正大種子是健康營養素的領導者。 但是，您知道嗎，它的穀物很容易在家裡發芽-而且比大豆芽還快？ 發芽的奇亞籽作為葉綠素和許多有用養分的來源而被消耗。
反過來，類似於鼠尾草和薄荷的奇亞植物開花美麗，不需要特別的照顧-在空曠地上種植時，一年就結出果實。 在家中可以將其種植在花盆中。 您將在下面找到分步說明。
// Chia植物-它如何生長？
嘉植物（s西班牙花 或西班牙鼠尾草）是一年生的開花草本植物，高度可達1米。 相關的植物是薄荷，羅勒，迷迭香和藥用鼠尾草。 適當生長時，嘉在仲夏時會開白白花開。
反過來，正大種子是食品中使用的植物穀物。 由於纖維含量高（佔組合物的30％），植物omega-3脂肪（佔20-25％），鈣和多種礦物質，它們非常有用。 奇亞植物的干葉，像鼠尾草一樣，可以用來泡茶。
像大豆芽一樣，正大種子可以在家中發芽。 在這種情況下，幼芽會在3-4天出現，一周後就可以用作食物。 此外，它們可以移植到地下-種植成熟的植物。
// Chia植物：
- 一年生花
- 達到1-1.5的高度
- 七月盛開
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如何在家裡發芽嘉？
在家裡發芽奇亞籽非常簡單。 首先，將穀物洗淨，然後在水箱底部舖一層薄薄的一層，每天添加水。 您也可以在漏勺或其他帶孔的金屬盤子中發芽正大意（如上圖所示）。
將穀物放入水中後2-3天，就會出現植物新芽。 注意，發芽需要不暴露於溫度和防腐劑的有機奇亞籽。 達到4-5厘米的高度即可食用正大芽菜。
//發芽的正大種子-好處：
- 葉綠素來源
- 含有維生素和礦物質
- 包含纖維和omega-3
如何種植嘉花？
如果您想在家中種植成熟的奇亞植物，則不需要種子的初步發芽-可以將它們立即放在地下。 由於chia最初生長在山區，因此該植物對地球的質量要求不高，但是牠喜歡光和陽光。
首先，將種子播種在裝有土壤的小容器中，然後在芽苗發芽後放入花盆中。 要種植奇亞植物，建議使用帶排水孔的花盆，因為否則其根部會開始腐爛。
//降落：
- 土壤濕度適中
- 熱愛陽光
- 餵食要小心
中國植物歷史
嘉 已經有人說過它的葉子的形狀，種子和為了使它有用而增加的各種事物。 她每年都收割。 將這種未成熟草的種子脫粒，然後榨汁榨汁。 奇亞果汁類似於亞麻籽油。 美味，令人愉快。
新西班牙事務通史，1547-77年
阿茲台克人的文明大量種植了奇亞植物。 在西班牙殖民主義者征服嘉，玉米，豆類，螺旋藻，藜麥和a菜之前，它是阿茲台克人和墨西哥土著人民日常飲食中的主要食物之一。
奇亞籽要繳稅，穀物是宗教儀式的主要部分-被祭獻給阿茲台克眾神。 帝國的首都每年從被征服的人民那裡獲得多達15噸的這些穀物。 每個去露營的戰士都有一個裝有奇亞籽的袋子。
西班牙殖民之後，嘉亞被禁止，該植物被認為丟失了。 只是在1980年代才在巴拉圭的偏遠地區發現它，在1990年代初，阿根廷恢復了農作物。 如今，奇亞植物已在世界許多國家/地區種植-包括開花。
Chia在傳統醫學中的好處
阿茲台克人認為，使用磨碎的奇亞籽湯劑可以治愈呼吸系統疾病-從累積咳嗽到嚴重的肺部疾病，伴有血液排出。
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奇亞植物-一朵美麗的花，葉子香，只需很少的護理。 對於奇亞籽的發芽，僅幾天就足夠了，一周後，就可以食用奇亞芽。 一個成熟的植物可以在大約一年內生長。
來源： fiteven.ru