ხორცის თურქეთი არ არის უშედეგოდ ითვლება ყველაზე დიეტური. ამიტომ, სუპი, მოხარშული თურქეთის ბულიონი, ძალიან სასარგებლო და გემრიელი. აქ ყვავილოვანი კომბოსტო შესანიშნავია სხვა ბოსტნეულით არის შერწყმული.
მომზადების აღწერა:
სუპი თურქეთიდან ყვავილოვანი კომბოსტო მზადდება ძალიან მარტივად და შედარებით სწრაფად. ეს უნდა იყოს მოხარშული ბულიონი თურქეთიდან, დაძაბება. განათავსეთ ბოსტნეული და ბრინჯი პანში ბულით. საზ სანამ ყველა ინგრედიენტი მზად არის. გემრიელი და ძალიან სასარგებლო. ეს სურნელოვანი, სატენდერო წვნიანი რეკომენდირებულია ბავშვებისა და დიეტა საკვები.
შემადგენლობა:
- თურქეთის ფრთა - 500 გრამი
- ყვავილოვანი კომბოსტო - 200 გრამი
- ხახვი - 1 ცალი
- სტაფილო - 1 ცალი
- ბულგარული წიწაკა - 0,5 ცალი
- კარტოფილი - 2 ცალი
- ბრინჯი - 2 ხელოვნება. კოვზები
- მზესუმზირის ზეთი - 20 მილილიტრი
- კამა - 5 გრამი
- მარილი - 1 ჩაის კოვზი
მომსახურეობა: 5
როგორ გავაკეთოთ ყვავილოვანი კომბოსტო თურქეთის წვნიანი
საზ ბულიონი თურქეთიდან. მე მქონდა ფრთა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მონაწილეობა.
ბულიონი ბულიონი, დაყარე ხორცში. კანი კარტოფილი, დაიბანეთ და დაჭრილი კუბურები. მოათავსეთ სოუსით ბულიონი. განათავსეთ პანზე ღუმელი, დაიწყეთ სამზარეულო წვნიანი.
სტაფილო და ხახვი კანი, დაიბანეთ და დაჭრილი. განათავსეთ frying პან ერთად დახვეწილი მზესუმზირის ზეთი. მოდით, ბოსტნეული იჯდეს დაბალი სითბოს, აღვივებს 90-დან 18 წუთის განმავლობაში.
შემდეგ დაამატეთ ხახვი და სტაფილო. გაგრძელება სუპი.
გარეცხეთ ბრინჯი და ჩაასხით მდუღარე წვნიანი. ფერადი ყვავილოვანი კომბოსტო ყვავილოვანი ნივთიერებების და დაიბანეთ. დაამატე პან.
ბულგარეთის წიწაკა გარეცხილი, დაჭრილი შევიდა ზოლები და შევიდა saucepan.
დავამატეთ მარილი გემოვნებით და საზრდო, სანამ მზად არის ყველა ინგრედიენტი.
დასრულდა წვნიანი, დავამატოთ დაჭრილი კამა ან ოხრახუში.
სუპი თურქეთიდან ყვავილოვანი კომბოსტო მზად არის. ემსახურება პირველი ლანჩზე. განათავსეთ ნაჭერი მოხარშული თურქეთი თითოეულ ფირფიტაზე.
წყარო: povar.ru