Moja majka me je u detinjstvu naučila da svaki obrok treba da završi sa slatkom. I ne mogu ništa učiniti u vezi s tim. Stoga tražim recepte za lagane deserte, kada se puna glavna jela.
Opis pripreme:
A najidealnija osnova za takva jela je svježi sir. Možete ga pomiješati sa voćem i džemom, na primjer, i sve će biti spremno! Jednostavno, zdravo i definitivno ukusno. Odličan način da završite dan za vaš stomak. Stoga provjerite kako napraviti zdrav desert za večeru za par minuta.
Sastojci:
- Masa skute - 150 grama
- Kivi – 2 komada
- Pavlaka - 1 kašika. kašika
- Sirup - 2 kašike. kašike
Usluge: 2
Kako napraviti "dijetalni desert za večeru"
U blenderu umutite skutu sa sirupom i pavlakom.
Ogulite kivi. Narežite ih na velike komade. Dodajte voće u blender. Samljeti smjesu.
Ispada da je gust smoothie. Možete ga jesti kašikom, a ako dodate sok, pretvara se u smoothie.
izvor: povar.ru