip de masaj.

Soțul ei se întoarce acasă după miezul nopții, iar pe prag soția lui se întâlnește cu un picior ... Crezi că o anecdotă? Nimic de genul ăsta! Pur și simplu soțul știe despre avantajul de exerciții cu un pin de rulare. Masajul și exercițiile fizice cu ajutorul unui bolț nu sunt o tendință la modă. Sunt pe jumătate uitate, dar din nou

Capsule de ulei de pește: beneficii pentru femei și utilizare adecvată. De ce capsulele de ulei de pește sunt benefice pentru femei?

Accentul pus pe alimentația sănătoasă și sănătatea în general este una dintre cele mai bune tendințe ale timpului nostru. Capsulele din ulei de pește nu pot fi numite panaceu pentru boli, dar sunt o componentă esențială a nutriției. Beneficiile capsulelor de ulei de pește pentru femei și copii sunt deosebit de mari. Ce este -

Calitatile calitative ale unei plante unice: aplicarea de sunatoare cu beneficii. Contraindicații de sunătoare și afectarea sănătății plantelor

Proprietățile de vindecare ale unor astfel de plante, cum ar fi sunătoare, au fost descoperite chiar și în cele mai vechi timpuri. Iarba a fost folosită pentru a proteja spiritele rele, tratând diferite boli și boli grave. Știința modernă a făcut posibilă descoperirea și extinderea semnificativă a listei utile