Die klem op gesonde eetgewoontes en gesondheid in die algemeen is een van die beste neigings van ons tyd.
Visoliekapsules kan nie 'n wondermiddel vir siektes genoem word nie, maar dit is 'n noodsaaklike komponent van voeding. Die voordele van visoliekapsules vir vroue en kinders is veral groot.
Wat dit is - visolie kapsules
As iemand as kind visolie deur hul ouers met die beste bedoelings gegee is, sal hulle dit nooit vergeet nie. Die herinneringe is nie lekker nie. Vandag is dit nie nodig om te verstik in helder, geurige olie nie. Sedert aptekers geleer het om dwelms wat bitter of bloot onaangenaam smaak in gelatienkapsules in te sluit, het die neem van medikasie en dieetaanvullings eenvoudig en natuurlik geword.
Visolie is 'n olierige dier-ekstrak wat uit die vetterige lewer van kabeljou verkry word. As die vis in skoon water gevang word en die lewer in 'n gesonde toestand gehou het, lewer dit 'n hoë kwaliteit produk. Dit word in kapsules verpak en as 'n dieetaanvulling verkoop.
As dokters praat oor die voordele daarvan, bedoel hulle die teenwoordigheid van stowwe wat skaars is in gewone kos:
• omega-3-vetsure, insluitend alfa-linoleens, eicosapentaenoic, docosapentoenoic, docosahexaenoic;
• omega-6-vetsure, soos linoleen- en arakidonsure;
• omega-9-vetsure, veral olieë;
• organiese sure (asyn, botter, palmiet, stearien, kaprien).
Daarbenewens bevat visolie vetoplosbare vitamiene: tokoferol (E), retinol (A), "sonskyn" vitamien D. Mikro-elemente is ook gevind: yster, selenium, fosfor, kalsium, sink, broom, natrium, jodium, mangaan, ens.
Al hierdie natuurlike rykdom is in 'n gelatiendop ingesluit, wat jou toelaat om al die voordelige eienskappe van die produk ongeskonde te hou. Nie almal kan duur vis koop nie, en jy sal dit waarskynlik nie elke dag wil eet nie. Daarom is dit sinvol om visolie in kapsules te neem. Die voordele vir vroue is ongelooflik: verjonging, gesondheidsverbetering, suksesvolle swangerskap en selfs gewigsverlies word gewaarborg.
Die effek van dieetaanvullings op die liggaam van mense in die algemeen en vroue in die besonder is nie veel anders nie. Die vroulike liggaam het dit egter veral op sommige oomblikke in die lewe nodig. Vandaar die wydverspreide oortuiging oor die ongelooflike voordele van visoliekapsules vir vroue.
Die genesende eienskappe van visoliekapsules
Indikasies vir die voorskryf van die geneesmiddel vir mediese doeleindes is:
• nyctalopia, ook bekend as hemeralopia (beter bekend as nagblindheid);
• stadige ontwikkeling van die skeletstelsel;
• siektes van die brongi en longe;
• verhoogde veldroogheid;
• allergiese manifestasies.
Kapsules met 'n vetterige oplossing help om van bros naels ontslae te raak, vul die gebrek aan vitamiene aan wat die liggaam in vetoplosbare vorm binnedring, en verlig ook depressiewe versteurings. Wetenskaplikes het opgemerk dat die gebruik van hierdie aanvulling die produksie van die hormoon van vreugde stimuleer, agitasie en aggressie verlig.
Danksy die vitamien A wat in visolie vervat is, kan die allergie-lyer se liggaam ontslae raak van verhoogde sensitiwiteit vir allergene, en terselfdertyd die risiko van die vorming van aterosklerotiese gedenkplate verminder.
'n Belangrike voordeel van visoliekapsules vir vroue ouer as 40 is die voorkoming van so 'n algemene siekte soos osteoporose. Die teenwoordigheid van goed geabsorbeerde vitamien D in die dieetaanvulling help om die uitloging van kalsium uit beenweefsel te voorkom. Hierdie eienskap van die dwelm is ook nuttig vir kinders, veral diegene wat vinnig groei. In die geval van frakture is dit visolie wat bene help om vinniger te genees.
Voordele van visolie vir vroue
Die interessantste en belangrikste vir vroue is egter die skoonheidseienskappe van kabeljouvislewerekstrak:
• die vermoë om lipiedmetabolisme te beïnvloed, dit wil sê om vette af te breek;
• weerstaan veroudering van die liggaam;
• verbeter veltoestand;
• herstel die skoonheid van hare.
Gewigsverlies en visolie kapsules
Ten spyte van die woord "vet" in die naam van hierdie dieetaanvulling, kan die kapsules help om oortollige gewig te verloor. Visolie, volgens Japannese wetenskaplikes, help die liggaam om kalorieë te verbrand.
As hulle duidelik onnodig is, sal hulle nie geassimileer word nie. Deur lipiedmetabolisme te versnel, help die kapsules om opgehoopte vetdepots af te breek en te voorkom dat nuwe vet neergelê word.
Geleidelik, met gereelde en korrekte gebruik, word metaboliese prosesse wat deur diëte of swak lewenstyl ontwrig word, verbeter, wat beteken dat gewigsverlies makliker en vinniger is.
Daarbenewens verhoog die vetverbrandingseffek van fiksheidsoefening met ten minste 15 persent, aangesien visolie spiere doeltreffender laat werk.
Haarherstel en visoliekapsules
Die voordeel van visoliekapsules vir vroue, veral belangrik in die lente, is sy vermoë om haarstruktuur te verbeter. Verswakte, dowwe hare na die winterkoue en bedompige hoede benodig spesiale sorg. Jy kan dit verbeter deur kapsules te neem. Die krulle sal weer begin skyn en vinnig groei, ophou uitval en krag kry.
Daarbenewens verhoed visolie die voorkoms van vroeë grys hare, aangesien dit die produksie van die natuurlike pigment - melanien reguleer.
By die eerste teken van abnormale haarverlies (alopecia), moet jy die middel begin neem. In sommige gevalle sal dit eintlik help om kaalheid te voorkom. Dit is belangrik om 'n tricholoog te raadpleeg.
Raak ontslae van aknee en droogheid met visoliekapsules
Die ongetwyfelde voordele van visolie in kapsules vir vroue word bewys deur die feit dat die neem van hierdie dieetaanvulling die verspreiding van aknee, die voorkoms van ouderdomverwante plooie en droë vel kan stop. Jy kan nie net die kapsules sluk nie, maar ook die inhoud daarvan gebruik om op jou gesig aan te wend. Die vitamiensamestelling van die produk bevogtig en voed perfek, elimineer post-aknee, laat die vel vinniger aknee skoonmaak en vermy die vorming van rooi kolle en littekens.
As jou vel baie droog is, kan die gebruik van visolie help om die ongemak te verlig. Die vel sal sag, elasties word, 'n egalige tekstuur en 'n aangename, gesonde kleur kry.
Visoliekapsules tydens swangerskap
As daar oor spesiale toestande van die vroulike liggaam gepraat word, bedoel ginekoloë die tydperk van bevrugting, swangerskap en menopouse. By elk van hierdie belangrike stadiums word die neem van visoliekapsules aangedui. Die voordeel vir vroue wat net swangerskap beplan, is die hoë inhoud van stowwe wat belangrik is vir die immuun- en voortplantingstelsels.
Tydens swangerskap verseker visolie die vorming van die fetale brein, skeletstelsel, vestibulêre apparaat, spiere en senuweestelsel. Die teenwoordigheid van vitamien A gee die ongebore kind uitstekende visie, aangesien dit deelneem aan die vorming van die kornea en optiese senuwee.
Hoe om visolie kapsules te neem
Daar is verskillende regimes vir die neem van visoliekapsules. Indien die produk vir mediese doeleindes gebruik word, moet die dosis deur 'n dokter voorgeskryf word. In ander gevalle kan u twee basiese skemas volg:
• een stuk drie keer per dag na etes vir twee maande (voorkomende gebruik);
• een of twee kapsules drie keer per dag (vir gewigsverlies).
Gereelde gebruik van die dwelm is beperk tot een en 'n half, maksimum twee maande. Aangesien die kapsule met gelatien bedek is, moet jy baie skoon, nie-koolzuurhoudende water drink om die dieetaanvullingsdop op te los. Nadat u die kursus voltooi het, moet u nie vroeër as drie maande later daarna terugkeer nie. Indien moontlik, sal dit goed wees om getoets te word vir die inhoud van daardie stowwe waarvan die tekort aangevul moet word.
Kontraindikasies vir die neem van visolie word in die instruksies aangedui. Dit is nodig om terapeutiese en profilaktiese gebruik te weier in geval van pankreatitis, siektes van die tiroïedklier, cholecystitis, nierversaking, ulkusse in die akute stadium, versteurings in die funksionering van die niere en lewer.