Aliments infantils: 9 mesos.
Als nou mesos d'edat, la llet materna encara és aconsellable i útil, però no arriba primer.
Seguim introduint migallas a nous productes. Introdueix el peix. És millor utilitzar un peix bullit d'origen oceànic (pollastre, lluç, bacallà) o peix de riu (picada, carpa). Peix en aigua freda, i no ho deixeu embullar abans de cuinar, ja que algunes de les sals proteiques i minerals entren a l'aigua.
És bo fer filet de peix: rentar-lo, assecar-lo, separar la polpa dels ossos petits, la pell. El cap és útil per cuinar sopa de peix. És important posar carn en aigua bullent, cosa que contribueix a la màxima preservació de tots els nutrients. I després de la cocció, tritureu bé amb la batedora.
Com a alternativa, compreu filets de peix ja preparats o conserves de peix per a nens, això us estalviarà molt de temps. Són purament peixos i amb cereals, verdures. El filet de peix va bé amb patates, pastanagues, herbes, tomàquets, cebes, diversos cereals (blat sarraí, sèmola, arròs). Però per al primer conegut, es recomana bullir un tros de peix sense cereals ni verdures.
No utilitzeu cap tipus de peix en conserva convencional per a l'alimentació de nadons, fins i tot després d'una fina mòlta, ja que la seva recepta conté conservants, espècies, això pot causar indigestió.
Igual que amb altres tipus d'aliments complementaris, tot i l'edat del bebè, la regla principal és la gradualitat, i comença amb petites porcions.
És important que el nadó no es distregui durant l'alimentació, que l'alimenti amb utensilis personals, que li faci una cullera, posi els davantals i utilitzeu tovallons. Que tracti de menjar sols, no només és informatiu i interessant per a ell, sinó que també ensenya a menjar sol. Però cal estar preparat perquè el nadó mengi de cap a peus. Això és normal. No tot surt immediatament.
No utilitzeu ampolles, ensenyeu a beure d'una tassa, aboqui una mica d'aigua, de manera que el nen no s'ofega. I en qualsevol cas, no ho deixis en pau en el procés de menjar.
A l'edat de nou mesos, l'alletament continua sent el mateix que en vuit mesos, no el principal, sinó una alimentació addicional al matí i al vespre. Podeu oferir un pit a la nit, com a mitjà de calma. Però tot això és molt individual.
Per aquest mes, el nen afegeix pes 450 g i creix fins a 1,5 cm.