N'ime ụmụ mmadụ, akụkụ ahụ, gụnyere ụkwụ, mgbe ọsụsọ, nke a bụ usoro ebumpụta ụwa, mana n'ime ụmụ nwoke, isi ísì na-eso ya. Ndị ọkachamara kọwara ihe kpatara nke a ma kpọọ aha iji luso ihe a ọgụ.
A maara na ọsụsọ siri ike apụtaghị n'oge ọsụsọ, mana n'ihi ọnọdụ dịgasị iche iche ọ na-apụta. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ụmụ nwoke, ebe ọ bụ na ọsụsọ na-ekpochapụ toxins, na testosterone hormone na-eme ka mmetụta a dịkwuo elu, na-amụba ísì ọjọọ. Ka o sina dị, ihe ndị dị na mpụga nwere ike imetụta ọnọdụ ụkwụ.
Nke mbụ, ọ bụ enweghị ọcha. Sọks sịntetik na obere akpụkpọ ụkwụ dị ọnụ ala dị ala na-eme ka isi ísì ahụ sie ike. Ọ bara uru ịtụle ike mgbatị ahụ. Ọbụna nrụgide nwere ike ịkpasu mgbanwe mgbanwe ahụike, na-ekwughị ọrịa. Ero bụ ọrịa na-ahụkarị nke ụkwụ, mana isi nwere ike ịgbanwe na ARVI, ma ọ bụrụ na enweghị ọrịa doro anya, na ísì ụtọ na-akpata nnukwu ahụ erughị ala, ị ga-agakwuru dọkịta. O nwere ike ịbụ na ọ na-egosi mmebi na ahụ, nke na-emebeghị ka ọ nwee mmetụta.
Ndị ọkachamara maara na ka isi ahụ wee ghara ịpụta, i kwesịrị ibu ụzọ chọpụta ihe kpatara ya ma mee ya. Mgbe ụfọdụ nsonaazụ na-abịa ngwa ngwa, mana ọtụtụ mgbe ị ga-agakwuru onye na-ahụ maka ọgwụ na ịzụ ọgwụ na njikere pụrụ iche. Ọgwụ ọdịnala na-adabara, dịka ọmụmaatụ, baths.
isi: lenta.ua