Предлагаю простейший десерт за 5 минут из сочных фруктов и кэроба, заменяющего шоколад. Такой мусс идеально подойдет для завтрака или же в качестве быстрого перекуса после активных занятий спортом.
Описание приготовления:
Как приготовить шоколадный мусс с авокадо? Для начала вам необходимо достать кэроб — сладкий «кофейный» порошок из сушеных плодов рожкового дерева. Он является натуральным заменителем шоколада, что несомненно здорово, ведь таким образом мусс получается максимально полезным. Удачного приготовления!
Ингредиенты:
- Кэроб — 3 Ст. ложки (заменитель шоколада)
- Авокадо — 1 Штука
- Банан — 1 Штука
- Лимонный сок — 2 Ст. ложки
Количество порций: 1
Как приготовить «Шоколадный мусс с авокадо»
Подготовьте необходимые ингредиенты. Фрукты тщательно промойте под водой.
Очищаем авокадо и удаляем косточку. Нарезаем мякоть авокадо и очищенный банан кусочками. Перекладываем овощи в миску, засыпаем кэроб и выдавливаем немного лимонного сока.
При помощи блендера превращаем фруктовую массу в полезный и питательный мусс. Приятного аппетита!
Источник: povar.ru