Njihova uporaba lahko na primer poveča raven sladkorja v krvi, kar je še posebej pomembno za ljudi, ki trpijo zaradi diabetesa tipa XNUMX.
Sladkor, ki ga človeško telo dobi s hrano, ga oskrbuje z energijo. Vendar obstajajo živila, ki zvišujejo raven glukoze. Ljudje, ki imajo sladkorno bolezen, se morajo tega spomniti. Bolezen lahko spremlja nezmožnost telesa, da absorbira proizvedeni inzulin. Hormon proizvaja delovanje trebušne slinavke.
Michael Mosley poziva k spremljanju krvnega sladkorja. To lahko storite tako, da spremenite prehrano. Na primer, iz njega je priporočljivo izključiti tropsko sadje, vključno z bananami, melono, ananasom, mangom. Lahko jih nadomestimo s hruškami, jabolki ali jagodami.
Vir: lenta.ua