Efrata:
— Косточки свиньи – 4 шт,
— Лук репчатый – 1 шт,
— Фасоль спаржевая – 250 г,
— Перец сладкий – 1 шт,
— Чеснок – 10 зубчиков,
— Соус томатный – 3 ст.л.,
- Nduku - 3 PC,
— Перец душистый,
- Nnu,
— Лавровый лист,
- Carnation.
Usoro nkwadebe:
Свиные кости помещаем в холодную воду в кастрюле, после чего варим их порядка 2 часов. Далее сливаем воду, заливаем свежую воду, помещаем туда картофель, солим, доводим до кипения и варим на маленьком огне. Лук мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле, так же помещаем туда перец со спаржевой фасолью и тушим около 10 минут. Добавляем соус и специи. Овощи помещаем в суп, все тщательно перемешиваем и варим под крышкой порядка 15-20 минут. Добавляем в конце зелень и измельченный чеснок.
isi: smakota.net