Soup "Ear" mai semoni

O se tamaoaiga mauoa, manaia, loto ma le suamalie Ou te faanatinati e valaaulia oe e faaopoopo meaʻai kuka i lau mea e teu ai. Aʻau o le suka mai iʻa mumu e le mafaatusalia i soo se mea, ioe? Manatua!

Faamatalaga o sauniuniga:

O le a ou faaali atu ia te oe le ala e kuka ai soupuni mai le samasoni ma le palesi karite. Ae ui i lea, e mafai ona e faʻaaogaina soʻo se isi cereal - araisa poʻo le suka, mo se faʻataʻitaʻiga. Mo le suka, ulu, siʻusiʻu, pito i luga e lelei. Ae ina ia mafai ona tele atu iʻa i totonu o le sou, e mafai ona e faʻaopopoina se tamai steak. O meaʻai i lenei tulaga e lauiloa - o meaʻai suamalie ma faga.

Meaʻai:

  • Семга для бульона — По вкусу (голова, филе, брюшка)
  • Potato - 2-3 Pieces
  • Onion - 2 Pieces
  • Kāreti - 2-3 Pieces
  • Laʻau o le suauʻu - 2 Art. sipuni
  • Pearl barley - 1 / 2 Glass
  • Lemu ma mea manogi - Ina ia tofo

Auaunaga: 6

E faʻafefea ona kuka le "Sou" Ear "mai saumoni"

1. O mea ia o le a tatou faʻaaoga.

2. Fufulu iʻa, tuʻu i totonu o se fagu ma sasaa vai. Faaopopo le aniani ma tuu i luga le afi. A uma le kuka, faʻaititia le vevela i se mea maualalo ma faʻapipiʻi mo le 45-50 minute.

3. I le taimi nei, e mafai ona e fufulu ma kuka fualaau faisua.

4. Faʻaluluina fafie i le tele o taimi, sasaa vai mafanafana ma tuu minute ile 20.

5. Fualaau faisua e tuu i totonu o se falai ma tao seʻia oʻo ina vaivai. Faʻamā le susu ma toe tuʻu i luga o le afi. Tuu pateta ma paluga o loʻo i ai iina. Faamalie e tofo, faaopoopo mea manogi, faʻapipiʻi minute 15 ile vevela vevela.

6. A maeʻa ona faaopoopo atu aniani ma carotiti ma iʻa, na vavaeese muamua mai ponaivi. Laʻau mo minute 10-15, ona aveese lea mai le vevela ma tuʻu i lalo mo le 20 minute. A o leʻi e tautua, e mafai ona e faʻaopopo lau laʻau fou.
Le fiafia tele!

puna: povar.ru

E te fiafia i le tusiga? Aua nei galo e faasoa atu i au uo - o le a latou faafetai!