Krumpir - proizvod koji bi uvijek trebao biti u kući. Rusi vjeruju da je domaćica dužna na stol staviti jela od krumpira tako da gosti odlaze na hranu. Malo ljudi zna da se proizvod može koristiti u medicinske svrhe.
Sok od krumpira, čija je korist stvarno težak, nosi mnoge bolesti. Ovaj "kućni liječnik" će doći na spašavanje kada farmaceutska sredstva ne daju rezultate.
Osim toga, može se koristiti u kozmetičke svrhe kako bi se produžila mladost i ljepota kože. Sok od krumpira će biti štetan ako se njegova količina zloupotrebi.
Sok od krumpira: koristi, blagotvorno djeluje na ljudski organizam
Jela od krumpira su vrlo ukusna i zadovoljavajuća. Na svaki odmor ne možete bez njih. Malo ljudi shvaća da sok od sirovog krumpira sadrži mnogo korisnih tvari za tijelo. Takav "lijek" blagotvorno utječe na opće stanje osobe.
1. Sastav uključuje vitamine skupine B, askorbinsku kiselinu, vitamin E i PP. Sadrži i mnoge minerale (željezo, kalcij, kalij itd.).
2. Svježi sok od sirovog proizvoda sadrži prirodni šećer, koji tijelo savršeno apsorbira. Važno je znati da se prilikom kuhanja krumpira trenutno pretvara u škrob koji više nije toliko koristan.
3. Normalizira rad bubrega i srca, karakterizira protuupalni učinak.
4. Idealno za liječenje želučanih bolesti. Sok od krumpira učinkovito liječi čireve, ublažava grčeve.
5. Normalizira rad svih organa gastrointestinalnog trakta.
6. Ubrzava zacjeljivanje rana, posjekotina.
7. Omogućuje vam uklanjanje viška tekućine iz tijela, sok karakterizira diuretski učinak.
8. Sok od krumpira preporučuje se uključiti u prehranu hipertenzivnih bolesnika, jer smanjuje krvni tlak.
9. Djeluje smirujuće na živčani sustav, ublažava stres i znakove umora.
10. Omogućuje vam ublažavanje žgaravice, a karakterizira ga i opći učinak jačanja na tijelo.
11. Sok od krumpira u kućnoj kozmetologiji može biti vrlo koristan. Ako ga pravilno upotrebljavate, možete se riješiti edema i akni.
12. Tijekom trudnoće, sok od krumpira može pomoći ženi da se nosi s zatvorom. Također se može koristiti za ublažavanje glavobolje, jer se lijekovi ne preporučuju tijekom razdoblja rađanja djeteta.
Kako napraviti sok od krumpira i što trebate znati prije korištenja
Vrlo je jednostavno pripremiti svježi sok od krumpira, potrebno je minimalno vremena. Ako nemate sokovnik, nemojte očajavati, poslužit će vam redovita ribež.
Opis postupka korak po korak
1. Krumpir se mora oguliti i temeljito isprati.
2. Gomolji se trljaju na najfinijoj ribežu.
3. Upotrijebite mali komad gaze da istisnete sok. S 2-3 gomolja dobije se oko 1 čaša soka.
Prije nego počnete liječenje sokom od krumpira, morate se upoznati s nekim važnim nijansama.
1. Nije tajna da krumpir počinje crniti za nekoliko minuta, dok ga domaćica ljušti. Isti se postupak odvija sa sokom, iz tog razloga ga treba koristiti u ljekovite svrhe odmah nakon pripreme.
2. Najbolje je odabrati razne ružičaste krumpire - ovaj proizvod sadrži više vitamina i hranjivih sastojaka.
3. Prije početka liječenja, preporuča se minimizirati konzumaciju dimljene i začinjene hrane, kako bi se začini i slatkiši izuzeli iz prehrane. Takva "dijeta" omogućit će vam postizanje najboljeg učinka.
4. Jedan dan prije tretmana nužno je napraviti klistir kako bi se tijelo očistilo od otrova i otrova.
5. Sok od krumpira mora se promućkati prije pijenja.
Recepti tradicionalne medicine
Prezentirane jednostavne recepte tradicionalne medicine preporuča se uzeti u obzir svaku domaćicu.
1. Kod nesanice, stresa, za jačanje imunološkog sustava. Trebat će vam krumpir, korijen celera i mrkva. Mora se imati na umu da će rezultirajući proizvod morati popiti odmah nakon pripreme. Povrće se ljušti, trlja na finom ribežu i miješa u jednakim omjerima. Piće se preporučuje i odraslima i djeci tijekom pogoršanja virusnih bolesti 5-7 dana, 200 ml 3 puta dnevno (prije jela).
2. Uz žgaravicu, bolesti crijeva. Tijek liječenja je 14 dana. Svaki dan natašte trebate popiti 150 ml svježeg soka od krumpira. Nakon toga, preporuča se ležati 15 minuta, nakon 30 minuta možete doručkovati.
3. Za glavobolje i zatvor. Recept će biti koristan za svaku osobu, posebno za žene tijekom trudnoće. Poznato je da su u tom razdoblju zabranjeni bilo kakvi lijekovi. Međutim, što ako glavobolja progoni? Pijte sok od krumpira. To bi trebalo činiti 2 puta dnevno 30 minuta prije jela. Ako patite od zatvora, sok od krumpira miješa se sa sokom od repe u istom omjeru.
4. Kod upale grla i upale grla. Preporučuje se grgljanje svježim sokom od krumpira 5-6 puta dnevno ako je grlo crveno. Recept je koristan za djecu i odrasle. Lijek savršeno ublažava bol, za najbolji učinak preporučuje se miješanje soka od krumpira sa sokom od kupusa. U roku od nekoliko dana, stanje osobe će se znatno poboljšati.
Korištenje soka od krumpira u kozmetologiji
Kada tretirate sok od krumpira, nemojte zaboraviti na sebe. Žene mogu koristiti ostatke proizvoda u kozmetičke svrhe. Sok od krumpira savršeno vlaži, tonizira, uklanja akne i eliminira pigmentaciju.
Maska za bilo koju vrstu kože
50 ml svježeg soka od krumpira treba pomiješati s medom (pola čajne žličice). Med se mora raspustiti. Nastali losion je ravnomjerno raspoređen na koži lica. Odmah ne morate prati, proizvod je ostavljen na dermisu na 20-30 minuta, a zatim uklonjen s toplom vodom. Maska se preporučuje svakodnevno. Koža nakon nje postaje mekana, glatka i meka, poput baršuna. S vremenom, acne, acne, age mjesta će nestati.
Sok od krumpira: šteta, važne kontraindikacije
Sok od krumpira će biti štetan ako se zloupotrebljava, nesukladnost s receptom. Tu su i neke kontraindikacije za koje se ne preporučuje da se koriste za recepte tradicionalne medicine.
Osnovne kontraindikacije
1. Sok od krumpira pomaže smanjiti kiselost u želucu. Iz tog se razloga ne preporučuje osobama koje pate od ozbiljnih želučanih bolesti.
2. Zlouporaba proizvoda može izazvati jako stvaranje plina u crijevima.
3. Zbog prisutnosti šećera u sastavu, uporaba soka od krumpira u ljekovite svrhe ne preporučuje se osobama koje pate od teškog dijabetesa melitusa.
Sok od krumpira sadrži mnogo korisnih tvari za tijelo. Glavna stvar kada se koristi u medicinske svrhe je strogo slijediti recept, ne zloupotrebljavati količinu.