干支の最も無駄な兆候
牡羊座 最後の散歩に行きましょう。 この星座は明らかに自分の資力を超えて生きることができ、その贅沢さは単に恐ろしいこともあります。 牡羊座は長期にわたってお金を貯めることができ、いつか夢の車を自分で買うことができます。 さらに、彼らが車を運転する可能性は低く、単に憧れの対象になるだけかもしれません。 牡羊座は中途半端な対策が好きではありません。 買うなら、それでは…
興味深い
試験の時間：いつも忙しい場合に勉強する時間を節約する方法
数日間にわたるしっかりとした学習計画を立てることが試験のベストプラクティスと考えられていますが、場合によっては人生で XNUMX 週間の学習を数日、あるいは一晩に収める必要がある場合もあります。 それを念頭に置いて、学生がどれだけ時間があっても活用できる XNUMX つの学習プランを紹介します。 各トレーニングの手順...
日食の回廊の秘密：2021年にあなたの人生をより良く変える方法
誰もが 2021 年が昨年よりも楽で良い年になることを期待しています。 しかし、モスコフスキー・コムソモレツが引用した占星術師オルガ・グランキナ氏によると、来年も好景気と不景気の時期があり、月食が4回、太陽食がXNUMX回の計XNUMX回あるという。 しかし、試練に加えて、あなたの人生を大幅に改善する機会を提供するのは日食です。 のために …
Daria Pogodina：「土曜日をサンデーの日にする」
人の達成と幸福に寄与する重要な資質は数多くありますが、人生のあらゆる側面において持続的かつ長期的な成功につながるものはただ XNUMX つ、それは自己規律です。 食事、フィットネス、労働倫理、人間関係のいずれであっても、自己規律は目標を達成するための最も重要な特性です。 自制心のレベルを高めるにはどうすればよいでしょうか? 誘惑を排除します。 あらゆる誘惑を排除して…
「怒鳴らないで！」：スターボーカルの先生が酔った歌の神話を払拭した
スターファクトリーとスターファクトリーのボーカル教師は、アルコールが音声データを改善する能力は神話にすぎないと述べています。 「NEWS.ruとのインタビューでウラジミール・コロブカが呼ばれた。 彼によると、これはカラオケ愛好家が朝に恥ずかしがらないように年末年始に覚えておくべき主なことです。 「アルコールは自由の幻想を作り出し、気分を改善します。 しかし、コントロールは悪化しています...
落ち着いて幸せ：XNUMX分でパニック攻撃を消す方法
現代の生活のリズムでは、ストレスは精神に大きな影響を与える可能性があるため、機嫌や倦怠感と戦う必要はありませんが、大都市の人口の約40％で発生する実際のパニック発作を伴います。 もちろん、専門家の助けは害にはなりませんが、攻撃が路上や公共の場所で起こったこの瞬間に何をすべきでしょうか？ …
変化を恐れない方法：途中の5つの重要なステップ
新しいステージに入って、何か新しいことをするのはいつも怖いです。 本当にやりたくない時もありますが、かっこいいと思います。 これらの恐れや抵抗を克服するために、どのように手助けできますか？ ルール1.自分を踏み越えて、将来間違いなく利益を得るであろうことをしなさい。 私はいつもこれをして...