Alimentos para bebés: 9 meses.
A nove meses de idade, o leite materna aínda é recomendable e útil, pero non chega primeiro.
Continuamos introducindo migas a novos produtos. Introducir o peixe. É mellor usar un peixe fervido de orixe oceánica (pollock, merluza, bacallau) ou peixes de río (pica perca, carpa). Peixe en auga fría e non o mofas antes de cociñar, xa que algunhas das sales de proteínas e minerais entran no auga.
É bo facer filete de peixe: lave, seque, separe a polpa dos ósos pequenos, a pel. A cabeza é útil para cociñar sopa de peixe. É importante meter carne en auga fervendo, isto contribúe á máxima preservación de todos os nutrientes. E despois de cociñar, moer ben cunha batidora.
Tamén podes mercar filetes de peixe preparados ou conservas de peixe para nenos. Isto aforrará moito o teu tempo. Son puramente peixes e con cereais, verduras. O filete de peixe vai ben con patacas, cenorias, herbas, tomates, cebola, varios cereais (trigo sarraceno, sémola, arroz). Pero para o primeiro coñecido, recomendamos ferver un anaco de peixe sen cereais e vexetais.
Non empregue ningún tipo de peixe enlatado convencional para a alimentación de bebés, mesmo despois dunha boa molienda, xa que a súa receita contén conservantes, especias, isto pode causar indixestión.
Do mesmo xeito que noutros tipos de alimentos complementarios, a pesar da idade do bebé, a regra principal é a gradualidade e comeza con pequenas porcións.
É importante que o bebé non se distraiga durante a alimentación, alimenta-lo de utensilios persoais, dálle unha culler, coloque os delantales e use servilletas. Deixalo tratar de comer por conta propia, non só é informativo e interesante para el, pero tamén ensina a comer por conta propia. Pero debes estar preparado para que o bebé come de cabeza a pé. Isto é normal. Non todo sae de inmediato.
Non empregue botellas, ensine a beber dun vaso, bote un pouco de auga, de xeito que o neno non se asfixie. E en calquera caso, non o deixe só no proceso de comer.
Á idade de nove meses, a lactancia materna permanece igual que en oito meses, non a principal, senón a alimentación adicional na mañá e noite. Podes ofrecer un peito de noite, como un medio de calma. Pero isto é moi individual.
Para este mes o neno engade peso 450 g e medra ata 1,5 cm.