Компирот е производ што мора да го имате во вашиот дом. Руските луѓе веруваат дека водителката е должна да стави јадења од компир на масата, така што нејзините гости ќе заминат добро нахранети. Малкумина знаат дека производот може да се користи за медицински цели.
Сок од компир, придобивките од кои навистина тежок, се справува со многу болести. Овој „домашен лекар“ ќе дојде на помош кога фармацевтските производи ќе пропаднат.
Покрај тоа, може да се користи за козметички цели за продолжување на младоста и убавината на кожата. Сокот од компир ќе биде штетен ако го претерате.
Сок од компир: придобивки, корисни ефекти врз човечкото тело
Јадењата од компири се вкусни и задоволувачки. Не можете без нив на секој празник. Малкумина сфаќаат дека сокот направен од суров компир содржи многу корисни материи за организмот. Овој "лек" има корисен ефект врз општата состојба на една личност.
1. Составот вклучува витамини од групата Б, аскорбинска киселина, витамин Е и ПП. Исто така, содржи многу минерали (железо, калциум, калиум, итн.).
2. Свеж сок од суров производ содржи природен шеќер, кој одлично се апсорбира од телото. Важно е да се знае дека при готвење компири, тие веднаш се претвораат во скроб, што повеќе не е толку корисен.
3. Нормализира функцијата на бубрезите и срцето, се карактеризира со антиинфламаторно дејство.
4. Идеален за лекување на стомачни заболувања. Сокот од компир ефикасно лечи чиреви, ги ублажува грчевите.
5. Нормализира работата на сите органи на гастроинтестиналниот тракт.
6. Забрзува заздравување на раните, исекотините.
7. Ви овозможува да го отстраните вишокот течност од телото, сокот се карактеризира со диуретично дејство.
8. Сокот од компир се препорачува да биде вклучен во исхраната на хипертензивни пациенти, бидејќи го намалува крвниот притисок.
9. Има смирувачки ефект врз нервниот систем, го олеснува стресот и знаците на замор.
10. Овозможува олеснување на металоиди, а исто така се карактеризира со општ ефект на зајакнување на телото.
11. Сокот од компир во домашната козметологија може да биде многу корисен. Ако го користите правилно, можете да се ослободите од едем и акни.
12. За време на бременоста, сокот од компир може да и помогне на жената да се справи со запек. Може да се користи и за ублажување на главоболката, бидејќи лековите не се препорачуваат за време на раѓањето на детето.
Како да направите сок од компир и што треба да знаете пред да го пиете
Многу е едноставно да се подготви свеж сок од компири, потребно е минимум време. Ако немате соковник, не очајувајте, ќе направи обичен ренде.
Чекор по чекор опис на процесот
1. Компирот мора да се излупи и исплакне темелно.
2. Клубени се нанесуваат на најдобриот ренде.
3. Користете мало парче газа за да го извадите сокот. Со 2-3 клубени, се добива околу 1 чаша сок.
Пред да започнете со третман со сок од компир, треба да се запознаете со некои важни нијанси.
1. Не е тајна дека компирот почнува да поцрнува по неколку минути, бидејќи водителката ги лупи. Истиот процес се одвива со сок, поради оваа причина, треба да се користи за медицински цели веднаш по подготовката.
2. Најдобро е да изберете разновидност на розово компир - овој производ содржи повеќе витамини и хранливи материи.
3. Пред да започнете со третман, се препорачува да се минимизира потрошувачката на пушена и зачинета храна, да се исклучат зачини и слатки од исхраната. Оваа „диета“ ќе ви овозможи да го постигнете најдобриот ефект.
4. Еден ден пред третманот, императив е да се направи клизма, така што телото ќе се исчисти од токсини и токсини.
5. Сокот од компир мора да се разниша пред да се пие.
Рецепти на традиционалната медицина
Презентираните едноставни рецепти на традиционална медицина се препорачува да бидат земени во предвид од секоја домаќинка.
1. За несоница, стрес, за зајакнување на имунолошкиот систем. Needе ви требаат компири, корен од целер и моркови. Мора да се запомни дека добиениот производ ќе треба да се пие веднаш по подготовката. Зеленчукот се лупи, се фаќа на ситен ренде и се меша во еднакви пропорции. Пијалокот се препорачува и за возрасни и за деца за време на егзацербација на вирусни заболувања 5-7 дена, 200 ml 3 пати на ден (пред јадење).
2. Со металоиди, болести на цревата. Текот на третманот е 14 дена. Секој ден на празен стомак, треба да пиете 150 мл свеж сок од компир. После тоа, се препорачува да легнете 15 минути, по 30 минути можете да појадувате.
3. За главоболки и запек. Рецептот ќе биде корисен за секоја личност, особено за жените за време на бременоста. Познато е дека во овој период, секој лек е забранет. Сепак, што ако главоболката прогонува? Пијте сок од компир. Ова треба да се прави 2 пати на ден 30 минути пред оброците. Ако страдате од запек, сокот од компир се меша со сок од цвекло во иста пропорција.
4. За болки во грлото и болки во грлото. Се препорачува да се гаргара со свеж сок од компир 5-6 пати на ден ако грлото е црвено. Рецептот е корисен за деца и возрасни. Лекот совршено ја ублажува болката, за најдобар ефект се препорачува да се меша сок од компир со сок од зелка. За неколку дена, состојбата на лицето значително ќе се подобри.
Употребата на сок од компир во козметологијата
Кога третирате со сок од компир, не заборавајте за себе. Womenените можат да користат остатоци од производи за козметички цели. Сокот од компир совршено ја навлажнува, тонизира, ги олеснува акните и ја отстранува пигментацијата.
Маска за сите типови на кожа
50 ml свеж сок од компир мора да се меша со мед (половина лажичка). Медот мора да се раствори. Резултирачкиот лосион е рамномерно распореден преку кожата на лицето. Не треба веднаш да го миете лицето, производот се остава на дермисот 20-30 минути, а потоа се отстранува со топла вода. Маската се препорачува да се прави секој ден. Кожата откако станува мека, мазна и мека, како кадифе. Со текот на времето, акните, мозолките, старечките дамки ќе исчезнат.
Сок од компир: штета, важни контраиндикации
Сокот од компир ќе биде штетен ако се злоупотреби, рецептот не се почитува. Исто така, постојат некои контраиндикации за кои не се препорачува да се користат за рецепти за традиционална медицина.
Основни контраиндикации
1. Сокот од компир помага да се намали киселоста на желудникот. Токму поради оваа причина, не се препорачува за луѓе кои страдаат од сериозни заболувања на желудникот.
2. Злоупотреба на производот може да предизвика силно формирање гасови во цревата.
3. Поради присуството на шеќер во составот, употребата на сок од компир за медицински цели не се препорачува за луѓе кои страдаат од тежок дијабетес мелитус.
Сокот од компир содржи многу корисни материи за организмот. Главната работа е дека кога го користите за медицински цели, строго следете го рецептот, не го злоупотребувајте со износот.