Au moment de la naissance du bébé, la plupart des femmes enceintes sont prêtes à être complètement armées.
Préparé les médicaments nécessaires, emballé leurs effets personnels et de minuscules vêtements pour le bébé, les documents vérifiés et les dossiers médicaux. Certains ont essayé de créer une chambre d'enfants confortable et belle, pour acheter les meilleurs jouets.
L'apogée de la grossesse se rapproche inévitablement et tout est prêt pour l'apparition des miettes. Et plus ce moment est proche, plus la maman est anxieuse. Bien sûr, la première place est l'excitation sur le bien-être de la livraison.
Mais il y a aussi une crainte de contractions pendant la grossesse et de manquer le début du travail.
Physiologie des contractions pendant la grossesse
L'humeur panique chez les femmes enceintes est associée au manque d'informations fiables et, bien sûr, d'expérience. Pour une raison quelconque, ce sont les combats, malgré le caractère naturel de ce phénomène, attisé par des fables et des mythes. Et les histoires négatives de connaissances expérimentées ne font qu'aggraver la situation. Chaque femme a son propre seuil de douleur. Et connaissant la physiologie de chaque étape, accompagnée de combats, et ayant appris à y répondre correctement, vous pouvez réduire considérablement la douleur et faciliter votre condition.
Qu'est-ce qui se passe dans le corps?
La nature est conçue et calculée dans les moindres détails. L'ensemble du processus de grossesse se déroule selon l'algorithme universel, et le changement d'état se produit sous l'influence des hormones qui mènent à un certain moment. L'hormone de la progestérone gravide, qui a maintenu avec succès tous les mois 9 et le tonus de l'utérus, et le développement du bébé avant l'accouchement cède la place à l'œstrogène et à l'ocytocine.
Le col, étroitement fermé pendant la grossesse, empêche l'ouverture du pharynx utérin et la pénétration des infections à l'intérieur. Avant la livraison, il doit s'ouvrir, libérant le passage pour le bébé. Pour ce faire, ses tissus devraient devenir plus élastiques et souples. Avec cette tâche, l'œstrogène se porte très bien. Il rend également l'utérus sensible à l'ocytocine et aux prostaglandines. Sous leur influence, les contractions des parois utérines commencent, permettant au bébé de prendre la bonne position et de se déplacer le long du canal de naissance.
Contractions et équilibre des hormones
Contractions musculaires de l'utérus et sont appelées contractions pendant la grossesse, qui, selon la période, ont des intensités différentes. A chaque contraction, les muscles de l'utérus tirent le cou, de sorte qu'il s'ouvre. Au moment de la naissance, le col de l'utérus s'ouvre jusqu'à 12 cm, et l'utérus étend presque le vagin. L'ensemble du processus s'accompagne d'une modification du niveau des hormones produites de manière intensive par le placenta, l'hypophyse et le fœtus.
Aussi étrange que cela puisse paraître, mais c'est la peur qui peut affecter l'activité générique. Il est capable d'augmenter à la fois la durée des combats préparatoires, qui enlèvent la force de la mère, et les sensations douloureuses. Les hormones cortisol et adrénaline, qui sont libérées dans le sang sous l'effet du stress, de la peur et de l'anxiété, bloquent la production des hormones génériques de base.
Par conséquent, les recommandations sur l'état émotionnel au cours des combats ont une explication tout à fait logique.
Fausses contractions pendant la grossesse
Des changements dans l'équilibre hormonal se produisent tout au long de la grossesse. Par conséquent, les contractions utérines peuvent se produire longtemps avant l'accouchement. De cette façon, l'utérus et le col de l'utérus sont préparés pour l'accouchement futur. Ces contractions pendant la grossesse sont aussi appelées faux, entraînement ou Braxton Hicks.
Quels sont les sentiments pendant le faux travail pendant la grossesse?
Bien sûr, les femmes qui accouchent distingueront facilement les fausses attaques des vraies. Ces sensations inoubliables ne peuvent être confondues, ni avec aucune autre douleur. Mais comment se comporter avec les femmes pendant la première grossesse? Il ne sert à rien que tous les symptômes incompréhensibles se rendent à l'hôpital. Vous devez vous concentrer sur vos sentiments:
1. Ces combats pendant la grossesse ne causent presque pas de douleur, mais, très probablement, de l'inconfort sous la forme de sensations de traction ou de douleurs. L'utérus semble rétrécir, ce que certains savent déjà quand elle était au tonus. Les coupures sont ressenties en haut ou en bas de l'abdomen, peuvent donner dans l'aine.
2. Les sensations de douleur sont concentrées dans une zone et ne s'étendent pas au bas du dos et à d'autres endroits.
3. Apparaissent de manière inattendue et disparaissent graduellement. Le plus souvent se produisent le soir ou la nuit, lorsque le corps est détendu et maman écoute leurs sentiments. Certains, au contraire, éprouvent de l'inconfort après un effort physique ou un stress.
4. Ils sont caractérisés par l'irrégularité et la courte durée. La durée du faux travail pendant la grossesse ne dépasse pas une minute. Et ils sont répétés à intervalles irréguliers. Peut survenir et plusieurs fois (jusqu'à six) par heure, ou même un jour.
La bonne façon de déterminer la fausseté des contractions pendant la grossesse est d'enregistrer sa durée et sa périodicité. Contrairement aux combats réels, les sensations avec les fausses ne vont pas grandir, mais elles seront chaotiques.
Qu'est-ce qui peut provoquer de fausses contractions pendant la grossesse?
Les contractions naturelles de l'utérus se produisent pendant la majeure partie de la grossesse. Mais pour sentir leurs futures mamans commencer après les semaines 20. Avec l'approche de la naissance, la probabilité de leur apparition augmente. Certaines femmes ont eu la chance de ne pas subir de faux travail pendant la grossesse, et ce n'est pas une pathologie. Cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de coupes préparatoires. Simplement, ils peuvent ne pas être si intense, ou la future mère ne les a pas remarqué, n'a pas attaché d'importance. En outre, la perception du faux travail pendant la grossesse dépend de la sensibilité individuelle.
Cependant, il existe des facteurs provoquant qui augmentent la probabilité de douleurs crampes désagréables. Les fausses contractions peuvent apparaître sous l'influence de:
• activité physique;
• Activité violente du fœtus;
• le stress et le choc nerveux;
• La déshydratation du corps;
• vessie débordante;
• l'activité sexuelle.
Que faire en cas de faux combats?
Pour la plupart des patientes enceintes, les faux-fessées ne causent pas d'inconfort effrayant. Mais pour certaines femmes avec un seuil de douleur élevé, les coupures d'entraînement dans l'utérus deviennent une véritable torture. Dans ce cas, il est recommandé:
1. Utilisez un bain chaud ou une douche s'il n'y a pas de contre-indications. L'eau chaude soulagera la tension musculaire. A, les huiles aromatiques ajoutées à l'eau, calmeront le système nerveux.
2. Faites une promenade. L'air frais et la marche lente réduiront l'inconfort.
3. Changez la pose. Une position inconfortable peut provoquer la tension de l'utérus.
4. Allonge-toi et détends-toi. La musique agréable et les arômes apaisants des huiles aideront à éliminer l'inconfort.
Faux contractions pendant la grossesse - une bonne raison d'utiliser la connaissance de la respiration correcte pendant les combats.
Si les coupures d'entraînement sont plus proches de l'accouchement, vous devez suivre d'autres signes. Depuis une telle formation peut sans risque de la répétition générale aller dans les combats les plus réels pendant la grossesse et signaler le début du travail.
Comment démarrer une contraction réelle pendant la grossesse?
Les contractions réelles pendant la grossesse commencent soudainement. Ne vous inquiétez pas, il est simplement impossible de laisser cela se produire. Même le début du combat pendant la nuit, réveillera la future momie. À ce stade, de toute évidence ne sera pas dormir. Les femmes de différentes manières décrivent l'apparition du travail. Mais, quoi que ressente la femme, ils ne peuvent pas être confondus avec des coupures d'entraînement.
Les vrais combats sont exprimés:
• la régularité;
• Augmentation de la douleur.
• Réduction progressive des écarts entre les contractions;
• l'augmentation de la durée du combat.
Que va vous dire sur l'approche de la livraison?
Même avant le début du travail pendant la grossesse, une femme peut prévoir l'approche de l'apogée des changements qui se produisent à elle. Sous l'influence de l'équilibre hormonal changeant immédiatement avant le début de l'accouchement:
1. Réduire légèrement le poids à trois kilogrammes ou arrêter le jeu de masse. 2. Pour perdre l'appétit.
2. Pour montrer une émotivité excessive. Les réactions inadéquates aux événements, les mots sont expliqués par des niveaux accrus d'œstrogène.
3. Il y a un changement d'humeur, de caprice.
4. L'instinct de nidification apparaît. Les femmes enceintes ont un désir de commencer immédiatement à réparer ou à nettoyer, à faire un réaménagement des meubles.
5. Ventre bas, ce qui donne à maman l'opportunité de se mettre immédiatement au monde avant de donner naissance pour faciliter la respiration.
6. Diminuer le gonflement du visage, des mains. Cependant, un gonflement peut apparaître sur les jambes en raison de la pression du fœtus sur le bas-ventre et la pression des vaisseaux.
7. Pour ressentir la douleur dans le bas du dos, ce qui est expliqué par le changement de la position du fœtus et l'expansion des os du bassin.
Des mictions fréquentes, des changements dans les selles et même des vomissements peuvent survenir. Tous ces signes sont très individuels: chaque grossesse se manifeste de différentes manières et à des moments différents.
Le symptôme correct de l'approche de l'accouchement est le départ du bouchon, qui se manifeste par des sécrétions. Ils peuvent être à la fois transparents et sous la forme d'un liquide brun sanglant. Le liège peut disparaître quelques semaines avant l'accouchement et pendant le travail.
L'enfant se prépare également pour le processus à venir et arrête les mouvements violents.
Si la vessie éclate et que l'eau commence à couler, même sans combats préliminaires pendant la grossesse, il n'y a aucune raison de douter de l'opportunité de visiter la maternité. C'est un signe certain du début du processus générique.
Après le départ des eaux, les combats commencent. Mais même s'il y a une certaine pathologie et que les contractions ne commencent pas, vous devez aller à l'hôpital de toute urgence.
Quelles sensations accompagnent l'apparition du travail pendant la grossesse?
Les premières coupures la plupart des femmes distinguent intuitivement. Ils provoquent une tension dans l'abdomen et tirent une douleur douloureuse qui se propage dans le bas du dos, à l'aine et porte une ceinture. Certains comparent les sensations aux douleurs menstruelles, seulement plusieurs fois plus fortes. L'utérus saisit et saisit une main invisible de l'intérieur. Commençant au sommet de l'abdomen avec la tension que la contraction augmente pendant la grossesse, la douleur s'intensifie, couvrant l'abdomen entier. Les reins et les os du bassin sont soumis à de fortes pressions. Certaines femmes remarquent une forte douleur lombaire et la propagation de sensations dans les jambes jusqu'aux orteils. Peu à peu, la douleur est libérée, et une pause apparaît, vous permettant de vous reposer.
Les premiers combats peuvent durer jusqu'à 15 secondes, et la pause est entre eux minutes 20-30. La durée de la contraction pendant la grossesse augmente progressivement, et la période de repos diminue. En même temps, les sensations douloureuses augmentent.
Que devrait savoir une femme primipare au sujet des contractions pendant la grossesse?
Chez les femmes nullipares, les contractions commencent douleurs mineures, qui ressemblent plus à l'inconfort. Mais même ils provoquent la panique. Dans ces moments, vous devez vous calmer et vous reposer autant que possible. Ne vous embêtez pas, essayez de finir quelques affaires. Ahead est encore un travail difficile, nécessitant de la force. Les combats prénataux chez les primipares peuvent durer jusqu'à 8-10 heures.
Cette fois vaut la peine de consacrer autant que possible à la relaxation et à la relaxation. Les femmes enceintes sont recommandées pour enregistrer l'heure et la durée du travail. Et ce n'est pas facile d'enregistrer le temps, mais d'enregistrer des données. Cela aidera à déterminer la période à laquelle vous devriez aller à l'hôpital, et les médecins à suivre la dynamique du processus et à temps pour détecter d'éventuelles déviations.
La durée des contractions, accompagnée de douleur, de tension, augmente progressivement. Et quand entre les contractions les intervalles seront inférieurs aux minutes 15, ne retardez pas la visite à la clinique. Si pendant la grossesse il restait des pathologies ou de l'eau, le saignement a commencé, vous devez appeler une ambulance de toute urgence, et ne pas attendre l'augmentation des contractions pendant la grossesse.
Il est fréquent que les femmes paniquent et craignent avant la première naissance. Par conséquent, le premier combat devrait être à côté de quelqu'un de la famille. Si cela n'est pas possible, ressentez de la douleur, signalez immédiatement que vous avez des parents, des amis ou même des voisins.
En primipares peuvent être observés faible activité générique indépendante. Pour cette raison, après une certaine période de travail pendant la grossesse, exprimée par la périodicité et la douleur intense, l'intensité peut diminuer et la sensation de douleur disparaître complètement. Cela ne signifie pas que les combats étaient faux. Dans ce cas, une assistance médicale urgente est nécessaire, qui permettra de traiter la cause de la pathologie et de stimuler l'activité générique. L'inactivité dans cette situation menace la vie du bébé et de la femme en couches.
Caractéristiques du travail prénatal chez les femmes reproductrices
Les femmes qui accouchent d'avance ressentent l'approche de l'accouchement. Selon les principales caractéristiques, ils peuvent prédire le début du processus. Cependant, si, après des naissances antérieures, il ne s'est pas écoulé plus de cinq ans, tous les processus peuvent être accélérés. L'organisme, ayant une mémoire musculaire, s'adapte facilement aux changements et réagit plus rapidement à ceux-ci.
De plus, les tissus cervicaux n'ont pas encore atteint la forme prénatale. Ils se développent plus rapidement, et le col de l'utérus s'ouvre. Contrairement aux femmes primipares, Le raccourcissement du col se produit simultanément avec l'ouverture.
La douleur dans les batailles des taupes commence immédiatement plus palpable. Souvent, il y a une rupture du liquide amniotique et le passage de l'eau. La période de travail prénatal ne dure pas plus de six heures et parfois il y a accouchement rapide. Par conséquent, il n'est pas conseillé pour ces femmes dans le travail de reporter la visite à la clinique pour le dernier. S'il n'y a pas de désir d'accoucher à la maison ou dans l'ambulance, il faut aller à l'hôpital immédiatement après l'apparition des coupures ou en prendre soin à l'avance et attendre le travail sous surveillance à l'hôpital.
Contrairement au premier processus d'accouchement ne stimule pas, mais essayez de ralentir. Pendant l'accouchement rapide, il y a une forte probabilité de blessures et de ruptures chez la parturiente. Par conséquent, une femme devrait écouter les recommandations des médecins pendant le travail et l'accouchement.
Comment se comporter pendant la grossesse?
Les contractions pendant la grossesse vont nécessairement augmenter, se prolonger et la douleur s'intensifiera. Les sensations douloureuses couvrent presque tout le corps, ne donnent pas l'occasion de se reposer, mais fusionnent pratiquement en une série d'attaques. Il semble à la femme que cela ne finira jamais. À un seuil de douleur élevé de la femme qui accouche, les médecins peuvent offrir des analgésiques. Mais il est bon de rappeler que vous pouvez influencer votre condition de manière indépendante.
La nature fournit anesthésie naturelle en épisodes. L'hormone endorphine, produite par l'hypophyse, peut réduire la douleur. Mais ce processus est plutôt fragile. Les cris, les larmes, la peur, les sentiments forts, la panique sont capables de briser ce mécanisme et d'aggraver la situation. Il est impossible de se détendre physiquement, ayant une tension psychologique. Par conséquent, les femmes pendant le travail pendant la grossesse sont recommandées:
1. Utilisez des techniques de relaxation, qu'ils ont rencontrées lors des cours.
2. Essayez de prendre des poses, dans lesquelles la douleur n'est pas si aiguë. Tu peux juste marcher. Quelqu'un aide la pose sur ses hanches, à quatre pattes.
3. Le temps entre le travail pendant la grossesse devrait être utilisé pour le repos.
4. Pendant le combat, en particulier dans la douleur maximale, appliquer des techniques de respiration. La respiration intermittente fréquente facilitera la condition.
5. Appliquez un massage anesthésique. Le massage est aidé dans la région de la taille, du sacrum ou du cou.
6. N'abandonnez pas l'aide des proches et n'écoutez pas les recommandations des médecins.
Rappelez-vous, chaque nouveau combat pendant la grossesse apporte un merveilleux moment de l'apparition du bébé.
Il est également effrayé à ces moments: pour une raison quelconque, l'utérus tendre est devenu hostile. Toutes les sensations douloureuses seront vite oubliées. Et ce jour sera le jour le plus merveilleux dans la vie de vos miettes.