zdravlje

Međunarodni tim naučnika proveo je istraživanje koje je utvrdilo koja je vrsta vježbanja najefikasnija. Naučnici iz Kanade i Australije posvetili su posebnu pažnju osiguranju da trening bude što sigurniji i korisniji za ljudsko tijelo. Utvrđeno je da je intervalni trening visokog intenziteta (HIIT) jedan od najbržih i najefikasnijih načina za jačanje tijela. Naučnici su analizirali vježbe ...

Liječnici su imenovali najefikasnije vježbe za jačanje tijela Pročitajte više »

Prema statistikama, 75% ljudi barem jednom u životu doživi hemoroide. Zdrav životni stil i uklanjanje navika koje provociraju bolest pomoći će izbjeći ovu bolest. Sjedenje na wc-u Ljudi koji provode više vremena na wc-u, ometeni telefonom ili čitajući, trebaju biti oprezni. Predugo sjedenje na WC-u stvara dodatni stres za ...

Liječnici su imenovali tri navike koje izazivaju hemoroide Pročitajte više »

Jaja mogu jesti i zdravi ljudi i oni s različitim dijagnozama. Međutim, oni su kontraindicirani za određenu kategoriju građana - upozorio je na to u intervjuu nutricionist Mihail Ginzburg. Liječnik je objasnio da su "slučajevi kada su definitivno kontraindicirani alergija na bolest bjelanjaka i žučnih kamenaca". Da li su jaja kontraindicirana kod visokog holesterola? Ginzburg je potvrdio: ovaj proizvod stvarno ...

Liječnici su objasnili kome su jaja kontraindicirana Pročitajte više »

Šećerna gazirana pića dovode do neplodnosti, prema časopisu Epidemiology. Uzimanje jedne sode dnevno povećava rizik od neplodnosti za 20-25%. A ovo se odnosi čak i na prehrambene opcije za piće. Soda šećera smanjuje plodnost. Česta konzumacija pića dovodi do dijabetesa, hormonske neravnoteže i pretilosti, a to su ujedno i faktori nastanka neplodnosti. Šećerna gazirana pića sadrže supstance koje ...

Proizvod koji dovodi do neplodnosti, imenovali su znanstvenici Pročitajte više »

Popularna australijska nutricionistica Paula Norris otkrila je tajnu kako brzo izgubiti kilograme, a da ne mora nužno smanjiti porciju. Prema stručnjaku, za uspješno mršavljenje samo trebate neke sastojke zamijeniti nižekaloričnom alternativom. Na primjer, prirodni jogurt bez aditiva može biti alternativa pavlaci. „Prednost je više nego očita - u 50 grama ...

Nutricionisti su imenovali način mršavljenja bez smanjenja porcija Pročitajte više »

Bradavice su maleni, prirasli izrasline na koži koje izgledaju poput zrna hrapave površine. Mali, začepljeni krvni sudovi koji podsjećaju na mitesere često su vidljivi unutar bradavice. HPV (humani papiloma virus) manifestuje se putem bradavica. Možete ga dobiti direktnim kontaktom sa zaraženom osobom: na primjer, ako rukujete s osobom koja ima bradavicu na prstu ili ...

Da li su bradavice zarazne i ko je u opasnosti, objasnili su ljekari Pročitajte više »

Liječnici vjeruju da je sindrom iznenadne smrti kod odraslih uzrokovan ventrikularnom tahikardijom, abnormalnim srčanim ritmom. To se može dogoditi u bilo kojoj dobi i kod apsolutno zdravih ljudi. Ponekad, prije smrtnog napada, ljudima se zavrti u glavi, oni su u laganoj glavi. Sindrom se često razvija u pozadini stresa. Otprilike četvrtinu slučajeva uzrokuje specifična patologija srčanog tkiva, naime kalijumovi kanali ...

Liječnici su objasnili što je sindrom iznenadne smrti i kako ga izbjeći Pročitajte više »