Zamislite idealnu situaciju - novi stan koji možemo urediti po svom ukusu. Ili čak onaj stari, u kojem želimo učiniti najviše "Ekološki prihvatljiva" obnova... Pa, krenimo.
Je li moguće da je osoba u XXI stoljeću potpuno nemoćna protiv štetnih utjecaj nuspojava znanstvenog i tehnološkog napretka? Naši savjeti pomoći će vam da ih uklonite barem u svom domu, a također i da malo učinite kako biste zaštitili okoliš. Treba naučiti samo neka jednostavna pravila i postat će nam lakše disati, i svijet okolo postat će čišći i bolji.
Danas, 22. travnja, Dan planeta Zemlje obilježava se u mnogim zemljama svijeta. Ovaj je praznik posvećen potrebi čovječanstva da obrati pažnju na probleme okoliša.
Imajte na umu da je Dan planete Zemlje posvećen problemima zaštite okoliša i pitanjima očuvanja prirodnog okoliša. Taj se dan prvi put obilježavao 1970. godine u Sjedinjenim Državama, a zatim se počeo slaviti i u drugim zemljama svijeta.
Na Dan planete Zemlje uobičajeno je provoditi akcije zaštite okoliša i ozelenjavati ulice. U nekim većim gradovima na Dan planeta Zemlje smanjuje se promet na prometnim ulicama kako bi zrak bio čišći.
Paul. Podovi moraju disati - glavno pravilo. Podno grijanje je dobro, ali samo ako grijanje osigurava topla voda. Međutim, ova se tehnologija često kritizira zbog "komplikacija" u obliku vodenih čepova na zglobovima. I ovdje električno podno grijanje higijeničari uopće ne pozdravljaju - Ovo je dodatno elektromagnetsko zračenje. Ako vam je prehladno za hodanje po podu, nosite papuče izrađene od prirodnih materijala ili na njih stavite prirodni pamučni sag, pletenu prostirku - sve što će vam pomoći da se osjećate ugodno.
Do kvalitete linoleuma postoje i određeni zahtjevi, o kojima prodavači često šute. U međuvremenu, savjesni proizvođač to uvijek naznači u higijenskom certifikatu. U ustanovama za čuvanje djece koristi se jedna, u uredima - druga, izraženijeg mirisa. Vremenom će se vremeniti i od toga neće biti velike štete, ali glava će neko vrijeme boljeti, a oči će se suziti. Stoga razmislite isplati li se štedjeti na vašem tijelu, trebaju li mu nepotrebne manifestacije alergija? Općenito, proučavanje higijenskog certifikata trebalo bi postati EKO pravilo 1 pri odabiru građevinskog materijala.
Ako ste alergični, tada umjesto linoleuma možete položiti laminat, ali sigurno ne i tepih, pogotovo ako ste alergični na prašinu. Ili, ako ste cijeli život proveli u stanovima sovjetskog stila, obješeni i prekriveni tepisima, a ne možete živjeti drugačije, nabavite moderni usisavač za vodu i nekoliko puta tjedno čistite mokro čišćenje. Idealna opcija je prirodni parket, ali ne mogu ga svi priuštiti.
Zidovi. Jedan od ekološki najprihvatljivijih materijala su tapete, idealno izrađene od prirodnih materijala. Postoje vinilni materijali koji udovoljavaju suvremenim zahtjevima zaštite okoliša, tiskane netkane tapete i mnoge druge vrste "sigurnih" tapeta. Ako ste pristaša moderne tehnologije, možete koristiti trajne boje na prirodnoj osnovi za bojanje zidova, ali imajte na umu da su prilično skupi.
Strop. Prirodne (budući da već govorimo o ekološkoj prihvatljivosti) stropne boje nisu pristupačne svima. Stropovi od gipsanih ploča bili su i ostali omiljena, ergonomska i ekonomična tehnologija za prosječnog čitatelja. Je li suhozid štetan? Ako odaberete kvalitetan materijal renomiranog proizvođača, ne. Potvrdite provjeru certifikata, posebno proučavanjem podataka o otpornosti na vlagu: ako materijal nema dobru otpornost na vlagu, raspadnut će se dovoljno brzo kad na njega dođe vlaga, čak i nakon godinu i pol redovitog mokrog čišćenja - tada, naravno, nije potrebno govoriti o bilo kakvoj ekološkoj prihvatljivosti.
Prozor. Naravno, s ekološkog gledišta, trebali biste odabrati prozore izrađene od prirodnog drveta ili metal-plastike. Svi proizvođači metalno-plastičnih prozora sada pružaju jamstva kvalitete s sigurnosnim pokazateljima. Bezolovne tehnologije i visokokvalitetna plastika već se dugo koriste u naprednim proizvodnim pogonima. Sama plastika može ispuštati štetne tvari kao rezultat kemijskih reakcija razgradnje samo na vrlo visokim temperaturama - iznad 100 stupnjeva. Izvršen je velik broj studija - na temperaturi od +35 stupnjeva u stanu nije bilo štetnih manifestacija s prozora od metalne plastike. Ako je prije nekoliko godina, zbog visokog stupnja izolacije, postojao samo jedan problem - zagušljivo je u stanu s takvim prozorima - ali sada su proizvođači "izmislili" prozore s funkcijom ventilacije. A na istoku su ti prozori "ekološki prihvatljivi", s visokim stupnjem toplinske, toplinske i zvučne izolacije.
Nakon minimalnih popravaka prijeći ćemo na tehničku opremu našeg doma. Zapamtite da je glavno načelo koje jamči ravnotežu "ekologija - znanstveni i tehnološki napredak" pri kupnji bilo koje moderne tehnologije razuman pristup i osjećaj proporcije.
Na primjer, kuhinja. Trebate li opremiti malu kuhinju s mnogo električnih uređaja, ako već ima električni štednjak, mikrovalnu pećnicu, hladnjak (a neki imaju i dodatni zamrzivač)? Nažalost, tu se obično ne zaustavlja. Mnoge su kuhinje danas opremljene električnim kuhalom, mikrovalnom pećnicom, pa čak i televizorom, bez obzira na njihovo područje. No, nitko ne razmišlja o činjenici da takav broj istovremeno uključenih uređaja uzrokuje smetnje (nametanje elektromagnetskog polja jednog uređaja na drugi). A ovo zaista može biti štetno za zdravlje. No, izlaz postoji: ako kuhinji zasigurno treba kompletan set moderne tehnologije - od električnog kuhala za vodu do krušnice, barem je uključite jednu po jednu i ne stojte dugo nad uređajima povezanim na mrežu.
Mikrovalnu treba spomenuti odvojeno. Upute kažu da se uređaji koriste za brzo kuhanje, grijanje i odmrzavanje hrane, vrlo su prikladni: elegantni, brzi za upotrebu - uz to zauzimaju malo prostora u kuhinji. S jedne strane koriste elektromagnetsku energiju dovoljno velike snage (ultra visoke frekvencije do 2000 MHz, snage do 10 kW. S druge strane, sigurnost ovih uređaja je u njihovoj nepropusnosti. Kada kupujete mikrofiber, obratite pažnju na jedan važan detalj - vrata na prednji zid mora biti vrlo čvrsto zatvoren.Sama pećnica ima visoko učinkovitu metalnu mrežu koja štiti osobu od utjecaja elektromagnetske energije.Ali tijekom rada vrata se mogu odmaknuti, a elektromagnetska energija ulazi u prostoriju kroz formirano sklonište - ona je ta koja je opasna po zdravlje. da prilikom brzog kuhanja hrane možda neće imati vremena samo za razgradnju nekih hranjivih sastojaka (što proizvođači mikrovalnih pećnica ističu u oglašavanju), već i za razgradnju bjelančevina. Stoga bi idealno da mikrovalne pećnice više koriste za zagrijavanje hrane nego za kuhanje
Kupaonica. Danas postoji mnogo savjeta za ekološki prihvatljiv rad vaše perilice rublja. Govorimo o novim tehnologijama pranja, te o materijalima od kojih su izrađeni spremnik i bubanj te o uštedi potrošnje energije (Smatra se da ako se perilica koristi nepravilno, prekomjerna potrošnja električne energije može biti od 10% do 30%.) Ali jedna od glavnih točaka , koja utječe na ekološku ispravnost postupka pranja i stanje rublja nakon njega, i dalje je kvaliteta praška za pranje. Danas na tržištu postoji mnogo ekološki prihvatljivih gelova ili prahova bez fosfata. Osim toga, možete značajno "poboljšati" ekološka kvaliteta posteljina, izbjegavajući omekšivače i izbjeljivače, kao i sve proizvode koji sadrže klor. Kada upotrebljavate praške (kao i ostale kemikalije za kućanstvo), pripazite da doza proizvoda odgovara uputama proizvođača. Koristite mjerne čašice za prah. Postoje i novi načini pranja kako bi se smanjila količina.
Soba. Nakon vrućih ljetnih vrućina, prvi uređaj koji će nam privući pažnju je klima uređaj. Svatko zna priče o infekcijama, koje su platile utjehu nekim posebno revnim ljubiteljima ovih uređaja ("legionarska bolest"). Međutim, ne znaju svi da je uzrok ovih infekcija u većini slučajeva ... nepoštivanje pravila zaštite okoliša - nepravovremena zamjena filtara. Što se može dogoditi ako zaboravite promijeniti filtar na vrijeme? Mogu se pojaviti simptomi slični simptomima prehlade ili alergije. Postaje teško disati, pojavljuju se suhoća u nazofarinksu, začepljenost nosa, kožni osip, mučnina. Ponekad su ti simptomi popraćeni jakim umorom, poteškoćama u koncentraciji, oštećenjem pamćenja ... Činjenica je da je količina toksina u neprozračenim sobama s klima uređajem 6-7 puta veća nego u prirodnoj ventilaciji. Ako se filtri ne promijene na vrijeme, postaju onečišćeni i sami postaju izvor različitih toksina, uključujući mikrobnu infekciju. To također može imati negativan utjecaj jonizacija zraka... Stoga ne štedite na filtrima, već ih mijenjajte prema uputama. Uz to, neprestano pratite ne samo temperaturu u sobi, već i vlažnost!
Slijedi TV, o kojem je napisano višestruko više nego o klima uređaju. Bez sumnje da se nitko od čitatelja neće odreći ovog civilizacijskog blagoslova u stanu, mi samo dajemo osnovna sigurnosna pravila pod kojima ne treba govoriti o šteti po zdravlje televizora. Nesumnjivo je da je ovaj uređaj izvor elektromagnetskih, ultraljubičastih, infracrvenih i mekih X-zraka. radijacija. A elektrostatički napon oko cijevi stvara aeroionizaciju zraka u sobi s pozitivno nabijenim ionima. Sve skupa ne prolazi bez traga za zdravljem, ako satima sjedite za ekranom. Stoga je prvo načelo da što je zaslon veći, to dalje morate biti od TV-a. Na primjer, zaslon od 17 centimetara zahtijeva sigurnu udaljenost od njega na udaljenosti od 2 m, a 21-centimetarski - 3-3,5 m. Ali ove preporuke, u pravilu, nitko se ne drži. Drugi je princip ograničiti vrijeme provedeno na plavom ekranu. Posebno za djecu. Za djecu predškolske dobi - do 2 sata, kečeve dnevno, za odrasle - do 3 sata. I obavezno pravite pauze u gledanju televizije.
U stanu mogu biti mnogi drugi uređaji, od kojih je svaki fizički nemoguće reći u jednom članku. Stoga ćemo navesti samo glavno načelo sigurnosti: postavljanje električnih aparatau stanu slijedite preporuke navedene u uputama za uporabu. Izbjegavajte elektromagnetska "tkanja" i dugo ostanite na njihovom području (posebno kada planirate rekreacijska područja i mjesta za spavanje).
Ispod je popis savjeta koji će vam omogućiti da se maksimalno "zaštitite" u smislu ekologije u svim sferama života - kod kuće, u zemlji, na poslu, na ulici.
EKO savjeti za zdrave stilove života i ekologe
- Odbacite nepotrebna sredstva kemikalije za kućanstvo... Primjerice, pod se može savršeno oprati bez sredstva za čišćenje poda ako stan godinama nije renoviran.
- Instalirajte vodomjere - to će omogućiti adekvatnu procjenu potrošnje vode.
- Ne provodite više od 10 minuta pod tušem i umjesto vruće uključite toplu vodu. I uštedjet ćete energiju, a ne isušiti kožu.
- Tijekom pranja smanjite protok vode iz slavine, podešavajući njezin pritisak. Iz potpuno otvorene slavine s vodom svake minute u odvod odlazi do 15 litara vode.
- Umjesto jednokratnih baterija koristite punjive baterije.
- U svom stanu koristite štedne žarulje (one troše 75% manje energije).
- Nemojte nepotrebno uključivati električne uređaje niti ih ostavljati da rade u pozadini (na primjer, kada mobitel nije napunjen, punjač ne ostavljajte priključenim).
- Pri izlasku iz sobe uvijek isključite svjetlo iza sebe, a pri izlasku iz automobila isključite svjetla.
- Koristite stepenice češće od dizala - dobro je i za vašu figuru i za zdravlje.
- Hodajte do posla i s posla ako je moguće. Ako to nije moguće, pokušajte hodati barem 30 minuta svaki dan.
- Izbjegavajte svoj automobil barem 1 - 2 dana u mjesecu.
- Koristite mobitele samo za kratki razgovor - ta se veza s razlogom naziva mobilna i koristi prilično oštre elektromagnetske valove.
- Potražite proizvode u održivoj ambalaži. Obratite pažnju na oznake: okrugla ikona sa strelicama znači da je ambalaža izrađena od recikliranih materijala - kupnjom robe u takvoj ambalaži podržavate ekološki osviještene proizvođače.
- Kupujte često korištenu robu i proizvode u ekonomičnim paketima.
- Pića kupujte u staklenim bocama - mogu se vratiti i ponovno upotrijebiti, dok jednokratne plastične posude nisu prirodno biorazgradive.
- Bacite plastične vrećice kad god je to moguće. Sada su u prodaji posebne torbe za kupovinu od tkanine. Ako ipak uzmete plastičnu vrećicu, pokušajte je ponovno upotrijebiti, na primjer, za odlaganje smeća.
- Izbjegavajte kupovati hranu koja izgleda neprirodno sjajno zbog boja i okusa.
- Ne kupujte hranu koja je preduga za čuvanje zbog umjetnih aditiva i konzervansa.
- Izbjegavajte upotrebu jednokratnog posuđa
- Kupujte organsku kozmetiku (tvrtke koje proizvode takve proizvode ne testiraju ih na životinjama i pokušavaju sintetičke sastojke zamijeniti prirodnim).
- Ako je moguće, ne prezirite narodne kozmetičke recepte od prirodnih sastojaka.
- Pokušajte ne rasipati papir, kad god je to moguće, koristite ispisane dokumente za skice.
Autor: Vilchinskaya Tatiana
Izvor: likar.info