Igbesi aye ko le jẹ itan iwin nikan - nigbami gbogbo eniyan ni iriri awọn ẹdun odi. Oluduro ninu kafe jẹ arínifín, ọga naa fun ọ ni awọn iṣẹ akanṣe fun eyiti o ko ni akoko rara, ati pe awọn ọmọde ni ile ko gbọ tirẹ. O ṣe pataki lati ma jẹ ki aibikita gba lori rẹ. Ṣugbọn paapaa lati ọdọ rẹ kii ṣe awọn ikunsinu idunnu julọ o le ni anfani.
Boya awọn ẹdun odi pataki julọ jẹ ibinu ati ilara. Lati igba ewe, awọn obi wa sọ fun wa pe ko dara lati binu ati ilara. Mama gàn wa fun jijowu ti ọmọ ile-iwe ẹlẹgbẹ kan ti o jẹ ọlọgbọn-fisiksi diẹ sii ati ẹniti o le “tẹ” awọn iṣoro nikan lori awọn idanwo, tabi ọrẹ ti awọn ẹsẹ rẹ jẹ iyalẹnu ati pe awọn ọmu rẹ ni apẹrẹ daradara. Ilara ati ibinu jẹ awọn ẹdun eniyan deede, ohun akọkọ ni lati kọ ẹkọ bi o ṣe le lo wọn pẹlu ọgbọn.
Kini idi ti a fi binu?
A lero pe awọn miiran ko huwa bi a ti reti. Gbogbo eyi wa lati igba ewe, ati bi awọn agbalagba a gbe awoṣe kan ti iwa si ibasepọ wa pẹlu alabaṣepọ wa. Eniyan kan ni aibalẹ nigbati o ba pade nkan ti ko mọ, dani, ti ko ni ibamu si awọn imọran ati awọn idiyele igbesi aye rẹ - ati pe nibi ko jina lati binu. Ohun akọkọ ni lati ni oye awọn idi fun aibalẹ ti ara rẹ, mọ wọn ki o ṣiṣẹ nipasẹ wọn, bakannaa mu awọn aala ti itunu rẹ pada. Iṣẹ bọtini ti ibinu ni lati ṣe ilana agbegbe itunu rẹ.
Ko si nkankan lati ṣe ilara
Ilara jẹ imọlara miiran ti eniyan maa n tiju ati tọju. Ṣugbọn kii ṣe pe o rọrun. Ti o ba loye ati wo jinlẹ si pataki ti imolara yii, lẹhinna a ko ṣe ilara awọn ohun elo ti awọn eniyan miiran, ṣugbọn awọn agbara ti ara ẹni ti wọn ni. Dajudaju ilara jẹ rilara iparun ati, ti a ko ba ṣakoso rẹ, paapaa le ja si awọn iṣoro ilera. Bí ó ti wù kí ó rí, a lè lo ìlara tiwa fúnra wa fún àǹfààní tiwa bí a kò bá ronú lórí ohun tí kò dára, ṣùgbọ́n ronú nípa bí a ṣe lè mú àwọn ànímọ́ tí ìwọ ń ṣe ìlara dàgbà nínú ara wa. Iru imolara odi mimọ ni wiwo akọkọ le ṣiṣẹ bi ayase ti o lagbara fun idagbasoke ti ara ẹni ati idagbasoke ara ẹni.
orisun: www.womanhit.ru