Aartappels is 'n produk wat altyd in die huis moet wees. Russiese mense glo dat die gasvrou verplig is om aartappelgeregte op die tafel te sit sodat haar gaste vol vertrek. Min mense weet dat die produk vir medisinale doeleindes gebruik kan word.
Aartappelsap voordele regtig gewigtig, hanteer baie kwale. Hierdie “huisdokter” sal tot die redding kom wanneer farmaseutiese middels nie werk nie.
Daarbenewens kan dit vir kosmetiese doeleindes gebruik word om die jeug en skoonheid van die vel te verleng. Aartappelsap sal skadelik wees as jy die hoeveelheid daarvan misbruik.
Aartappelsap: voordele, voordelige uitwerking op die menslike liggaam
Aartappelgeregte is baie smaaklik en vullend. Jy kan nie elke vakansie sonder hulle klaarkom nie. Min mense besef dat sap gemaak van rou aartappels baie stowwe bevat wat voordelig is vir die liggaam. Hierdie "middel" het 'n gunstige uitwerking op die algemene toestand van 'n persoon.
1. Die samestelling sluit B-vitamiene, askorbiensuur, vitamien E en PP in. Dit bevat ook baie minerale (yster, kalsium, kalium, ens.).
2. Vars sap van 'n rou produk bevat natuurlike suiker, wat perfek deur die liggaam opgeneem word. Dit is belangrik om te weet dat wanneer aartappels gaargemaak word, dit dadelik in stysel verander, wat nie meer so gesond is nie.
3. Normaliseer die funksionering van die niere en hart, en word gekenmerk deur 'n anti-inflammatoriese effek.
4. Ideaal vir die behandeling van maagverwante kwale. Aartappelsap genees maagsere effektief en verlig spasmas.
5. Normaliseer die funksionering van alle organe van die spysverteringskanaal.
6. Versnel die genesing van wonde en snye.
7. Laat jou toe om oortollige vloeistof uit die liggaam te verwyder, sap word gekenmerk deur 'n diuretiese effek.
8. Aartappelsap word aanbeveel om by die dieet van hipertensiewe pasiënte ingesluit te word, aangesien dit bloeddruk verlaag.
9. Het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel, verlig stres en tekens van moegheid.
10. Laat jou toe om sooibrand te verlig, en word ook gekenmerk deur 'n algemene versterkende effek op die liggaam.
11. Aartappelsap kan baie nuttig wees in tuisskosmetologie. As jy dit reg gebruik, sal jy van swelling en aknee ontslae kan raak.
12. Tydens swangerskap kan aartappelsap 'n vrou help om hardlywigheid te hanteer. Dit kan ook gebruik word om hoofpyn te verlig, aangesien medikasie nie tydens swangerskap aanbeveel word nie.
Hoe om aartappelsap te maak en wat jy moet weet voordat jy dit drink
Om vars aartappelsap voor te berei is baie eenvoudig en neem minimale tyd. As jy nie 'n versapper het nie, moenie moed verloor nie; 'n gewone rasper sal deug.
Stap-vir-stap beskrywing van die proses
1. Aartappels moet geskil en deeglik gewas word.
2. Die knolle word op die fynste rasper gerasper.
3. Gebruik 'n klein stukkie gaas en druk die sap uit. Van 2-3 knolle kry jy ongeveer 1 glas sap.
Voordat jy met die behandeling met aartappelsap begin, moet jy jouself vergewis van 'n paar belangrike nuanses.
1. Dit is geen geheim dat aartappels begin swart word binne 'n paar minute nadat die huisvrou dit geskil het nie. Dieselfde proses vind plaas met sap; dit is om hierdie rede dat dit onmiddellik na voorbereiding vir medisinale doeleindes gebruik moet word.
2. Dit is die beste om 'n pienkerige aartappelvariëteit te kies - hierdie produk bevat meer vitamiene en voedingstowwe.
3. Voordat behandeling begin word, word dit aanbeveel om die verbruik van gerookte en pittige kosse te verminder en speserye en soetgoed van die dieet uit te sluit. Hierdie "dieet" sal jou toelaat om die beste effek te bereik.
4. 'n Dag voor behandeling moet jy 'n enema doen om jou liggaam van gifstowwe en afval skoon te maak.
5. Aartappelsap moet geskud word voordat dit gedrink word.
Resepte van tradisionele medisyne
Die voorgestelde eenvoudige resepte van tradisionele medisyne word aanbeveel vir elke huisvrou om van kennis te neem.
1. Vir slapeloosheid, stres, om die immuunstelsel te versterk. Jy sal aartappels, selderywortel en wortels nodig hê. Daar moet onthou word dat die resulterende produk onmiddellik na voorbereiding gedrink moet word. Groente word geskil, op 'n fyn rasper gerasper en in gelyke verhoudings gemeng. Dit word aanbeveel om die drank vir beide volwassenes en kinders te drink gedurende periodes van verergering van virussiektes vir 5-7 dae, 200 ml 3 keer per dag (voor etes).
2. Vir sooibrand, dermsiektes. Die verloop van behandeling is 14 dae. Elke dag op 'n leë maag moet jy 150 ml vars aartappelsap drink. Hierna word dit aanbeveel om vir 15 minute te gaan lê, na 30 minute kan jy ontbyt eet.
3. Vir hoofpyne en hardlywigheid. Die resep sal nuttig wees vir almal, veral vroue tydens swangerskap. Dit is bekend dat enige medikasie gedurende hierdie tydperk verbode is. Wat om te doen as die hoofpyn jou egter nie vrede gee nie? Drink aartappelsap. Dit moet 2 keer per dag 30 minute voor etes gedoen word. As jy aan hardlywigheid ly, meng aartappelsap met beetsap in gelyke verhoudings.
4. Vir seer keel en seer keel. Dit word aanbeveel om 5-6 keer per dag met vars aartappelsap te gorrel as die keel rooi is. Die resep is nuttig vir kinders en volwassenes. Die produk verlig pyn perfek; vir die beste effek word dit aanbeveel om aartappelsap met koolsap te meng. Binne 'n paar dae sal die persoon se toestand aansienlik verbeter.
Die gebruik van aartappelsap in skoonheidsmiddels
Wanneer jy met aartappelsap behandel, moenie van jouself vergeet nie. Vroue kan oorskietproduk vir kosmetiese doeleindes gebruik. Aartappelsap bevogtig, toon perfek, elimineer aknee en elimineer pigmentasie.
Masker vir enige veltipe
50 ml vars aartappelsap moet met heuning gemeng word ('n halwe teelepel). Heuning moet oplos. Die gevolglike lotion word eweredig oor die vel van die gesig versprei. Dit is nie nodig om jou gesig dadelik te was nie; die produk word vir 20-30 minute op die dermis gelaat en dan met warm water verwyder. Dit word aanbeveel om die masker daagliks te doen. Die vel word daarna sag, glad en sag, soos fluweel. Met verloop van tyd sal aknee, puisies en ouderdomsvlekke verdwyn.
Aartappelsap: skade, belangrike kontraindikasies
Aartappelsap sal skadelik wees as dit misbruik word of as die resep nie gevolg word nie. Daar is ook 'n paar kontraindikasies waarvoor dit nie aanbeveel word om dit vir tradisionele medisyne resepte te gebruik nie.
Basiese kontraindikasies
1. Aartappelsap help om maagsuur te verminder. Dit is om hierdie rede dat dit nie aanbeveel word vir mense wat aan ernstige maagsiektes ly nie.
2. Misbruik van die produk kan erge gasvorming in die ingewande veroorsaak.
3. As gevolg van die teenwoordigheid van suiker, word die drink van aartappelsap vir medisinale doeleindes nie aanbeveel vir mense wat aan ernstige diabetes ly nie.
Aartappelsap bevat baie stowwe wat voordelig is vir die liggaam. Die belangrikste ding is dat wanneer u dit vir medisinale doeleindes gebruik, die resep streng volg en nie die hoeveelheid te veel gebruik nie.