FUAFUAGA
- 1 laʻese ulu uluulu
- 1 lapisi tele
- X NUMX g moa moa
- 1 Egg ma 2 Yolk
- 2 fasi fasi falaoa papaʻe
- 150 ml kulimi mafiafia
- 100 g sisi kuka
- pata
- masima, pepa fou lanu uliuli
SAUNIUNIGA MO SAUNIUNIGA MO LE SAUNIUNIGA
laa 1
Aveʻese ia momoi mai le falaoa, sasaʻa le kulimi i luga o le paluga ma tuʻu mo le 15-20 minute.
laa 2
Mo cauliflower, tipi ese le laʻau, fofo ma tipi i totonu o tamaʻi tamaʻi cubes ma le itu o le 5-7 mm. Aveese le ulu o kapisi i totonu o tamaʻi fugalaʻau.
laa 3
Liligi le fualaʻau i le tele o vai pupuna, masima, toe faʻapuna, aveʻese mai le vevela ma tu mo le 5 minute. Lafo i totonu le colander.
laa 4
Fufulu muamua le ogaumu i le 170 ° C. Fofo le aniani, tata lelei ma falai faatasi ma le au i le suauʻu, 10 minute. Malulu, palu faʻatasi ma aano o manu fasi, masima ma le pepa, faʻaopopo le fulufulu kulimi kulimi, fuamoa ma yolks ma palu seʻia faʻalelei.
laa 5
Suauʻu se ipu kuka. Tuʻu le afa o aano o manu fasi, luga o lea - o se faʻaputuga o karisi. Ufiufi ma aano o manufasi totoe, afifi le suia i le pepa alumini ma tuʻu i totonu o le ogaumu mo le 40 minute. Fafasi ma sisi, seti mo le 5 minute. lalo o le muai grill.
puna: gastronom.ru