Minha mãe me ensinou na infância que toda refeição deve terminar com um doce. E não há nada que eu possa fazer sobre isso. Por isso estou procurando receitas para sobremesas leves, quando os pratos principais são satisfatórios.
Descrição da preparação:
E a base mais ideal para tais pratos é o queijo de casa de campo. Pode ser misturado com frutas e geléia, por exemplo, e pronto! Simples, saudável e certamente delicioso. Um ótimo final para o seu dia de estômago. Então, veja como fazer uma sobremesa dietética para o jantar em alguns minutos.
Ingredientes:
- Massa da coalhada - 150 gramas
- Kiwi - 2 peças
- Creme de leite - 1 colher de sopa. uma colher
- Xarope - 2 colheres de sopa. colheres
Porções: 2
Como fazer uma sobremesa dietética para o jantar
No liquidificador, bata a massa da coalhada com a calda e o creme de leite.
Descasque o kiwi. Corte-os em pedaços grandes. Adicione a fruta ao liquidificador. Moa a mistura.
Acontece que é um smoothie grosso. Pode ser comido com uma colher e, se adicionar suco, vira um coquetel.
Fonte: povar.ru