Zdravlje

Međunarodni tim znanstvenika proveo je istraživanje tijekom kojeg je utvrđeno koja je vrsta vježbanja najučinkovitija. Znanstvenici iz Kanade i Australije posvetili su posebnu pozornost osiguravanju da trening bude što sigurniji i korisniji za ljudsko tijelo. Utvrđeno je da je intervalni trening visokog intenziteta (HIIT) jedan od najbržih i najučinkovitijih načina za jačanje tijela. Znanstvenici su analizirali vježbe ...

Liječnici su imenovali najučinkovitije vježbe za jačanje tijela Pročitajte više »

Prema statistikama, 75% ljudi barem jednom tijekom života doživi hemoroide. Zdrav životni stil i uklanjanje navika koje provociraju bolest pomoći će izbjeći ovu bolest. Sjedenje na zahodu Ljudi koji provode više vremena na zahodu, rastreseni telefonom ili čitajući, trebaju biti oprezni. Predugo sjedenje na WC-u stvara dodatni stres za ...

Liječnici su imenovali tri navike koje izazivaju hemoroide Pročitajte više »

Jaja mogu jesti i zdravi ljudi i oni s različitim dijagnozama. Međutim, oni su kontraindicirani za određenu kategoriju građana - upozorio je na to u intervjuu nutricionist Mihail Ginzburg. Liječnik je objasnio da su "slučajevi kada su definitivno kontraindicirani alergija na bolest bjelanjaka i žučnih kamenaca". Jesu li jaja kontraindicirana za povišeni kolesterol? Ginzburg je potvrdio: ovaj proizvod stvarno ...

Liječnici su objasnili kome su jaja kontraindicirana Pročitajte više »

Šećerna gazirana pića dovode do neplodnosti, prema časopisu Epidemiology. Pijenje jedne sode dnevno povećava rizik od neplodnosti za 20-25%. A to se odnosi čak i na prehrambene opcije za piće. Soda šećer smanjuje plodnost. Česta konzumacija pića dovodi do dijabetesa, hormonske neravnoteže i pretilosti, a to su ujedno i čimbenici nastanka neplodnosti. Šećerna gazirana pića sadrže tvari koje ...

Proizvod koji dovodi do neplodnosti, imenovali su znanstvenici Pročitajte više »

Popularna australska nutricionistica Paula Norris otkrila je tajnu kako brzo izgubiti kilograme, a da ne mora nužno smanjiti veličinu porcija. Prema stručnjaku, za uspješno mršavljenje samo trebate neke sastojke zamijeniti nižekaloričnom alternativom. Na primjer, prirodni jogurt bez aditiva može biti alternativa kiselom vrhnju. “Prednost je više nego očita - u 50 grama ...

Nutricionisti su imenovali način mršavljenja bez smanjenja porcija Pročitajte više »

Bradavice su maleni, uzdignuti izrasline na koži koje izgledaju poput zrna hrapave površine. Unutar bradavice često su vidljive male začepljene krvne žile koje nalikuju miteserima. HPV (humani papiloma virus) očituje se kroz bradavice. Možete ga dobiti izravnim kontaktom sa zaraženom osobom: na primjer, ako rukujete s osobom koja ima bradavicu na prstu ili ...

Jesu li bradavice zarazne i tko je u opasnosti, objasnili su liječnici Pročitajte više »

Liječnici vjeruju da sindrom iznenadne smrti kod odraslih uzrokuje ventrikularna tahikardija, zatajenje srčanog ritma. To se može dogoditi u bilo kojoj dobi i kod apsolutno zdravih ljudi. Ponekad, prije smrtnog napada, ljudima se zavrti u glavi, oni su u laganoj glavi. Sindrom se često razvija u prisutnosti stresa. Otprilike četvrtinu slučajeva uzrokuje specifična patologija srčanog tkiva, naime kalijevi kanali ...

Liječnici su objasnili što je sindrom iznenadne smrti i kako ga izbjeći Pročitajte više »