Geméiss dëst Rezept gëtt de Plat als zefriddestellend ausgesinn, awer gläichzäiteg zimlech kalorienarme. Wann Dir e Kanéngchen mat Reis kacht an e luesen Kach, dann no 30 Minutten kann de Plat um Dësch servéiert ginn.
Beschreiwung vun der Preparatioun:
Fir den Teller attraktiv an hell ze maachen, gitt sécher Muerten oder Paprika derbäi. Nieft schwaarze Peffer kënnt Dir och Gewierzer fir de Pilaf derbäi, sou datt de Plat nach méi lecker gëtt.
Zutaten:
- Kanéngchen - 1 Kilogramm
- Muerten - 1 Stéck
- Reis - 1 Glas
- Salz - 10 Gramm
- Buedem schwaarz Peffer - 5 Gramm
Servisser: 1
Wéi kachen "Huesen mat Reis an engem luesen Kachel"
Bereet fir déi néideg Ingredientsen.
Wash d'Fleesch a leet se an d'Schossel vum Multicooker. Wann d'Stécker ze grouss sinn, da schneide se als éischt an d'Halschent. Füügt Bucht Blat.
Setzt de Reis uewen, déi Dir virdru wäscht.
Füügt déi geschnidden Karotten an hallef Kreeser.
Füügt Salz a gemalen Peffer.
Mix alles gutt. Schéckt d'Schuel an den Drockkoker, schlo se mat engem Deckel. Wielt Läschmodus. Setzt de Ventil an der "Closed" Positioun. Setzt d'Zäit op 30 Minutten. Wann Dir an engem normale Multicooker kacht, da set d'Zäit op 1 Stonn.
D'Platen ass prett. Gutt Appetit!
Source: povar.ru