അരക്ഷിതാവസ്ഥ, അമിതമായ ലജ്ജാവഹം, ഒരു ചട്ടം പോലെ, കുട്ടിക്കാലത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകുക. കുട്ടിയുടെ സ്വന്തം അവബോധത്തിന് മാതാപിതാക്കൾക്ക് വലിയ സ്വാധീനമുണ്ട്. അവർ ഒരു മിറർ കണ്ണാടിയിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, മനോഹരമായ ചിത്രം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, വിമർശനങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നു, തെറ്റുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കൾ മറ്റ് മുതിർന്നവരേയും (മുത്തശ്ശനും, പിതൃസഹോദരിമാർ ആൻഡ് വീടുകളിൽ, കിന്റർഗാർട്ടൻ സ്കൂൾ അധ്യാപകർക്കും ടീച്ചേഴ്സ്) ഞങ്ങളെ "പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന", ഇതിനകം പോഷാകാഹാര നമ്മുടെ മനസ്സുകളെ ലെ മൌതും ആണ് വഴി സ്വയം ഞങ്ങളുടെ ധാരണയാണ് രൂപീകരണം ബാധിക്കുന്നു. ആത്മവിശ്വാസം അല്ലെങ്കിൽ ലജ്ജാശീലിനൊപ്പം നമ്മുടെ ഓരോരുത്തരുടെയും വികസനത്തെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കളുടെ സ്വാധീനം മനസിലാക്കാൻ സ്വയം ആദരവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ്.
സ്വയം-സംശയം നിർണ്ണായക മനുഷ്യ സ്വഭാവം കഴിയും, പക്ഷേ പലപ്പോഴും അത് മാത്രം ജീവിതത്തിന്റെ ചില വശങ്ങളിലും സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ - നിങ്ങൾ തോന്നും ... എങ്കിൽ ആത്മവിശ്വാസം പ്രൊഫഷണൽ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിടം ... നിങ്ങൾ അധികൃതർ തരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു നല്ല ജോലി ചെയ്യാൻ, പക്ഷേ ശമ്പളം വർധന പ്രശ്നം ഉയർത്താൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിലത്തു നഷ്ടപ്പെടാൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ സ്വയം-സംശയം ബാധിച്ചു നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ പ്രദേശങ്ങളിൽ തിരിച്ചറിയാൻ പോലെ അടുത്ത കഴിയുന്നത്ര ശ്രമിക്കുക. പ്രശ്നം വേരൂന്നിയ സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
അരക്ഷിതത്വം എപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിപരമായ ചരിത്രത്തിന്റെ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്. നാം ലജ്ജ, വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ അനുഭവം ലഭിക്കുന്നത് ആളുകളുമായി നേരിടുമ്പോൾ, ജനിക്കുന്നത് വളരെ അറ്റന്ദര്മാരും വിചാരപ്പെടുന്നതിനാൽ നാം അവന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ ഈ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ നേടുന്നതിനായി. മാതാപിതാക്കളോടും മറ്റ് മുതിർന്നവരുമായുള്ള ബന്ധം സ്വയം ആത്മവിശ്വാസബോധം വളർത്തിയെടുക്കാനുള്ള താക്കോലാണ്. പൂർണമായും മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ സ്വന്തം വെപ്രാളം മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉത്തരവാദിത്തം മാറ്റണമെന്ന് തിടുക്കമായി, പക്ഷേ പല സ്വഭാവം ബോധപൂർവ്വം അറിയാതെയോ ചില മാതാപിതാക്കൾ തുടർന്ന കുട്ടിയുടെ ആത്മാഭിമാനം, ഒരു ജി എന്ന് ഉണ്ട്. അവ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.
മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ
"നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് കലഹിക്കുന്നത്?" - അഞ്ചു വയസുള്ള മകളുടെ അമ്മ സന്തോഷത്തോടെയുള്ള കുട്ടിയോട് ചുംബിക്കുന്ന കുട്ടിയോട് അയാളെ നോക്കി. അവളുടെ അമ്മ ഒരിക്കൽ ഒരു ബലേരിനാകാൻ സ്വപ്നം കാണിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ അവൾ വിജയിച്ചിട്ടില്ല, ഇപ്പോൾ മകൾ അവളുടെ മകൾ മായാ പിളിസെറ്റ്സ്കയ ആയി മാറിയേക്കാം.
മാതാപിതാക്കൾ ചിലപ്പോൾ ചെറുപ്പക്കാരുടെ വിജയവും സന്തോഷവും സമ്പത്തും അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല: അവർ പരാജയപ്പെട്ടാൽ അവരുടെ മക്കൾ തീർച്ചയായും വിജയിക്കും. സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് തെറ്റൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ കുട്ടികളെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാൻ മാതാപിതാക്കളുടെ ശാഠ്യവും ആഗ്രഹവും ചിലപ്പോൾ കുട്ടികളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒന്നും പാഴാക്കാറില്ല. മാതാപിതാക്കൾ അവനെ കാണുന്നില്ല, അവൻ തന്നെ അവനെ സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറല്ല. അപ്പോഴാണ് കുട്ടിയുടെ മനസ്സിൽ ഒരു സംശയത്തിന്റെ ധാന്യം ഉദിക്കുന്നത്: "എനിക്ക് മതിയായ സുഖമുണ്ടോ? ഞാൻ തന്നെ ആയിരിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഞാൻ സ്നേഹിക്കപ്പെടാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? - ഈ സ്നേഹം അർഹിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?
അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സത്യമാകാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടിയെ കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്ന നിരാശ അനുഭവിക്കുന്നു. കാരണം, അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളും ദുഃഖിക്കുന്നതിനുപകരം അത്തരം മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ അപൂർണ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ദു: ഖിക്കുന്നു. അത്തരം അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പാരമ്പര്യത്തിൽ കുട്ടികൾക്ക് അരക്ഷിതത്വം മാത്രമല്ല, മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രതീക്ഷകളുമായി പൊരുത്തക്കേടില്ലാത്ത കുറ്റബോധവും ലജ്ജയും ലഭിക്കുന്നു എന്നത് അതിശയമല്ല. പിന്നീട്, ഈ വികാരങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ ഏതൊരു മേഖലയിലും - സൗഹൃദത്തിലും വ്യക്തിപരമായും, സ്വന്തം ശരീരത്തെ ഒരു വ്യക്തിയോടുള്ള ബന്ധത്തിൽ പ്രകടമാക്കാൻ കഴിയും.
മാതാപിതാക്കൾ പ്രശ്നങ്ങൾ അറിയിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ
കാതറിൻ ഇങ്ങനെ ഓർക്കുന്നു: "എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞാൻ തീർച്ചയായും വിജയിക്കുമെന്ന് എൻറെ പിതാവ് എപ്പോഴും എന്നോടു പറഞ്ഞു. . അവൻ സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തരണം തിരക്കിലായിരുന്നു, അവൻ പോലും എന്നെ വിഷമിക്കേണ്ട ആഗ്രഹിച്ചില്ല: - ഇപ്പോൾ മാത്രം ഞാൻ ഇത് ആശാവഹമായ സന്ദേശം കേവലം എന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്ന ചെയ്തു കാരണവർ ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു ചെറിയ മകൾ, ഒപ്പം, ഞാൻ, സുഹൃത്തുക്കളെ കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂളിൽ അലിഖിത പ്രതികരണങ്ങൾ ".രൊദിതെലി ഭയം പോലുള്ള അവളുടെ നാണിച്ചു ചെറിയ അടയാളം വളരെ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കേണമേ ആവശ്യം ഞാൻ വേണ്ടി സ്വയം ആത്മവിശ്വാസം വളർന്നിരിക്കുന്നു അറിയും ഏത് കാതറിൻ അച്ഛൻ അതേ പെരുമാറാൻ, പ്രാഥമികമായി അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന തന്റെ മാനസിക ബൈഹഖി നിലനിർത്താൻ മുൻതൂക്കം, കുട്ടി പ്രയാസം ഉണ്ട് എന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെന്നു വരാം.
വളർന്നുവരുകയാണ്, ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ പൊതു അവഹേളികളായ അത്തരം ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നില്ല, അവർ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ ലോകത്തെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള അവരുടെ ബന്ധം എല്ലാവരെയും ഗൌരവമായി എടുക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരാളാണെന്നത് അടുപ്പവും ഭീതിയും അനിശ്ചിതത്വവും നിറഞ്ഞതാണ്.
മാതാപിതാക്കൾക്കായി കരുതുന്നെങ്കിൽ
"ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഒരു സ്കൂട്ടർ വാങ്ങില്ല, നിങ്ങൾ ഒരു അപകടം നടത്തും." മാതാപിതാക്കളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത്, ജീവിതം ഒരു തുടർച്ചയായ അപകടം പോലെയാണ് കാണിക്കുന്നത്, അവരുടെ കുട്ടികളെ രക്ഷിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. വിനാശകരമായ ഉത്കണ്ഠ ഈ തോന്നൽ വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്! മാതാപിതാക്കൾ സാങ്കല്പികമായ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം പോരാടുമ്പോൾ, അവരുടെ കുട്ടികൾ ഈ സമാധാനം അസംതൃപ്തിയും സകലവും എല്ലാവരുടെയും പേടിയും പഠിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ അപകടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതൊരു പ്രവർത്തനവും ഒഴിവാക്കാൻ കുട്ടി ആരംഭിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, ആവശ്യമുള്ള സാമൂഹിക കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കില്ല, വ്യക്തിയിൽ തന്നെയും തന്റെ കഴിവുകളിലെയും അനിശ്ചിതത്വം സമ്പാദിക്കുന്നു.
പുതിയ ആളുകളുമായി കൂടുന്നതിനെയോ അല്ലെങ്കിൽ മുതലാളിമാരെ പേടിച്ച് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതിലോ ആകാംക്ഷയുണ്ടാകും. അല്ലെങ്കിൽ, സ്വീകരിച്ച നിരോധനങ്ങളും ഭീതിജനകവുമായ ഭയങ്ങൾ ജീവിതത്തിലെ ആ ഭാഗങ്ങളിൽ നേരിട്ട് പ്രകടമാക്കാൻ സാധിക്കും. അത് ഉത്കണ്ഠയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമില്ലാത്തതാണ് - ജോലിസ്ഥലത്ത് പ്രശ്നങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി.
മാതാപിതാക്കൾ പിന്തുണച്ചില്ലെങ്കിൽ
മറിയയുടെ മാതാപിതാക്കൾ ജീവിതത്തിലെ അശുഭാപ്തിപരമായ വീക്ഷണങ്ങളിൽ വ്യത്യാസമില്ലാതെ, തങ്ങളുടെ മകളെ സമൃദ്ധവും വിജയകരവുമായ ജീവിതം സ്വപ്നംകണ്ടാൻ അനുവദിച്ചില്ല. മറിച്ച്, അവർ "എല്ലാവർക്കും തന്റെ അവസാന ക്രിക്കറ്റ് വടി അറിഞ്ഞിരിക്കണം" അവളുടെ പ്രചോദനം, "ചെറിയ ആനന്ദിച്ചു പാടില്ല ജീവിതം നിന്നും കൂടുതൽ ചോദിക്കും." തത്ഫലമായി, ഇതിനകം മുതിർന്നപ്പോൾ, മരിയ പോലും വൈകുന്നേരം വകുപ്പ് ന്, കോളേജ് പോകുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ, തുനിഞ്ഞില്ല ബോറടിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ധാർമ്മിക ഭൗതിക സംതൃപ്തി കായ്ക്കാത്തവൃക്ഷം.
ജീവിതം സംഘടിപ്പിച്ചു എങ്ങനെ ഞങ്ങളുടെ ആന്തരിക പ്രാതിനിധ്യം, മാറ്റാൻ വളരാൻ ഒപ്പം വികസിപ്പിക്കാൻ വഴികൾ നോക്കി, എന്നാൽ ഈ ആശയങ്ങൾ പണിയാൻ നമ്മെ നിർബന്ധിക്കുന്നില്ല, ഞങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കും മാതാപിതാക്കൾക്ക് തങ്ങളുടെ മോഹങ്ങൾ കേൾക്കാൻ നമ്മെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് വേണം.
മാതാപിതാക്കൾ വളരെ വലുതായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ
"എന്റെ മകൾ തികച്ചും തനതായതാണ്. അവൾ, പ്രതിഭാശാലിയായ ബുദ്ധിയുള്ള, പോലും സൗന്ദര്യം ആണ്, "- അഭിമാനം അമ്മ, സുഹൃത്തുക്കൾ തന്റെ മകൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന പറയുന്നു. ഈ നിമിഷത്തിൽ അല്പം പേടിച്ച പെൺകുട്ടി ഒരു കാര്യം മാത്രം ആഗ്രഹിക്കുന്നു: ഭൂമിയിൽ വീഴുവാൻ! ഗതി, ഭാവിയിൽ സ്വയം ബഹുമാനിക്കാൻ പഠിക്കാൻ വേണ്ടി, അത് പ്രധാന മുതിർന്നവർ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ആദരിക്കുകയും നടക്കട്ടെ എന്നതാണ്. എന്നാൽ അമിതമായ സ്തുതി പുറമേ കുട്ടിയുടെ ആത്മാഭിമാനം, അതുപോലെ വിലയിടിവ് പ്രസ്താവന ഹാനികരമാകും: സ്തുതിയും അഭിനന്ദങ്ങൾ കുട്ടി സ്വയം അവരുടെ സാധ്യതയുള്ള സ്വന്തം ദർശനം സൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല; അവൻ ഒരു സൈദിന്റെ അനുയോജ്യമായ, ചായം മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ളതാണു് സ്വയം സ്വന്തം ചിത്രം താരതമ്യം ഉണ്ട്. അത്തരമൊരു ഘട്ടത്തിൽ ആളൊന്നിൻറെ ജീവിതത്തിൽ പ്രതിസന്ധികളും ആളുകളെ പരാജയപ്പെടാൻ വിജയിച്ചിട്ടില്ല ൽ അദ്ദേഹം,, പരാജയം സ്വയം-സിലാരി വികാരങ്ങളാലുമല്ല വിധേയരാകുന്ന അവൻ ശ്രമിച്ചാലും സാരമില്ല കാരണം ആദർശങ്ങൾ, അവരുടെ രക്ഷിതാക്കൾ വരച്ച, അസഹ്യം.
മാതാപിതാക്കൾ ശത്രുക്കളായിരുന്നുവെങ്കിൽ
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒന്നുകിൽ ബാലിശമായ ആരാണ്, അല്ലെങ്കിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, അവർ അവരുടെ വിജയം വാദം സ്വന്തം വിജയശതമാനം കഴിയും സ്വന്തം മക്കളെ എതിരാളികൾ, കാണും കാരണം ചില മാതാപിതാക്കൾ ഉണ്ട്. കുട്ടിയുടെ രേഖകൾ ആത്മഗൗരവത്തെ മാതാപിതാക്കൾ ആഗ്രഹപ്രകാരം അവ പോലുള്ള പ്സ്യ്ഛൊസൊമതിച് രോഗം രൂപപ്പെടുകയും വ്യത്യസ്ത വഴികളിൽ, അവരെ പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും: പിന്നീട് രോഗം "എസ്കേപ്പ്" ഒരു കുട്ടിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു ഒരിക്കലും സുരക്ഷയ്ക്കായി ആഗ്രഹം, പ്രതീകമാണ് പദപ്രയോഗം ആയിരിക്കാം. മറ്റൊരു അവസ്ഥയിലും - കുട്ടി വേഗം തന്റെ മാതാപിതാക്കൾ തീർച്ചയായും അതിന്റെ പരാജയങ്ങൾ മാത്രം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും തിരിച്ചറിയുന്നു ... അത്തരം ഒരു വ്യക്തി എന്ത് ചെയ്തു എന്ന് അദ്ദേഹം എപ്പോഴും അറിയാതെയോ പരാജയം മുഴുകുന്നു: ജോലി, സ്കൂൾ, കുടുംബത്തിൽ. കുട്ടിക്കാലം ലഭിച്ച ഭയം, നിരോധനം, ഉത്കണ്ഠകൾ, ഈ "വിജയി" യിൽ അദ്ദേഹത്തെ സഹായിക്കും.
കുട്ടികളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ കുട്ടികളും മാതാപിതാക്കളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വളരെ പ്രധാനമാണ്. വൈകാരികമായി എതിർക്കപ്പെടാത്ത കുട്ടിക്കാലം വിജയിക്കാൻ ഒരു തടസ്സം ആയിരിക്കുമെന്നത് ഓർക്കേണ്ടതു പ്രധാനമാണ്, അത് മറക്കാനാവാത്ത തടസ്സം അല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ വാക്കുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നിങ്ങൾ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തി, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെയല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു മുതിർന്ന ഒരു സ്വതന്ത്ര വ്യക്തിയാണ്, നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സന്തോഷകരമായ ഭാവിയെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവുണ്ട്, മാത്രമല്ല അത് എങ്ങനെ അവസാനിക്കും എന്നതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തമാകും.
നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളെ കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്
സൂസൻ ജെഫ്ഫർ (സൂസൻ ജെഫേർസ്), "ഭയപ്പെടേണ്ടാ ... എന്നാൽ ആക്ടിവ്! എങ്ങനെ ഒരു സഖ്യകക്ഷി ഒരു ശത്രുഭയത്തിൽനിന്നു മാറ്റാൻ "(സോഫിയ, ക്സനുമ്ക്സ), അത് ഉള്ളിൽ ആത്മവിശ്വാസം ഒരു വഴി പ്രദാനം: നിങ്ങൾ ഭയം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് വസ്തുത സ്വീകരിച്ച് വിശ്വാസത്തിലെടുത്തു ഭയം തിരിയാൻ - ഇത് നാം ഓരോരുത്തരും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ഞാൻ ദ്രോഹിക്കുന്ന സ്കൂളിൽ മാതാപിതാക്കളെ സഹപാഠികളെയോ ഏതെങ്കിലും ആരോപിക്കേണ്ടി പോകുന്നില്ല "നിങ്ങൾ പറയുന്നു കഴിയുമ്പോൾ ആത്മവിശ്വാസം നേടുന്നു തുടങ്ങുന്നത്". എന്റെ ജീവിതത്തിന് വേണ്ടി ഇപ്പോൾ എന്റെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കും, "ജെഫ്മാർ പറഞ്ഞു.
ഉള്ളിൽ ആത്മവിശ്വാസം, അത് തിരിച്ചടികൾ പരാജയങ്ങളുമായി അനിവാര്യമായും എല്ലാ കാണാനുള്ള മനസ്സിലാക്കുന്നു പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ ഈ അനുഭവം നിന്ന് ചില സ്വയം വിധേയത്വവും തങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഴിവുകൾ ആത്മവിശ്വാസം അഭാവം അഗാധത്തിൽ വീണു പഠിക്കാം എങ്കിൽ മാത്രമേ, ഞങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഒന്നാമത്തേത്, ജീവിത പാഠങ്ങളിൽ ഒന്നുപോലും അസന്ദിഗ്ധമായി നിഷേധിക്കാനാവില്ല. "നിങ്ങൾ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ പോകുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ റിക്രൂട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. അടുത്തത് എന്ത്? നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല ധാരണയില്ലെന്ന് സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു കോണിൽ നിന്ന് നോക്കാനാകും. ഈ അനുഭവത്തിൽനിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തു പഠിക്കാം? നിങ്ങൾ നന്നായി തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? ഈ സ്ഥാനം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? ഈ ജോലി യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചോ? എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്നതിനപ്പുറത്തേക്ക് നോക്കുക, വിഷാദം വരാതിരിക്കുക. നിരാശപ്പെടാൻ നിങ്ങളെത്തന്നെ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് യാതൊന്നും സഹിക്കേണ്ടിവരില്ല. "
ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചോ ജോലിയുടെയോ അനാരോഗ്യകരമായ ആശ്രയം ആത്മവിശ്വാസം കുറവാണെന്നതിന് ഒരു സൂചനയുണ്ട്. ജെഫ്മാർ ഇങ്ങനെ സമ്മതിക്കുന്നു: "നിങ്ങൾ തകരാനിടയുള്ള ഒരു സംഗതി, നിങ്ങളുടെ ജീവൻ അനിവാര്യമായി മാറുന്നു." ആത്മവിശ്വാസം നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം സമ്പന്നവും സമ്പന്നവുമായ സ്വാധീനങ്ങളും പരിപാടികളും സൃഷ്ടിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. " കൂടുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ലാസുകൾ ഉണ്ട് ഒരു വഴി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു സ്വയം ഗ്രഹിക്കാൻ ഒരു അവസരം, നിങ്ങൾ വിജയം നേടുന്നതിന് കൂടുതൽ സാധ്യതകൾ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ബോധവാനായി കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം. ജീവിതശൈലികളിൽ ഒരാളുടെ പരാജയങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റു പ്രദേശങ്ങളിലെ നേട്ടങ്ങളാൽ നഷ്ടപ്പെടും.