Korzyści z selera O zagrożeniach związanych z selerem Komu przeciwwskazane jest stosowanie selera? Czy ma znaczenie, w jakiej formie spożywać seler? Seler jest używany w kuchni jako przyprawa lub samodzielny składnik. Używane są liście, łodygi, korzenie,
Naukowcy od dawna udowodnili, że kilka dni w tygodniu na czczo nie tylko poprawia zdrowie, ale także odmładza ciało! Ograniczając głód jedzenia, uczymy się bardziej świadomie podchodzić do zagadnień żywieniowych, stajemy się bardziej wrażliwi na potrzeby organizmu, odkrywamy w sobie
Nadmiar leków - suplementy diety. Niższe ogólne ryzyko śmierci. Suplementy wapnia - niebezpieczne leki. Wystarczy zrównoważona i urozmaicona dieta. Potencjalne zalety i wady suplementacji wciąż wymagają analizy.
Jeśli dużo zarabiasz, to nie jest faktem, że w sklepie mądrze wydajesz pieniądze na jedzenie. Statystyki potwierdzają fakt, że wiele osób zostawia za dużo kasy przy kasie w supermarkecie. Jednocześnie zakupione jedzenie nie tylko nie dodaje zdrowia, ale
Oczami laika Nuts jako magazyn korzyści Czy to takie proste? Jak stworzyć zdrową dietę Co mówią dietetycy? Dwa słowa o kompatybilności Nie ma sensu zadawać specjalistom pytań o korzyściach i zagrożeniach związanych z produktem
Witaminy i minerały Alternatywne odżywianie Co jeszcze jest ważne dla utrzymania organizmu Ketoza jest stanem kontrolowanego głodu organizmu. Odżywianie ketogenne polega na wprowadzeniu organizmu w stan ketozy, w którym pobiera energię
Zamrażanie pozwala nam przechowywać żywność przez bardzo długi czas, co chroni nas przed utratą dużej ilości żywności, która szybko psuje się na wolnym powietrzu lub w lodówce! Krótko mówiąc, zamrażarka jest jednym z najbardziej przydatnych urządzeń gospodarstwa domowego
