Prvi mjesec.
Stigao je dugo očekivani trenutak - konačno držite u naručju malo i drago čudo koje vas čini srećnim... Prvi dani i meseci bebinog života u potpunosti zavise od majke. Gdje početi?
Prvo ga nanosimo na grudi. Majčino mlijeko sadrži sve što vam je potrebno za održavanje imuniteta i zdravlja vaše bebe, te je stoga osnova ishrane bebe do godinu dana. Prvih dana oslobađate kolostrum koji sadrži imunoglobuline i antitoksine. Važni su za zaštitu bebe i podržavanje funkcionisanja probavnog trakta.
Mlijeko se pojavljuje 3.-5. dana nakon rođenja. Ima ga puno odjednom, zbog čega grudi mogu nateći i boljeti. Sve potrebne vještine i znanja o tome šta treba učiniti da spriječite mastitis i laktostazu, a posebno kako izraziti grudi, treba da vam objasni akušer u porodilištu ili specijalista za dojenje. A kako bi beba dovoljno jela i kako bi majka izbjegla probleme s dojenjem, važno ga je pravilno staviti na grudi, i to odmah, u prvim satima poroda. Osjetit ćete kako jede, hvatajući bradavicu i dio areole, kako guta mlijeko. Ishrana jednomjesečne bebe u prvim danima života i dalje u velikoj mjeri zavisi od pravilnog dojenja!
Ne morate biti nervozni zbog bilo kojeg razloga - uostalom, poteškoće s laktacijom u velikoj većini slučajeva mogu se eliminirati, samo trebate na vrijeme konzultirati stručnjaka. Majke se često brinu ako nema dovoljno mleka, ili nije prebogato, ili beba ne dobija dovoljno. Kao rezultat toga, loše spava, nemiran je i hirovit. A najčešće problem leži u pogrešnoj primjeni. Hranjenje djeteta u prvom mjesecu života treba biti po želji bebe - neka jede koliko želi i kad god želi. Na taj način se stimuliše proizvodnja potrebne količine mlijeka. Što više majčin organizam daje, to više i prima, pa ga nanosimo najmanje deset puta u toku dana. Ne isključujemo ni noćno hranjenje, pogotovo jer se od 2 do XNUMX sati ujutro u majčinom tijelu proizvodi značajan dio mlijeka. Sjednite udobno, bolje je da vam leđa budu opuštena, pazite da budete u kontaktu sa tijelom bebe tokom hranjenja. Nemojte svom djetetu davati cuclu, cuclu ili vodu; bolje je staviti je na dojku kad god je to prikladno.
Za majku je važno da se hrani racionalno i puno, jer od toga zavisi nutritivna vrijednost mlijeka. Nema potrebe da jedete za dvoje, ali je bolje jesti u malim porcijama i često. Nemojte koristiti proizvode koji mogu izazvati alergije ili su teško probavljivi za želudac. Racionalan pristup ishrani je, prije svega, zdrava, raznovrsna hrana. Pravilna prehrana omogućava povećanje visine u prvom mjesecu za 3 cm i težine - 800 g.
U hitnim slučajevima i ako je dojenje nemoguće, pribjegavajte prilagođenim mliječnim formulama. Neka pravila se moraju poštovati:
— pri odabiru mješavine konsultujte se sa svojim pedijatrom;
- slijedite upute za kuhanje;
- nemojte koristiti mliječnu formulu preostalu od prethodnog hranjenja;
— provjerite temperaturu smjese na poleđini ručnog zgloba, ne bi trebala prelaziti tjelesnu temperaturu;
— sav pribor za pripremu hrane za bebe i hranjenje može se temeljno sterilisati.