- വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങളുടെ അമിതവണ്ണ സാധ്യത എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കും?
- 133 000 ൽ കൂടുതൽ ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ വിദഗ്ദ്ധർ വിശകലനം ചെയ്തു
- 10 വർഷങ്ങളിൽ നൽകിയ ഓപ്പിയറ്റ് പാചകങ്ങളുടെ എണ്ണം ഇരട്ടിയായി
- ആളുകൾ ഒപിയോയിഡുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ആരോഗ്യം ബാധിക്കുന്നു
- നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് മരുന്നുകളും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?
- ഏതെങ്കിലും വേദനസംഹാരികൾ എത്രത്തോളം എടുക്കാം?
മെഡിക്കൽ സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ദീർഘനേരം ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും വയറുവേദന മാത്രമല്ല, ഹൃദയാഘാതവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന മരുന്നുകൾ അമിതവണ്ണം വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.
വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങളുടെ അമിതവണ്ണ സാധ്യത എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കും?
വേദനസംഹാരികൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് അമിതവണ്ണത്തിന്റെ സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്നുവെന്ന് ന്യൂകാസിൽ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. പതിവ് ഉപയോഗം പലതരം തീവ്രതയുടെ ഉറക്ക തകരാറുകളിലേക്കും നയിക്കുന്നു. വിദഗ്ദ്ധർ പഠന ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു പത്രക്കുറിപ്പ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.
കഴിഞ്ഞ ദശകത്തിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകളുടെ എണ്ണം - ഒപിയോയിഡുകളും ചില ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളും - ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു.
ഈ മരുന്നുകളുടെ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. അത്തരം വേദനസംഹാരികളുടെ ഉപയോഗം അനിവാര്യമായും കുറയ്ക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അവർ ized ന്നിപ്പറഞ്ഞു.
133 000 ൽ കൂടുതൽ ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ വിദഗ്ദ്ധർ വിശകലനം ചെയ്തു
ഒരു പഠനത്തിൽ, വേദന ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ - ഗബാപെന്റിനോയിഡുകൾ, ഒപിയേറ്റുകൾ - അമിതവണ്ണത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത ഇരട്ടിയാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തി. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിന്റെ ഘടനയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
ശാസ്ത്രീയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ, ശാസ്ത്രജ്ഞർ 133 000 ൽ കൂടുതൽ വിഷയങ്ങളിൽ ഹൃദയ രോഗങ്ങളും ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ വിശകലനം ചെയ്തു. "ബ്രിട്ടീഷ് ബയോബാങ്ക്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഡാറ്റയാണ് പഠനം ഉപയോഗിച്ചത്.
ബോഡി മാസ് സൂചിക (ബി‌എം‌ഐ), അരക്കെട്ട് ചുറ്റളവ്, രോഗികളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ വിദഗ്ദ്ധർ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. ഈ സൂചകങ്ങളിൽ പരമ്പരാഗത വേദനസംഹാരികളുടെ ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തി. മൈഗ്രെയ്ൻ, ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി, വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും വേദനസംഹാരികൾ ലഭിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശദീകരിക്കുന്നു.
10 വർഷങ്ങളിൽ നൽകിയ ഓപ്പിയറ്റ് പാചകങ്ങളുടെ എണ്ണം ഇരട്ടിയായി
2016 ൽ, ഗ്രേറ്റ് ബ്രിട്ടനിൽ മാത്രം ഒരു ദശലക്ഷം ഓപിയേറ്റുകളുടെ 24 രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് 2006 നേക്കാൾ ഇരട്ടിയാണ്. രണ്ട് വർഷം മുമ്പ്, ഒപിയേറ്റുകളുടെ അമിത അളവ് മൂലം 11 000 രോഗികളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു.
ഒപിയേറ്റുകളും ഓവർ-ദി-ക counter ണ്ടർ വേദനസംഹാരികളും എടുക്കുന്ന രോഗികളിൽ 95% അമിതവണ്ണമുള്ളവരാണെന്ന് പഠന ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. 82% ന് വളരെ ഉയർന്ന അരക്കെട്ട് ചുറ്റളവും 63% രക്താതിമർദ്ദം ബാധിച്ചു.
സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കണമെന്നും ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
ആളുകൾ ഒപിയോയിഡുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ആരോഗ്യം ബാധിക്കുന്നു
ആദ്യമായി നിർദ്ദേശിച്ച വേദനസംഹാരികളും ഹൃദയാരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ആദ്യമായി നടത്തിയ ഏറ്റവും വലിയ പഠനം. ഒപിയേറ്റുകൾ ആസക്തിയാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഇതിനകം അറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒപിയോയിഡുകൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ ആരോഗ്യനില മോശമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. അമിതവണ്ണത്തിന്റെ നിരക്ക് വളരെ കൂടുതലാണ്, രോഗികൾ ഉറക്കം മോശമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
ഒപിയോയിഡുകൾ ആസക്തിയുള്ളതിനാൽ ഏറ്റവും അപകടകരമായ വേദനസംഹാരിയാണെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു.
സാധാരണ അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും രോഗികൾ ഈ മരുന്നുകൾ തുടർന്നും കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം വിവാദപരമാണ്, കാരണം ഇത് ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ആകസ്മിക അമിത ഡോസിനും കാരണമാകും.
നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?
വലിയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ശരീരഭാരം ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇബുപ്രോഫെൻ, ഡിക്ലോഫെനാക് എന്നിവയ്ക്ക് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, അമിതവണ്ണമുണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത ഒപിയോയിഡ് ഏജന്റുകളേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.
സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളുടെ സവിശേഷതയായ ഏറ്റവും കഠിനമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ രക്തസ്രാവമാണ്. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പെപ്റ്റിക് അൾസർ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഏതെങ്കിലും വേദനസംഹാരികൾ എത്രത്തോളം എടുക്കാം?
ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ ശുപാർശകൾ അനുസരിച്ച്, കഠിനമായ വേദനയോടെ, വേദനസംഹാരികൾക്ക് തുടർച്ചയായി 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ എടുക്കാൻ അനുവാദമില്ല. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മരുന്നുകളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യമായ ദോഷം വരുത്തുന്നു.
മരുന്നുകളുടെ വിട്ടുമാറാത്ത ഉപയോഗം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, സ്വന്തം ജീവിതശൈലി പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാൻ രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമീകൃതാഹാരത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക.