Przepis na to, jak ugotować deser z dyni, zwłaszcza dla tych, którzy obserwują ich sylwetkę lub chcą stracić kilka kilogramów. Jest pyszny, słodki, pachnące i wygląda bardzo apetycznie.
Opis przygotowania:
Jest mało prawdopodobne, że taki deser zastąpi kawałek ciasta, ciasta lub ciasta, ale jest o wiele bardziej użyteczny i nie szkodzi figurce. Deser przygotowywany jest bardzo prosto iz prostych, niedrogich produktów. Kucharz dyniowy, a następnie upiec w piekarniku. Podaję kawałki dyni z sosem jagodowym (z wiśni). Możesz zrobić dowolny sos do smaku lub wlać miód z dyni, dżem, dżem.
Składniki:
- Dynia - 500 gramów
- Cukier - 350 gramów
- Wiśnia - 500 gramów
- Skrobia - 2 łyżeczki
- Cukier puder - do smaku
Porcje: 3
Jak zrobić dietetyczny deser z dyni
1. Moja dynia i obrane, a następnie pokrojone w plasterki, a te z kolei są jeszcze pokrojone w kostkę.
2. Na patelni wylać 500 mililitrów wody, doprowadzić do wrzenia, wlać cukier (200 gramów), a następnie włożyć dynie. Gotuję po ugotowaniu 10 minut.
3. Wyciągam dynię ze skoczka, rozprowadzam na blasze do pieczenia lub w naczyniu do pieczenia, pieczę w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni 20-25 minut.
4. Po wyciągnąć i chłodzi dyni międzyczasie przygotować sos: kopalnia cherry i oczyścić z kości, ja przemieścić je do rondla, dodać resztę cukru, w 100 mililitrów skrobi rasy wody, wlać ją do wiśni, post na ogniu i doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować 10 minuty na małym ogniu.
5. Pośrodku rozprowadzam kawałki dyni, wlewam sos wiśniowy i posypam cukrem pudrem, przyjemny apetyt!
Źródło: povar.ru