Zakaj otroci, mlajši od enega leta, ne morejo piti kravjega mleka

Kravje mleko, kljub dejstvu, da ima veliko uporabnih lastnosti, sodobni pediatri niso pozdravili pri prehrani otrok, mlajših od treh let.

Za svoj okus in sposobnost kuhanja različnih jedi na njegovi podlagi, mnogi ljudje ljubijo in cenijo mleko. Vendar, njegov Otrokom ne dajajte do enega leta, od njega pa več škode kot dobrega. Za dojenčke je najbolj optimalna različica prehrane materinsko mleko. Če ni možnosti dojenja, je bolje uporabiti otrokovo prilagojeno mlečno formulo.

Razlogi, zakaj je mleko prepovedano za otroke, mlajše od enega leta

V kravjem mleku je veliko hranil, vendar jih je preveč za otroka. Njegovo telo ni namenjeno za obremenitev, ki jo čuti zaradi uživanja mleka.

Dr. Eugene Komarovsky določa: "Primerjamo žensko mleko in kravje mleko. Najprej pozorni na kalcij. Količina kalcija v materinem mleku je 25 mg, v kravjem mleku - 120 mg. Nadaljnji fosfor: pri ženskah - 13, v kravi - 95. Koliko več v kravjem mleku je kalcij in fosfor! Kaj je glavna stvar za tele? Da bi mu kosti rastejo hitreje, tako da hitreje raste.

V črevesju otroka, kalcija in fosforja padeta približno 6 krat več kot je potrebno. Absorpcija kalcija je urejena na zapleten način. Da bi absorbirali kalcij, so potrebovali ščitnične hormone, paratiroidne hormone, vitamin D, 2 vrste aminokislin. Urejata količino kalcija in kalcij se absorbira toliko, kolikor je potrebno. Preostanek kalcija se pošlje duhovnikom. Fosfor se absorbira veliko lažje. Brez hormonov, brez vitaminov. Absorbirani minimum 1 / 3 od količine, ki vstopi v črevesje.

Izkazalo se je, da se kalcij absorbira toliko, kot je potrebno, in je veliko več fosforja. In ledvica poskuša hitro znebiti presežnega fosforja. Toda ledvica majhnega otroka ne more odstraniti fosforja, hkrati pa ohranja pravo količino kalcija. Zato otrok, mlajši od enega leta, pitno mleko, ne prejme kalcija, ampak, nasprotno, odstranjuje kalcij iz telesa. In ne glede na to, koliko damo vitamin D, otrok nima dovolj kalcija. Ampak to ni večno. Po enem letu ledvic začne zoriti, možnosti metabolizma elektrolitov se izboljšajo in mleko prenehajo biti nevarne. Po treh letih pijte toliko mleka, kot si lahko. "

Vendar pa je v kravjem mleku malo železa, kar ogroža razvoj anemije pomanjkanja železa.

Raziskave, ki jih izvajajo alergiki, kažejo, da uporaba kravjega mleka v prvih treh mesecih življenja dramatično povečuje možnost otroške alergije na mleko in mlečne izdelke.

Po prepovedi za otroke do enega leta, koz in koz. Od leta lahko vnesete mleko v prehrano otroka, vendar ne več kot očala 1-2 na dan. Pred porabo je treba mleko kuhati. Prednost je najbolje dati posebnemu mleku za dojenčke. Razumno pijte mleko in bodite zdravi!

Vir

Ali vam je všeč članek? Ne pozabite, da jo delite s svojimi prijatelji - hvaležni bodo!