Żywność dla niemowląt: 9 miesięcy.
W wieku dziewięciu miesięcy mleko matki jest nadal wskazane i użyteczne, ale nie jest ono pierwsze.
Nadal wprowadzamy okruchy do nowych produktów. Przedstaw rybę. Lepiej jest używać gotowanej, niskotłuszczowej ryby pochodzenia oceanicznego (mintaja, morszczuka, dorsza) lub ryby rzecznej (sandacz, karp). Ryby w zimnej wodzie i nie moczyć przed gotowaniem, ponieważ niektóre białka i sole mineralne trafiają do wody.
Dobrze jest zrobić filet z ryby - umyć go, osuszyć, oddzielić miazgę od drobnych kości, skórę. Głowica jest przydatna do gotowania zupy rybnej. Ważne jest, aby włożyć mięso do wrzącej wody, co przyczynia się do maksymalnego zachowania wszystkich składników odżywczych. A po ugotowaniu dobrze zmiel blenderem.
Alternatywnie, kup gotowe filety rybne lub ryby w puszkach dla dzieci, to znacznie zaoszczędzi Twój czas! Są to wyłącznie ryby i zboża, warzywa. Filet rybny dobrze komponuje się z ziemniakami, marchewką, ziołami, pomidorami, cebulą, różnymi zbożami (kasza gryczana, kasza manna, ryż). Ale dla pierwszego znajomego zalecamy ugotowanie kawałka ryby bez zbóż i warzyw.
Nie używaj żadnych konwencjonalnych ryb w puszkach do karmienia niemowląt, nawet po dokładnym zmieleniu, ponieważ ich receptura zawiera konserwanty, przyprawy - może to powodować niestrawność.
Podobnie jak w przypadku innych rodzajów żywności uzupełniającej, pomimo wieku niemowlęcia, główną zasadą jest stopniowość i zaczyna się od małych porcji.
Ważne jest, aby dziecko nie rozpraszało się podczas karmienia, karmiło go z osobistych naczyń, dawało mu łyżkę, nakładało fartuchy i stosowało serwetki. Niech sam próbuje jeść, jest nie tylko pouczający i interesujący, ale także uczy jeść samodzielnie. Ale musisz być przygotowany na to, że dziecko będzie jadło od stóp do głów. To normalne. Nie wszystko okazuje się od razu.
Nie używaj butelek, ucz się pić z kubka, wylej trochę wody, aby dziecko się nie zakrztusiło. I w każdym razie nie zostawiaj go samego w procesie jedzenia.
W wieku dziewięciu miesięcy karmienie piersią pozostaje takie samo jak w ciągu ośmiu miesięcy, a nie główne, ale dodatkowe karmienie rano i wieczorem. Możesz zaoferować piersi w nocy, jako środek uspokojenia. Ale to wszystko jest bardzo indywidualne.
W tym miesiącu dziecko dodaje wagę 450 gi dorasta do 1,5 cm.