Nutricionistas explicaram porque é necessário comer cogumelos
Os médicos acreditam que os cogumelos devem estar presentes em uma dieta saudável. Os cogumelos são um produto de baixa caloria, rico em vitaminas e minerais, bem como em várias substâncias biologicamente ativas. Os cogumelos são especialmente necessários para pessoas que, devido a certas circunstâncias, não comem carne, dizem os especialistas em nutrição. Os cogumelos contêm vitaminas B, bem como vitamina D - consequentemente, cogumelos ...
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