Pommes de terre - un produit qui devrait toujours être à la maison. Les Russes estiment que l’hôtesse est obligée de mettre des plats de pommes de terre sur la table pour que ses invités partent nourris. Peu de gens savent que le produit peut être utilisé à des fins médicinales.
Jus de pomme de terre, dont les avantages très lourd, fait face à de nombreux maux. Ce "médecin à domicile" viendra à la rescousse lorsque les moyens pharmaceutiques ne donneront pas de résultats.
En outre, il peut être utilisé à des fins cosmétiques pour prolonger la jeunesse et la beauté de la peau. Le jus de pomme de terre sera nocif si on en abuse.
Jus de pomme de terre: bienfaits, effets bénéfiques sur le corps humain
Les plats de pommes de terre sont très savoureux et satisfaisants. Chaque jour férié, vous ne pouvez pas vous en passer. Peu de gens se rendent compte que le jus de pommes de terre crues contient de nombreuses substances utiles pour le corps. Un tel «remède» a un effet bénéfique sur l'état général d'une personne.
1. La composition comprend des vitamines du groupe B, de l'acide ascorbique, de la vitamine E et du PP. Il contient également de nombreux minéraux (fer, calcium, potassium, etc.).
2. Le jus frais d'un produit cru contient du sucre naturel, qui est parfaitement absorbé par l'organisme. Il est important de savoir que lors de la cuisson des pommes de terre, elles se transforment instantanément en amidon, ce qui n'est plus si utile.
3. Normalise le fonctionnement des reins et du cœur, se caractérise par un effet anti-inflammatoire.
4. Idéal pour traiter les maux d'estomac. Le jus de pomme de terre guérit efficacement les ulcères, soulage les spasmes.
5. Normalise le travail de tous les organes du tractus gastro-intestinal.
6. Accélère la cicatrisation des plaies, coupures.
7. Vous permet d'éliminer l'excès de liquide du corps, le jus est caractérisé par un effet diurétique.
8. Il est recommandé d'inclure le jus de pomme de terre dans le régime alimentaire des patients hypertendus, car il réduit la tension artérielle.
9. A un effet calmant sur le système nerveux, soulage le stress et les signes de fatigue.
10. Vous permet de soulager les brûlures d'estomac et se caractérise également par un effet de renforcement général sur le corps.
11. Le jus de pomme de terre en cosmétologie à domicile peut être très utile. Si vous l'utilisez correctement, vous pouvez vous débarrasser de l'œdème et de l'acné.
12. Pendant la grossesse, le jus de pomme de terre peut aider une femme à faire face à la constipation. Il peut également être utilisé pour soulager les maux de tête, car les médicaments ne sont pas recommandés pendant la période de mise au monde.
Comment faire du jus de pomme de terre et ce que vous devez savoir avant de l'utiliser
Il est très simple de préparer du jus de pomme de terre frais, cela prend un minimum de temps. Si vous n'avez pas de presse-agrumes, ne désespérez pas, une râpe ordinaire fera l'affaire.
Description du processus étape par étape
1. Les pommes de terre doivent être pelées et bien rincées.
2. Les tubercules sont frottés sur la râpe la plus fine.
3. Utilisez un petit morceau de gaze pour essorer le jus. Avec 2-3 tubercules, on obtient environ 1 verre de jus.
Avant de commencer un traitement avec du jus de pomme de terre, vous devez vous familiariser avec certaines nuances importantes.
1. Ce n'est un secret pour personne que les pommes de terre commencent à noircir après quelques minutes, lorsque l'hôtesse les épluche. Le même processus a lieu avec le jus, c'est pour cette raison qu'il doit être utilisé à des fins médicinales immédiatement après sa préparation.
2. Il est préférable de choisir une variété de pommes de terre rosées - ce produit contient plus de vitamines et de nutriments.
3. Avant de commencer le traitement, il est recommandé de minimiser la consommation d'aliments fumés et épicés, d'exclure les épices et les confiseries de l'alimentation. Ce «régime» vous permettra d'obtenir le meilleur effet.
4. La veille du traitement, il est impératif de faire un lavement afin que le corps soit nettoyé des toxines et des toxines.
5. Le jus de pomme de terre doit être secoué avant de le boire.
Recettes de la médecine traditionnelle
Il est recommandé de prendre des notes simples de la médecine traditionnelle pour prendre note de chaque hôtesse.
1. Pour l'insomnie, le stress, pour renforcer le système immunitaire. Vous aurez besoin de pommes de terre, de céleri-rave et de carottes. Il ne faut pas oublier que le produit résultant devra être bu immédiatement après sa préparation. Les légumes sont pelés, frottés sur une râpe fine et mélangés dans des proportions égales. La boisson est recommandée pour les adultes et les enfants pendant la période d'exacerbation des maladies virales 5-7 jours, 200 ml 3 fois par jour (avant les repas).
2. Avec des brûlures d'estomac, des maladies intestinales. La durée du traitement est de 14 jours. Chaque jour, à jeun, vous devez boire 150 ml de jus de pomme de terre frais. Après cela, il est recommandé de s'allonger pendant 15 minutes, après 30 minutes, vous pouvez prendre le petit-déjeuner.
3. Pour les maux de tête et la constipation. La recette sera utile pour chaque personne, en particulier les femmes pendant la grossesse. On sait que pendant cette période, tout médicament est interdit. Cependant, que faire si le mal de tête hante? Buvez du jus de pomme de terre. Cela devrait être fait 2 fois par jour 30 minutes avant les repas. Si vous souffrez de constipation, le jus de pomme de terre est mélangé avec du jus de betterave dans la même proportion.
4. Pour les maux de gorge et les maux de gorge. Il est recommandé de se gargariser avec du jus de pomme de terre frais 5 à 6 fois par jour si la gorge est rouge. La recette est utile pour les enfants et les adultes. Le remède soulage parfaitement la douleur, pour le meilleur effet, il est recommandé de mélanger du jus de pomme de terre avec du jus de chou. En quelques jours, l'état de la personne s'améliorera considérablement.
L'utilisation du jus de pomme de terre en cosmétologie
Lorsque vous traitez avec du jus de pomme de terre, n'oubliez pas de vous. Les femmes peuvent utiliser des résidus de produits à des fins esthétiques. Le jus de pomme de terre hydrate, tonifie, soulage l'acné et élimine la pigmentation.
Masque pour peau de tout type
50 ml de jus de pomme de terre fraîche doit être mélangé avec du miel (une demi-cuillère à thé). Le miel doit être dissous. La lotion obtenue est répartie uniformément sur la peau du visage. Immédiatement, vous n'avez pas besoin de vous laver, le produit reste sur le derme toutes les minutes 20-30, puis est retiré à l'eau tiède. Masque est recommandé de faire tous les jours. La peau devient douce, lisse et douce comme du velours. Au fil du temps, l'acné, l'acné, les taches de vieillesse vont disparaître.
Jus de pomme de terre: mal, contre-indications importantes
Le jus de pomme de terre sera nocif s'il est maltraité, en cas de non-respect de la recette. Il existe également certaines contre-indications pour lesquelles il est déconseillé de l'utiliser dans les recettes de la médecine traditionnelle.
Contre-indications basiques
1. Le jus de pomme de terre aide à réduire l'acidité gastrique. C'est pour cette raison qu'il n'est pas recommandé aux personnes souffrant de graves maladies de l'estomac.
2. L'abus du produit peut provoquer une forte formation de gaz dans les intestins.
3. En raison de la présence de sucre dans la composition, l'utilisation de jus de pomme de terre à des fins médicinales n'est pas recommandée pour les personnes souffrant de diabète sucré sévère.
Le jus de pomme de terre contient de nombreuses substances utiles pour le corps. L'essentiel lors de son utilisation à des fins médicales est de suivre strictement la recette, ne pas abuser de la quantité.